Пить кофе во время курения - одна из привычек, которые часто используются в повседневной жизни. На самом деле не секрет, что курение может вызвать привыкание. Так же и с кофе. Многим любителям кофе трудно провести насыщенный день, если они не выпили чашку кофе. Любители пить кофе во время курения нередко совмещают и то, и другое одновременно. Либо потягивая сигарету, время от времени попивая кофе, либо выпивая стакан кофе, а потом закуривая. Без риска для здоровья в этой привычке? Конечно, нет.
Опасности кофе и сигарет
Кофе обычно пьют, чтобы человек почувствовал себя более свежим и бодрым. Ежедневное употребление кофе в разумных дозах все еще относительно безопасно. Однако употребление слишком большого количества кофе может быть вредным для здоровья. Прежде чем понять опасность употребления кофе во время курения, рассмотрим некоторые негативные эффекты кофе, в том числе:
- Кофе содержит кофеин, который может вызвать бессонницу, боль в животе, тошноту и рвоту, чувство нервозности и беспокойства, учащение пульса и дыхания.
- Употребление нефильтрованного кофе может повысить общий холестерин, плохой холестерин (ЛПНП) и триглицериды. Эта комбинация может увеличить риск сердечных заболеваний.
- Может привести к зависимости и даже развиться абстинентный синдром если вдруг перестанешь его принимать.
- Считается, что люди, которые не привыкли пить более одной чашки кофе в день и имеют несколько факторов риска сердечных заболеваний, имеют повышенный риск сердечного приступа.
С другой стороны, курение обычно снимает стресс и является повседневной привычкой. Сигареты могут подарить чувство эйфории в виде расслабления. Однако этот эйфорический эффект носит временный характер. Таким образом, курильщики склонны снова курить только через несколько часов. Также было доказано, что курение оказывает негативное влияние на здоровье. Существует так много вредных химических веществ, которые могут попасть в организм всего за одну затяжку сигареты. Около 69 из этих веществ вызывают рак. [[Связанная статья]]
Опасности употребления кофе во время курения
Употребление кофе во время курения по отдельности может вызвать различные проблемы со здоровьем, особенно если употреблять оба напитка одновременно. Вот возможные опасности курения во время употребления кофе.
1. Укрепляйте зависимость
Что касается опасности курения во время употребления кофе, есть интересные факты о взаимодействии между употреблением кофе во время курения, которое связывает эти два понятия. Исследование показало, что большинство курильщиков (86 процентов) обычно также пьют кофе. Не только курильщики склонны пить кофе, и любители кофе склонны курить, эти две привычки также часто выполняются одновременно. Приведенный выше аргумент подтверждается наблюдениями исследователей в области психологии из Университета Миссури, которые показали, что склонность к курению увеличивается на 55 процентов при употреблении кофе. Судя по всему, курение увеличивает метаболизм кофеина, поэтому курящие люди будут жаждать дополнительного кофеина для достижения желаемого эффекта. Точно так же влияние кофе (кофеина) на сигареты. Курильщики обнаружили, что удовольствие от сигарет увеличивается во время употребления кофеина. [[related-article]] Таким образом, у курильщиков возникает желание пить кофе и при курении. Кофе также влияет на ваше желание бросить курить. Потому что до сих пор близки воспоминания о том, что «сигареты не обойдутся без кофе» и наоборот. Ваше тело начинает работать против вашей воли. Итак, существует непропорциональная энергия, которая вызывает депрессию. Кроме того, есть желание продолжать употреблять кофе и сигареты, чтобы уменьшить депрессию. Это увеличивает зависимость от двух видов деятельности вместе.
2. Вызывает повышенное кровяное давление.
Когда вы употребляете кофе и сигареты одновременно, кофе усиливает кровоток, а курение сужает артерии. Комбинация этих двух факторов может привести к развитию бляшек в артериях, что делает их жесткими и теряет эластичность. Сигаретный дым также наносит вред центральной нервной системе, повышается уровень сахара в крови, сужаются кровеносные сосуды и все чаще повреждаются артерии. Исследование, опубликованное в Журнале Американского колледжа кардиологии, показало, что в результате совместного курения и употребления кофе кровеносные сосуды становятся жестче. Накопление зубного налета вызывает сужение артерий, что приводит к повышению артериального давления. Это заболевание также увеличивает риск сердечного приступа и инсульта, потому что сердце вынуждено больше работать, чтобы удовлетворить потребности органов по всему телу в кислороде.
3. Причины сердечно-сосудистых заболеваний.
Согласно исследованию, проведенному в Афинской медицинской школе, опасность курения во время употребления кофе, содержащего кофеин, приводит к взаимодействию, которое наносит вред сердцу. Другое исследование также показало
пить кофе в то время как
курение может увеличить жесткость кровеносных сосудов. Опасность курения во время употребления кофе связана с повышенным риском сердечных заболеваний. Момент
пить кофе Во время курения происходит взаимодействие между содержанием в сигаретах и кофеином, которое оказывает негативное влияние на сердце. Исследователи также обнаружили, что курильщики, которые также пили кофе, имели ненормальный кровоток и более высокий уровень жесткости кровеносных сосудов, чем люди, которые только курили, пили только кофе или люди, которые не курили и не пили кофе. Поэтому следует отказаться от привычки пить кофе и курить.
Заметки от SehatQ
Употребление кофе во время курения на самом деле представляет собой сопутствующую опасность. Для этого вам следует ограничить ежедневное потребление кофеина и как можно больше избегать курения. Если вы хотите узнать больше о вреде употребления кофе во время курения,
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
Магазин приложений и Google Play . [[Связанная статья]]
