cultureaftercomputation.com

Почти каждый должен время от времени чистить свою кожу, например, при удалении кожи со шрамов от угревой сыпи или высохших ран. Это естественный поступок, но будьте осторожны, если у вас есть склонность повторять это снова и снова. Привычка постоянно дергать кожу может быть признаком проблем с психическим здоровьем человека. Это состояние известно как Дерматилломания , экскориационное расстройство , или сбор кожи .

Что это такое Дерматилломания?

Дерматилломания - это состояние, которое возникает, когда у вас есть привычка время от времени выщипывать кожу. Эта привычка возникает из-за того, что больной экскориационное расстройство трудности с контролем желания поцарапать кожу. Сбор кожи Это часто связано с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Тем не менее, не все страдающие ОКР имеют эту привычку. Однако большинство людей, страдающих дерматилломанией, также страдают обсессивно-компульсивным расстройством. Некоторые из признаков, которые кто-то испытывает Дерматилломания являются следующими:

• Избегать публичных мероприятий из-за состояния ее кожи.
• В том месте, где вы натянули кожу, появилась инфекция или язва.
• На отшелушивание кожи нужно много времени, даже целый день.
• Привычка тянуть за кожу мешает деятельности и жизни в целом.

Если не остановить и не лечить немедленно, это состояние может вызвать раздражение рубцовой кожи. В некоторых случаях привычка соскабливать кожу также может вызвать появление новых ран.

Причина Дерматилломания

Зуд на сухих ранах заставляет людей с дерматитом ковырять раны. Есть различные факторы, которые вызывают у человека экскориационное расстройство . Сухие раны обычно вызывают струпья. Корки на ранах обычно вызывают зуд на окружающей коже. Затем состояние побуждает вас очистить рану. После этого струпья будут кровоточить и вызывать новые язвы. Когда новая рана высохнет, цикл удаления корки будет продолжен, и это войдет в привычку. Кроме того, дерматоломания также может проявляться у вас как симптом проблем с психическим здоровьем. Натягивание кожи - одно из средств снятия стресса, беспокойства и страха, которые испытывают люди с психическими расстройствами. Помимо растягивания кожи, могут возникнуть и другие привычки, такие как кусание ногтей и скручивание волос.

Как обращаться Дерматилломания?

Варианты лечения для лечения сбор кожи с терапией и приемом лекарств, связанных с основными психическими заболеваниями.

• Когнитивно-поведенческая терапия

В когнитивно-поведенческой терапии вам будет предложено определить проблемы, которые заставляют вас проявлять вредные привычки, например, тянуть за кожу. После идентификации вас научат, как реагировать на триггер более позитивным поведением. Чтобы справиться со стрессом, тревогой, страхом или скукой, терапевт может попросить вас переключить ваше внимание на другие занятия. Некоторые из действий, которые можно выбрать, - это сжимание резиновых мячей, игра в кубик Рубика, рисование и вязание.

• Медицинское лечение

Некоторые лекарства могут помочь вам справиться с позывом выщипывать кожу. Лекарства, которые обычно назначают врачи, такие как антидепрессанты или нейролептики.

Советы по преодолению привычки сбор кожи дома

Помимо терапии и лечения, для преодоления этой привычки можно применять некоторые домашние средства. сбор кожи . Можно предпринять ряд действий, в том числе:

• Ношение перчаток, чтобы вы не натягивали кожу
• Мазание сухих ран мазями из алоэ вера или кокосового масла для местного применения, чтобы избежать зуда.
• Регулярно делайте упражнения, чтобы справиться со стрессом, скукой и беспокойством.
• Занимайтесь йогой, медитацией и методами глубокого дыхания, чтобы справиться со стрессом, который может быть спусковым крючком. сбор кожи
• Держитесь подальше от инструментов, которые могут помочь вам натянуть кожу, таких как щипцы, ножницы и кусачки для ногтей.

[[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Дерматилломания это заболевание, при котором у вас появляется привычка постоянно выщипывать кожу. Вредные привычки, которые могут проявляться как симптом проблем с психическим здоровьем, могут вызывать раздражение с появлением новых ран. Вы можете лечить это состояние с помощью терапии или приема определенных лекарств. Для дальнейшего обсуждения расстройство взрыва кожи а как с этим бороться, спросите у врача прямо в приложении для здоровья SehatQ. Загрузите сейчас в App Store и Google Play.