UHT-молоко для младенцев, когда его можно давать?

УВТ-молоко для младенцев считается одним из практических способов дополнить питание детей. Помимо упаковки, которую можно носить с собой повсюду, ультрапастерированное молоко для младенцев также имеет много преимуществ для здоровья. Однако вашему малышу должен быть не менее 1 года, прежде чем родители смогут давать это молоко, которое выглядит как свежее молоко. Кроме того, молоко также не заменяет детское питание, поэтому дети по-прежнему должны получать сбалансированное количество риса, мяса, овощей и фруктов.

Знакомство с UHT-молоком

UHT-молоко для младенцев нагревается до температуры 140 градусов по Цельсию. UHT-молоко - это рыночное название, данное для объяснения способа обработки молока, а именно: сверхвысокая температура он же очень высокая температура. UHT-молоко обычно нагревается до температуры 140 градусов по Цельсию всего за две секунды, а затем сразу же фасуется. Эта обработка направлена ​​на то, чтобы сделать UHT-молоко более долговечным, даже если оно не содержит консервантов. Причина в том, что очень высокая температура, которую испытывает ультрапастеризованное молоко, является одним из методов подавления роста бактерий в молоке и ферментов, устойчивых к высокой температуре. Об этом также говорится в исследовании, опубликованном в Journal of Dairy Science. Благодаря этому процессу УВТ-молоко для младенцев имеет более длительный срок службы, чем свежее или пастеризованное молоко, которое составляет до 6 месяцев без необходимости хранения в холодильнике. Однако после вскрытия упаковки для ультрапастерированного молока молоко необходимо использовать немедленно или поместить в холодильник для хранения не более 7 дней.

Содержание ультрапастерированного молока для младенцев

УВТ-молоко для младенцев способствует росту костей и мышц. Говоря о питании, содержание УВТ-молока для младенцев на самом деле такое же, как и в коровьем молоке в целом. В 1 чашке ультрапастерированного молока содержатся следующие питательные вещества:
  • Энергетическая ценность 149 ккал
  • 7,69 г белка
  • Всего жиров 7,93 грамма
  • Насыщенные жиры 4,55 грамма
  • Холестерин 24 мг
  • Углеводы 11,71 г
  • Кальций 276 мг
  • Железо 0,07 мг
  • Витамин D 128 МЕ
Пищевая ценность UHT-молока дает ему много преимуществ, например, удовлетворяет потребности в кальции и витамине D, которые достигают 700 мг и 600 МЕ соответственно, когда дети достигают возраста 1-3 лет. Витамин D - это питательное вещество, которое играет важную роль в укреплении детских костей и помогает организму легче усваивать кальций. [[статьи по теме]] Кальций - это компонент, который поддерживает здоровье и прочность костей и зубов. Кроме того, кальций также помогает телу контролировать движение мышц и помогает в процессе свертывания крови, чтобы у детей не возникало кровотечение. УВТ-молоко для младенцев также содержит белок для развития ребенка и углеводы в качестве источника энергии для малыша в течение дня. Когда эти потребности в питании удовлетворяются с раннего возраста, дети будут иметь более низкий риск развития хронических заболеваний, таких как высокое кровяное давление, инсульт, рак толстой кишки и переломы бедра в более позднем возрасте.

Можно ли использовать UHT-молоко для детей младше 1 года?

UHT-молоко для младенцев можно давать, если малышу от 1 года и старше. Пищеварительная система ребенка в основном предназначена для получения только грудного молока, по крайней мере, до 6 месяцев. После того, как малышу исполнится 6 месяцев, ему можно давать прикорм, содержащий молочные продукты, такие как сыр и йогурт, не содержащие сахара. простой . Чтобы ответить на вопрос, может ли годовалый ребенок пить UHT-молоко, Академия педиатрии США (AAP) рекомендует давать UHT-молоко или другие продукты из коровьего молока по крайней мере, когда ребенку исполняется 1 год. Учтите, что если вы хотите знать, разрешено ли ультрапастерированное молоко для младенцев до 1 года, есть опасения, что пищеварительная система детей младше 1 года не сможет переносить большие количества коровьего белка. [[статьи по теме]] В результате это ухудшит работу почек, которые еще не функционируют должным образом. Белок коровьего молока также может повредить стенки кишечника ребенка, поэтому вы можете обнаружить пятна крови в его фекалиях. Кроме того, ультрапастеризованное молоко - это разновидность коровьего молока, которое действительно бедно железом, витамином С и другими питательными веществами, необходимыми младенцам. Итак, когда младенцы могут пить ультрапастеризованное молоко? В возрасте 1 года пищеварительная система ребенка идеально подходит для того, чтобы усваивать питательные вещества, содержащиеся в UHT-молоке.

На что следует обратить внимание, давая UHT-молоко младенцам

Продолжайте давать MPASI для сбалансированного питания. Тем не менее, когда вы даете UHT-молоко младенцам, обратите внимание на следующее:
  • Не забывайте продолжать обеспечивать сбалансированное питание, полученное из других продуктов, таких как рис, овощи, фрукты и мясо.

  • Матери по-прежнему могут кормить грудью своих детей старше 1 года и потреблять UHT-молоко. IDAI рекомендует матерям продолжать кормить грудью, пока ребенку не исполнится 2 года.

  • Правильная доза для подачи ультрапастерированного молока составляет 473-700 мл в день. Употребление слишком большого количества ультрапастерированного молока может привести к потере аппетита у детей и нарушению их общего рациона питания.

  • Выбирайте молоко, содержащее жир ( полный жир ), потому что молочный жир важен для поддержания веса ребенка и помогает его организму усваивать витамины А и D. Однако вы можете выбрать молоко. с низким содержанием жира или нежирный если у ребенка показано ожирение.

  • Ассоциация педиатров Индонезии (IDAI) напомнила, что UHT-молоко не следует использовать в качестве заменителя твердой пищи. Доза ультрапастерированного молока составляет максимум 30 процентов от общей потребности в калориях для детей старше 1 года.

Заметки от SehatQ

UHT-молоко для новорожденных можно давать, если малышу исполнился 1 год. Это связано с тем, что их пищеварение способно принять высокое содержание белка в UHT-молоке. Если у ребенка есть особые заболевания, например аллергия на коровье молоко, проконсультируйтесь с педиатром о выборе подходящего ультрапастеризованного молока. Некоторыми альтернативами UHT-молоку являются соевое молоко или миндальное молоко, но содержание питательных веществ в них также отличается, так что пищевые потребности ребенка также должны быть снова скорректированы. Если вы хотите давать своему ребенку ультрапастерированное молоко, сначала проконсультируйтесь с врачом. чат с доктором в приложении для семейного здоровья SehatQ , Не забудьте посетить Здоровый магазинQ получить привлекательные предложения, связанные с потребностями новорожденных и кормящих матерей. Загрузите приложение сейчас в Google Play и Apple Store. [[Связанная статья]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found