Устали скучать дома из-за Corona? Преодолей этот путь!
В разгар вспышки коронавируса некоторые люди в разных регионах обязаны работа из дома и оставайся дома. Чувство скуки, скуки и одиночества может настигнуть многих людей, потому что им приходится воздерживаться от выхода из дома. Вы также можете искать идеи, которые помогут избавиться от скуки. 
От скуки можно избавиться, обработав волосы маской из авокадо. Вот ингредиенты для одного из рецептов маски для волос. сделай сам (Сделай сам) из авокадо: 
Задайте себе задачу, увеличивая количество повторений отжиманий дома. вызов для себя, вы можете медленно увеличивать количество повторений, выполняя отжимания или приседания. Убедитесь, что техника выполнения этих двух упражнений выполняется правильно и надлежащим образом для достижения оптимальных результатов. 
10 советов, как избавиться от скуки, скуки и одиночества дома
Пребывание дома никоим образом не мешает нашему творчеству и здоровому образу жизни. Вот несколько советов, которые можно сделать дома, чтобы избавиться от скуки и скуки и оставаться «в здравом уме», в хорошей физической форме и счастливым во время пандемии COVID-19:1. Караоке вместе через приложение. видеозвонок
Обычно мы используем приложения для видеозвонков "просто" Чат с друзьями, или встреча виртуальный с коллегами в офисе. Однако в разгар вспышки короны многие люди творчески используют приложения для видеозвонков для виртуального караоке, чтобы избавиться от скуки и скуки. Хотите попробовать это с друзьями?2. Спойте в специальном караоке-приложении.
Люди по-прежнему широко используют специальные караоке-приложения. Есть также это приложение, которое можно загрузить бесплатно, поэтому нам не нужно тратить деньги, чтобы преодолеть скуку. Пойте, чтобы избавиться от скуки, когда вам нужно оставаться дома. Пение дает психологическую пользу. Например, в исследовании, опубликованном в Журнале Королевского общества укрепления здоровья, более 40% участников согласились с тем, что пение запускает настроение будь позитивным, радостным и добрым для души.3. Сделайте маску для волос. сделай сам
Авокадо - популярный фрукт для волос из-за его натуральных масел, биотина и жирных кислот. Если вы ищете идеи для занятий, чтобы избавиться от скуки и скуки, вы можете попробовать приготовить питательную маску для волос с основным ингредиентом, а именно авокадо.
От скуки можно избавиться, обработав волосы маской из авокадо. Вот ингредиенты для одного из рецептов маски для волос. сделай сам (Сделай сам) из авокадо: - Один авокадо
- чашка оливкового масла
- Одна чайная ложка лимонного сока
4. Прослушивание радио
Когда вы в последний раз слушали радио? Наличие цифровой музыки, онлайн-видеосайтов и музыкальных сервисов потоковая передача заставляет забыть, насколько успешным было радио. Если вам скучно и скучно из-за того, что вам нужно запереться дома, безусловно, интересно попробовать снова послушать радио. Особенно в настоящее время мы можем слушать радио прямо в Интернете, к которому можно получить прямой доступ на ноутбуке, пока мы работаем. Не забудьте подать заявку запрос и поздоровайся, да. Для информации, различные радиостанции продолжают работать, вещая из дома. Таким образом, мы по-прежнему можем наслаждаться интересным контентом.5. Сделай это вызов отжимания или приседания
Вспышка короны, безусловно, не мешает нам оставаться в форме, занимаясь спортом. Некоторые виды упражнений, которые можно выполнять дома: отжимания а также приседания, что полезно для физического здоровья и осанки. Например, отжимания помогает укрепить мышцы верхней части тела. Тем временем, приседания помогает укрепить мышцы кора и нижней части тела.
Задайте себе задачу, увеличивая количество повторений отжиманий дома. вызов для себя, вы можете медленно увеличивать количество повторений, выполняя отжимания или приседания. Убедитесь, что техника выполнения этих двух упражнений выполняется правильно и надлежащим образом для достижения оптимальных результатов. 6. Ностальгию по старым песням из одного альбома.
Ностальгия, например, от прослушивания старых песен, положительно влияет на психологическое состояние. Исследование, проведенное Центром исследований личности и идентичности при Саутгемптонском университете, показало, что ностальгия может вызывать чувство спокойствия, бороться с негативными чувствами и даже стимулировать оптимизм. Когда нам скучно и надоело работать и сидеть дома, мы можем слушать песни, которые напоминают нам счастливые воспоминания из прошлого.7. Делаем вещи Мари Кондо.
Некоторое время назад техника Мари Кондо сортировки и наведения порядка в сериале Уборка очень популярный. Вы также можете убить скуку, убирая вещи Мари Кондо, чтобы освободить место в доме и спальне. Например, вы можете выбрать то, что делает вас счастливым, а то, что нет. Если он не вызывает чувства «радости», вы можете пожертвовать его нуждающимся благотворительным организациям.8. Попробуйте новые рецепты.
Если вы раньше не могли изучать новые рецепты из-за вашего напряженного распорядка, период социального дистанцирования во время вируса короны может дать вам возможность попробовать его. Попробуйте использовать свободное время дома, чтобы снова отточить свои кулинарные навыки. Более того, сейчас в социальных сетях появилось много новых рецептов, созданных людьми, которые проходят социальное дистанцирование. Вы также можете попробовать новые рецепты и поделиться ими в социальных сетях.9. Играем в видеоигры с семьей.
Незабываемый способ не заскучать дома - поиграть в видеоигры на компьютере или другой консоли. Игра в видеоигры не только избавляет от скуки, но и приносит пользу для здоровья! По данным Американской психологической ассоциации (APA), видеоигры могут улучшить ваши навыки решения проблем.10. Связь с семьей и друзьями
Эффективный способ справиться с торфом в домашних условиях - обратиться к родным и близким. Во время этой пандемии используйте свой мобильный телефон или ноутбук, чтобы встретиться с ними лицом к лицу. Общаясь, встречаясь лицом к лицу и обмениваясь историями с самыми близкими, можно избавиться от скуки и замешательства.
- Заказ еды в онлайн-мототакси в разгар пандемии короны: Заказ еды через Интернет Ojek во время пандемии коронавируса, безопасно ли это?
- Безопасное свидание в разгар вспышки короны: Советы по безопасным свиданиям, чтобы оставаться романтичными во время вспышки коронавируса
- Преодоление шелушения кожи за счет частого мытья рук:Советы по борьбе с шелушением кожи рук из-за частого мытья рук
