9 способов побороть насморк у детей, которые можно попробовать дома

Насморк и заложенность носа - это состояния, с которыми часто сталкиваются дети. Это состояние делает детей суетливыми и мешает им заниматься. Этот насморк может быть вызван простудой, гриппом, синуситом или сигаретным дымом. У некоторых людей хронический насморк без видимой причины. В этом случае насморк возникает непрерывно длительное время. Это состояние известно как неаллергический ринит или вазомоторный ринит. Для облегчения симптомов насморка и заложенности носа у детей можно использовать различные способы.

Как избавиться от насморка у детей

Есть несколько способов справиться с насморком у детей, которые можно попробовать дома, в том числе:

1. Удалите слизь из носа.

У взрослых удалить слизь можно самостоятельно. Однако вывести слизь из носа ребенку будет сложно. Если ваш ребенок может изгнаться самостоятельно, попросите его регулярно выделять слизь и использовать мягкую ткань, чтобы она не раздражала нос. У младенцев используйте аспиратор или отсасывающее устройство, чтобы очистить нос от слизи. Сделайте это за 15 минут до еды или перед сном. Это поможет ребенку легче дышать, пока он пьёт молоко или спит. Иногда врач дает вам физиологический раствор, чтобы удалить слизь. Также могут быть назначены физиологические растворы в виде спрей. Эта жидкость полезна для разжижения густой слизи. Не давайте детям младше 4 лет лекарства от кашля и простуды, которые вы покупаете сами. Давайте только те лекарства, которые прописал врач. Если у вашего ребенка есть подозрение на насморк из-за аллергии, также поговорите об этом со своим врачом. Не подпускайте детей к предметам, которые раздражают нос, например, к сигаретному дыму. Это может усугубить симптомы насморка и заложенности носа.

2. Используйте теплую воду.

С давних времен считается, что употребление теплой воды может облегчить симптомы насморка и заложенности носа. Это не только имеет психологический эффект, но и оказывается, что употребление теплой воды может стимулировать нервы, которые играют важную роль в носовой и ротовой полостях. Вдыхание пара поможет не только выпить теплой воды, но и избавиться от насморка. Вы можете добавить эфирные масла или травы в теплую воду, а затем поднести ребенка к стакану, чтобы можно было вдохнуть пар. Исследования от Журнал стоматологических и медицинских наук утверждает, что вдыхаемый пар может помочь облегчить симптомы насморка более эффективно, чем без вдыхания. Еще один способ получить пользу от теплого пара - погрузиться в теплую воду. Помимо вдыхания пара, тело расслабится, а напряженные мышцы расслабятся.

3. Держите тело гидратированным.

Когда у ребенка насморк, важно избегать обезвоживания организма. Дайте им питьевую воду в необходимом количестве. Младенцам, которые все еще полагаются на грудное молоко, давайте грудное молоко в достаточном количестве. Грудное молоко имеет преимущество, потому что оно содержит антитела, защищающие организм от микроорганизмов. [[Связанная статья]]

4. Употребление острой пищи.

Когда вы едите острую пищу, симптомы насморка ухудшаются. Однако это временно. После того, как вы закончите есть, заложенность носа улучшится. Спрей Назальные средства, содержащие капсаицин или порошок чили, оказались полезными для облегчения симптомов насморка и заложенности носа. Однако не рекомендуется делать порошок чили самостоятельно, если у вас насморк.

5. Положение подушки.

Положение подушки во время сна помогает избавиться от насморка и заложенности носа у детей. Расположите подушку так, чтобы ваша голова находилась под более высоким углом, чем ступни. Это облегчает отток жидкости из полостей пазух. Однако не делайте этого для новорожденных до 2 лет. Это может увеличить риск синдром внезапной детской смерти (СВДС).

6. Примите теплую ванну.

Следующее, как избавиться от насморка у детей, - это теплая ванна. Пар, производимый теплой водой, поможет вашему малышу избавиться от заложенности носа и снова вызвать насморк. Помогите ребенку повернуться лицом к теплому пару и умойтесь теплой водой.

Разница между насморком из-за пазухи и аллергией

Хотя у них схожие симптомы, есть некоторые отличия, которые можно заметить при насморке из-за синусита и аллергии. Вот некоторые из них:

1. Симптомы насморка

Насморк при синусите обычно сопровождается симптомами боли в лице и верхней челюсти, лихорадкой и неприятным запахом изо рта. Пока насморк при аллергии этих симптомов не возникает. Аллергия даст только жалобы на частое чихание, чего не бывает при гайморите.

2. Продолжительность жалоб на насморк.

Существенная разница имеет длительность жалоб на насморк, возникающий из-за гайморита и аллергии. При гайморите обычно ощущаемые жалобы длятся 10-14 дней. Во время аллергии жалобы, которые возникают, могут быть разными. Нужно понимать, жалобы из-за аллергии будут появляться до тех пор, пока пациент подвергается воздействию аллергенов. Таким образом, продолжительность появления жалоб также зависит от продолжительности воздействия аллергена.

3. Различия в форме слизи.

При синусите жидкость, которая выходит из носа, обычно бывает густой и зеленовато-желтого цвета. При аллергии слизь обычно выделяется в прозрачной и более жидкой форме. Если у вас есть вопросы о здоровье вашего ребенка, не стесняйтесь спрашивать врача в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found