cultureaftercomputation.com

Часто ли вам снятся кошмары, когда у вас жар? Это состояние известно как лихорадочный сон. Лихорадочный сон Это термин, используемый для описания кошмаров или снов, которые часто происходят при повышении температуры тела. Плохая новость: это состояние может повлиять на качество вашего сна. Поэтому никогда не помешает узнать больше о снах, когда у вас жар, и их причинах, а также о том, как их преодолеть, чтобы эту проблему можно было предотвратить.

К чему снится, когда у вас жар?

Цитируется из фонда Sleep Foundation, снится, когда у вас жар или лихорадочный сон это кошмар, который кажется ярким, странным и неприятным. Такие сны обычно появляются в фазе сна. стремительныйглаздвижение (ТОРМОЗ). REM - это фаза сна, в которой глаза быстро движутся во всех направлениях. Большинство снов, в том числе лихорадочный сон, появляется в этой фазе сна. Согласно исследованию, опубликованному в Международный журнал исследований сновидений в 2016 году около 94 процентов участников описали лихорадочный сон как негативный опыт. Другие исследования, опубликованные в журнале Общественный доступ HHS заявляет, что 11 процентов участников, страдающих симптомами лихорадки, испытывают лихорадочный сон когда они спят. Большинство людей, которым снились кошмары во время лихорадки, признают, что лихорадочный сон это эмоционально напряженный, пугающий и тревожный сон.

Причины сновидений при высокой температуре

Причина кошмаров при лихорадке доподлинно неизвестна. Однако, согласно исследованию, опубликованному в журнале Границы психологии, лихорадочный сон может быть вызвано «перегретым» мозгом. Это состояние мозга может мешать когнитивным процессам, вызывая странные сны при лихорадке. Кроме того, высокая температура также может нарушить фазу быстрого сна. Это также может вызвать странные сны. Также следует понимать, что высокая температура может вызывать галлюцинации (видение вещей, которых на самом деле нет), раздражительность и замешательство. Эти разные вещи также могут быть фактором, почему лихорадочный сон появляться.

Разница между сновидениями при лихорадке и сновидениями в целом

Есть несколько специфических характеристик, которые делают лихорадочный сон отличается от снов в целом, например:

• Пространственное искажение

Момент лихорадочный сон Когда это происходит, вы можете увидеть некоторые примеры пространственного искажения, такие как движущиеся стены, таяние объектов и изменение размеров пространства.

• Угроза или опасность

Некоторые люди, которым снилась лихорадка, заявляли, что во сне они сталкивались с угрозами или опасностями со стороны террористов, собак, насекомых и камней.

• Болезнь

Лихорадочный сон Также он может заставить человека мечтать о болезнях, таких как головокружение, респираторные проблемы, чувство боли.

Как предотвратить кошмары при лихорадке

Как предотвратить кошмары, когда температура доподлинно неизвестна. Однако контроль температуры тела может помочь вам предотвратить это состояние. Если у вас жар, попробуйте следующие меры, чтобы этого не произошло. лихорадочный сон.

• Достаточно отдыхай
• Регулярно пейте воду
• Прием жаропонижающих препаратов, таких как ибупрофен, парацетамол или аспирин.
• Ешьте легкоусвояемые продукты
• Замочите в теплой воде.

[[Связанная статья]]

Имеют ли смысл кошмары с лихорадкой?

Кошмары при лихорадке не имеют особого значения. Однако считается, что его появление связано с ситуацией пациента. Например, кошмары с лихорадкой чаще связаны со сценариями, связанными со здоровьем или температурой тела, чем сны в целом. Если вам снится жар, рекомендуется обратиться к врачу или психологу, чтобы найти решение. Врачи также могут прописать вам лекарства, снижающие температуру. [[похожие статьи]] Не стесняйтесь спросить врача в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас.