Сколько раз в неделю нужно мыть голову, чтобы волосы стали здоровыми?

В зависимости от состояния волос мытье шампунем обычно только тогда, когда волосы грязные, вонючие или обвисшие. Кроме того, тропический климат Индонезии делает волосы влажными и потными, поэтому их необходимо мыть. Итак, сколько раз в неделю нужно мыть голову, чтобы волосы стали здоровыми?

Сколько раз нужен хороший шампунь?

Частота мытья головы зависит от типа ваших волос, образа жизни и других факторов. Вы используете разные средства по уходу за волосами для разных типов волос. В целом частоту мытья головы в неделю можно объяснить следующим образом:
  • Жирные волосы: лучше всего мыть голову шампунем ежедневно, чтобы предотвратить накопление жира и грязи.
  • Сухие / поврежденные волосы: каждые 5-7 дней для стимуляции естественного увлажнения волос.
  • Тонкие / тонкие волосы: Шампунь ежедневно, чтобы обеспечить достаточное увлажнение волос.
  • Волнистые / вьющиеся волосы: 1 раз в 4-5 дней, в зависимости от густоты волос.
  • Вьющиеся волосы: раз в неделю для оптимального роста волос.
Имейте в виду, что с возрастом кожа головы производит меньше жира, поэтому вам может не понадобиться мыть волосы так часто.

На количество мытья головы влияют несколько факторов.

Вот несколько факторов, которые следует учитывать при определении количества мытья головы в неделю.
  • Натуральное масло для волос
Масло - самая большая причина грязных волос. Масло на коже головы может сделать волосы мягкими, вялыми, бугорчатыми, легко прилипающими к грязи и вызывать зуд. Количество масла, выделяемого вашими волосами, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди не производят столько кожного сала, как подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет.
  • Пот
Пот также может повредить волосы. Пот - главный фактор, по которому вы должны мыть голову. Из-за пота волосы будут казаться грязными, вялыми, жирными и перхотью. Мытье головы рекомендуется после тренировки или после длительного ношения шляпы или шлема.
  • Средства по уходу за волосами
Накапливающиеся средства по уходу за волосами могут вызвать раздражение и ломкость. Если вы используете слишком частые или тяжелые средства по уходу за волосами, вам следует мыть волосы чаще.

Побочные эффекты, если долго не мыть голову

Следующие побочные эффекты, если вы не моете волосы в течение определенного периода времени:
  • Рост волос будет задерживаться
Некоторые из факторов, влияющих на рост волос:
  • Генетика
  • Питание
  • Стресс
  • Общее состояние здоровья
  • Уход за волосами
Правильный уход за волосами, например мытье головы шампунем, может улучшить их рост. Кроме того, используйте мягкое полотенце и не сушите волосы фен также является одной из форм ухода за волосами, чтобы быть здоровым. Если не мыть волосы часто, грязь и мертвые клетки кожи головы могут препятствовать росту волос.
  • Издает неприятный запах
Когда вы редко моете волосы, масло может накапливаться на коже головы. Это может вызвать неприятный запах в волосах. Средства для ухода за волосами, которые вы используете, такие как гель для волос, масло для волос, кондиционер для сушки и т. Д., Также будут накапливаться и вызывать запах, даже если сам продукт имеет приятный запах.
  • Волосы могут расти внутрь
Если на коже головы образовалось скопление продукта или масла, возможно, волосы будут врастать из-за непроходимости. Вросшие волосы часто болезненны. Для лечения вросших волос можно сделать следующее:
  • Применяйте теплый компресс на кожу головы не менее трех раз в день.
  • После компресса используйте нежный скраб.
  • Ежедневно умываться успокаивающим антисептическим шампунем.
  • Увлажняйте кожу головы
  • Не закрывай голову
 
  • Появление перхоти
Накопление масла из-за того, что вы не мыли волосы, может вызвать перхоть. Большинство перхоти можно лечить с помощью безрецептурных шампуней от перхоти. Поэтому регулярное мытье головы поможет избавиться от него.
  • Зуд волосистой части головы
Помимо редкого мытья головы зуд кожи головы может быть вызван несколькими причинами, а именно:
  • Перхоть
  • Реакция на средства по уходу за волосами
  • Накопление средств для ухода за волосами
  • вши
  • Псориаз
У всех разные типы волос и состояние кожи головы. Частота мытья головы зависит от используемых вами средств по уходу за волосами, вашей деятельности и личных предпочтений. Тем, у кого жирные волосы, более частое мытье головы поможет удалить жир с волос. Для получения дополнительной информации о мытье головы и состоянии волос, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found