Педофобия или фобия маленьких детей, распознать симптомы и как с ними справиться
Многие люди обычно любят маленьких детей, потому что у них забавные рожицы и очаровательное поведение. Однако есть люди, которые испытывают крайний страх или тревогу при общении с детьми. Если вы один из тех, кто испытывает это, это состояние известно как педофобия. Хотя некоторым людям это кажется странным, это состояние требует серьезного лечения, поскольку оно может повлиять на больного физически и психологически.
Что такое педофобия?
Педофобия - это состояние, при котором пациенты испытывают иррациональный страх или тревогу по отношению к младенцам, малышам и детям. Страх или беспокойство обычно возникают, когда они думают о маленьких детях или сталкиваются с ними лицом к лицу. Люди с этим заболеванием обычно стараются изо всех сил избегать ситуаций или мест, где находятся дети. Педофобия классифицируется как проблема психического здоровья, потому что это форма тревожного расстройства. Признаки педофобии Когда вы думаете о маленьких детях или имеете с ними дело, есть несколько симптомов, которые могут испытывать люди с педофобией. Появляющиеся симптомы могут повлиять на их состояние физически и психологически. Следующие симптомы могут быть признаками педофобии:- Стараемся избегать ситуаций и мест, где находятся маленькие дети.
- Неестественный страх или беспокойство, когда вы думаете о детях и общаетесь с ними
- Понимание того, что страх или беспокойство по поводу маленьких детей необоснованны, но не в силах контролировать их.
- Боль в животе
- Потливость
- Головная боль
- Трудно дышать
- Паническая атака
- Дрожь в теле
- Ломота в теле
- Сердце бьется быстро
Причины педофобии
Причина педофобии пока точно не известна. Однако несколько факторов могут способствовать развитию этой фобии. Это может быть вызвано рядом факторов, в том числе:1. Травматический опыт
Травматический опыт, произошедший в прошлом, может вызвать у ребенка фобию. Например, у вас может быть выкидыш или вы потеряли ребенка в результате несчастного случая. Эти события могут вызвать травму и перерасти в педофобию.2. Генетика
Генетика - один из факторов, которые могут сыграть роль в развитии педофобии у человека. Если у вас есть родитель или член семьи, страдающий детской фобией, вы подвергаетесь большему риску столкнуться с той же проблемой.3. Определенные проблемы с психическим здоровьем.
Педофобия может возникнуть в результате определенных проблем с психическим здоровьем. Одна из проблем психического здоровья, которая может вызвать фобию у ребенка, - это: обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).4. Есть чему поучиться
Фобии маленьких детей могут развиваться как нечто усвоенное. Например, у вас может развиться эта фобия, потому что вы боитесь честности ребенка, которая потенциально может смутить вас на публике.Как побороть педофобию
Есть несколько мер по преодолению педофобии. Врачи обычно рекомендуют терапию, прием определенных лекарств или их комбинацию для преодоления этой фобии. Есть несколько способов преодолеть педофобию, в том числе:Когнитивно-поведенческая терапия
Экспозиционная терапия
Потребление некоторых лекарств