cultureaftercomputation.com

Мышцы-сгибатели и разгибатели являются частью системы движений тела или так называемой опорно-двигательной системы. В этой системе суставы, кости и скелетные мышцы тела работают вместе, одновременно создавая движение. Человеческое тело состоит из сотен мышц, которые подразделяются на три типа: скелетные, висцеральные и сердечные. И разгибатели, и сгибатели являются типами скелетных мышц, и оба выполняют уникальные функции в организме, связанные с движением суставов.

Что такое мышцы-сгибатели и разгибатели?

Мышцы-сгибатели - это тип мышц, которые уменьшают угол между костями с двух сторон сустава, например, при сгибании локтя или колена. Есть несколько мышц, названных на основе этой функции, а именно лучевой сгибатель запястья и локтевой сгибатель запястья. Эти две мышцы простираются от плечевой кости (кости плеча) вдоль внутренней стороны предплечья до пястных костей. Между тем, мышцы-разгибатели - это типы мышц, которые увеличивают угол между конечностями, например, за счет выпрямления локтей или коленей. Движения разгибателей обычно направлены назад, за исключением коленного сустава. Несколько мышц названы в честь этой функции, в том числе короткий лучевой разгибатель запястья, длинный лучевой разгибатель запястья и локтевой разгибатель запястья.

Функции и как работают мышцы-сгибатели и разгибатели

Мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели работают в противоположных направлениях. Оба выполняют разные функции и заключают контракты поочередно при определенных условиях.

1. Функции и как работают мышцы-сгибатели.

Мышцы-сгибатели сгибают суставы. Когда вы сгибаете мышцу, мышцы-сгибатели сокращаются и тянут кость, создавая изгибающее движение в суставе. Например, когда вы подтягиваете кулак к плечу, угол между предплечьем и бицепсом уменьшается, поскольку мышцы-сгибатели сжимаются и сокращаются.

2. Функции и принцип работы мышц-разгибателей.

В отличие от мышц-сгибателей, мышцы-разгибатели удлиняют и выпрямляют суставы. Мышцы-разгибатели сокращаются, когда вы выпрямляете или опускаете согнутую руку. Точно так же, когда вы идете или бежите, мышцы-разгибатели бедра сокращаются и возвращают бедро в его анатомическое положение. Например, мышцы-разгибатели сокращаются, когда согнутый кулак затем опускается с плеча или снова выпрямляется. То же самое происходит при ходьбе или беге. Разгибатели бедра сокращаются и возвращают бедро в анатомическое положение (стояние вертикальное).

3. Синергия мышц сгибателей и разгибателей.

Когда нейротрансмиттеры или сообщения отправляются для движения, ваше тело высвобождает энергию в форме АТФ, которая вызывает сокращение или укорочение скелетных мышц. Это сокращение сокращает угловое расстояние между костями, которые формируют сигнал, где сустав действует как точка опоры для движения сгибателей. Мышца, которая испытывает сокращение, - это мышца-сгибатель, а противоположная мышца - мышца-разгибатель. После получения сигнала на расслабление мышцы-разгибатели, а не мышцы-сгибатели, затем действуют, чтобы выпрямить перемещенную кость обратно в исходное положение.

Разница между мышцами-сгибателями и разгибателями

Основываясь на приведенном выше объяснении, вот некоторые различия между мышцами-сгибателями и мышцами-разгибателями.

• Мышцы-сгибатели уменьшают угол в суставе, а мышцы-разгибатели увеличивают угол в суставе.
• Сгибательные движения сгибают кости, а разгибательные - выпрямляют.
• Сгибательные движения сближают две части кости, в то время как разгибательные движения сдвигают две части кости вместе.

[[Связанная статья]]

Возможна травма мышц сгибателей и разгибателей

Мышцы-сгибатели и разгибатели могут быть повреждены, например, при глубоком разрезе мышцы. Это состояние может порезать и повредить мышцы, в результате чего они не смогут нормально функционировать. Когда сухожилия сгибателей перерезаются, концы мышц отрываются. Разрыв мышцы может быть частичным или полным. Если сухожилие полностью перерезано, то сустав вообще не сможет согнуться. Причины травм мышц-сгибателей и разгибателей могут быть связаны с повреждением сухожилий или рядом других причин, таких как:

• Спортивные травмы
• Растяжение сухожилия, которое отрывает его от кости
• Опасные занятия, например, скалолазание.
• Ревматоидный артрит.

Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы почувствуете разрыв мышцы, который вызывает боль, отек, онемение или потерю способности сгибать сустав. Если у вас есть вопросы о проблемах со здоровьем, вы можете задать их своему врачу прямо в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите приложение SehatQ прямо сейчас в App Store или Google Play.