Можно ли купаться при лихорадке?

Лихорадка - это реакция на борьбу с инфекцией или воспаление. Один из способов облегчить это - принять душ. Когда у вас жар, температура вашего тела поднимется выше 37,4 градусов по Цельсию. Однако есть несколько вещей, которые следует учитывать, если вы хотите принять душ во время лихорадки.

Купание при высокой температуре

Купание может снизить жар и освежить ваше тело. Кроме того, купание может сделать тело более чистым и избежать потоотделения из-за повышенной температуры тела. Таким образом, вы сможете более комфортно отдыхать после этого. Вот что следует учитывать при купании при лихорадке:

1. Примите ванну с теплой водой.

Согласно исследованию, купание может быть жаропонижающим лекарством, которому давно доверяют. Причина в том, что вода может помочь охладить тело. Вам нужно всего лишь принять душ с теплой или теплой водой с температурой около 27-32 градусов по Цельсию. Избегайте купания в холодной воде, потому что это только ухудшит температуру тела. Причина в том, что холодная вода заставит тело дрожать от холода. Позже тело естественным образом выделяет тепло.

2. Не принимайте ванну слишком долго.

Перед тем как принять душ, попробуйте немного намочить тело водой. Вам следует продолжать купание только в том случае, если ваше тело не реагирует на холод или другие реакции. Также ограничьте продолжительность ванны не слишком продолжительной и не более 10-15 минут. Если вы будете делать это дольше, кожа действительно высохнет. Вы тоже можете замерзнуть и дрожать.

3. Продолжайте пользоваться мылом.

Лихорадка - это реакция организма на борьбу с вирусными и бактериальными инфекциями. Также рекомендуется мыть тело с мылом, чтобы предотвратить попадание бактерий в организм. Кроме того, вам также необходимо чистить зубы, чтобы предотвратить размножение микробов во рту.

4. Достаточно сильная, чтобы принять душ.

Лихорадка также делает тело слабым до такой степени, что он не может встать. Когда вы чувствуете сильное головокружение и нестабильность, настоятельно не рекомендуется принимать душ, потому что есть риск упасть и поскользнуться в ванной. Измените способ уменьшения тепла за счет увеличения потребления воды и отдыха

Еще один способ снизить температуру

Купание при высокой температуре - не единственный способ уменьшить тепло тела. Вы также можете выполнить следующие действия:

1. Пейте больше воды.

Увеличение потребления жидкости может помочь организму отреагировать на снижение температуры. Причина в том, что жар и повышенная температура тела ускоряют обезвоживание. Вы можете выпивать 2 литра воды в день.

2. Выпейте имбирный чай или горячий суп.

Также попробуйте употребить крепкую смесь имбирного чая, чтобы снизить температуру. Этот напиток также может облегчить другие возникающие симптомы, например, боль в горле. Вы также можете есть теплые продукты, такие как куриный суп, чтобы уменьшить воспаление в организме.

3. Сожмите тело

Поместите холодные предметы в подмышки и внутреннюю поверхность бедер. На этом этапе также можно поддерживать нормальную температуру тела. Однако также обратите внимание на изменение температуры тела через несколько минут.

4. Потребление жаропонижающих препаратов.

Лучше, если вы сразу обратитесь к врачу при повышении температуры тела. При необходимости врач порекомендует жаропонижающие препараты. Принимайте препарат в рекомендованной врачом дозе. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Считается, что купание при лихорадке снижает тепло тела. Принимая душ, используйте только теплую воду и убедитесь, что ваше тело не реагирует на холод при контакте с водой. Постарайтесь увеличить потребление воды, чтобы снизить температуру. Чтобы подробнее обсудить, как уменьшить жар, обратитесь непосредственно к врачу по адресу: Приложение HealthyQ для семейного здоровья . Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found