Что такое дисфория? Признайте причину этого несчастного «я»

Настроение или настроение действительно уязвимы, чтобы находиться на очень низком уровне. Когда крайнее удовольствие называется эйфорией, крайняя печаль называется дисфорией. Узнайте, что вызывает дисфорию.

Что такое дисфория?

Дисфория - это психическое состояние, когда вы несчастливы, всегда беспокойны, неудовлетворены или разочарованы. Дисфория - это противоположность эйфории, состояния, при котором вы становитесь чрезвычайно счастливыми. Дисфория не является отдельным психическим расстройством. Однако это тревожное состояние может быть признаком и симптомом психологического расстройства, включая депрессию. Дисфория также может быть настроение или настроение человека на короткий промежуток времени. Некоторые люди рискуют столкнуться с дисфорией один или несколько раз в жизни. Если у человека дисфория, могут наблюдаться следующие симптомы:
  • Грусть
  • Апатия или отсутствие энтузиазма в отношении деятельности
  • Усталость
  • Волновался
  • Чувство беспокойства
  • Неудовлетворенность собой или жизнью

Причины дисфории

Дисфория может быть вызвана множеством факторов. Например, дисфорию могут испытывать люди, страдающие следующими психологическими состояниями:
  • Расстройство адаптации, возникает, когда человеку трудно принять суровую реальность.
  • Биполярное расстройство
  • Депрессия
  • Расстройство личности
  • Шизоаффективный
  • Сезонное аффективное расстройство
Помимо вышеперечисленных психических расстройств, дисфория возникает также из-за определенных жизненных проблем. Эти проблемы включают потерю любимого человека, стресс на работе или семейные проблемы. Некоторые пациенты с определенными заболеваниями также подвержены риску дисфории, в том числе недоедающие, страдающие проблемами щитовидной железы или отравленные определенными веществами.

Другие психологические состояния, связанные с дисфорией

Термин дисфория используется в других психологических состояниях, например:

1. Гендерная дисфория

Термин дисфория тесно связан с психологическим состоянием, называемым гендерной дисфорией. Гендерная дисфория относится к стрессу и разочарованию, которые испытывает человек, когда его гендерная идентичность не соответствует полу, с которым он родился. Некоторые люди с гендерной дисфорией могут преодолеть свое разочарование, когда они начинают принимать свою гендерную идентичность, а также когда они начинают переходить к тому полу, с которым они себя идентифицируют. Однако некоторые люди могут испытывать стойкую дисфорию, несмотря на переходный период.

2. Предменструальное дисфорическое расстройство.

Дисфория также связана с психологической проблемой у женщин, которая называется предменструальным дисфорическим расстройством (GDP). Предменструальное дисфорическое расстройство - это психологическое состояние, подобное предменструальному синдрому или ПМС. Однако в случае предменструального дисфорического расстройства испытываемые психологические симптомы более серьезны. Симптомы, с которыми сталкиваются женщины с предменструальным дисфорическим расстройством, включают: настроение плохое настроение, раздражительность, чрезмерная грусть и плохой образ тела. Это состояние можно вылечить с помощью комбинации лекарств и изменения образа жизни.

Управление дисфорией

Дисфория, которая длится более двух недель, должна лечиться у психиатра. Психиатры, такие как психологи и психиатры, могут помочь вам определить причину и проанализировать ваши симптомы. Лечение дисфории такое же, как и при лечении других психологических состояний, включая терапию или лекарства, специально назначенные психиатром. Врач также попросит вас внести изменения в образ жизни, которые могут улучшить настроение или настроение. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Дисфория - это психологическое состояние, характеризующееся чувством несчастья, неудовлетворенности или разочарования. Дисфория - это не отдельное психическое расстройство, а может быть симптомом других психических расстройств. Чтобы получить другую информацию, связанную с психологией и психиатрическими проблемами, вы можете: спроси доктора в приложении для здоровья семьи SehatQ. Приложение SehatQ можно скачать по адресу Appstore и Playstore которые достоверно предоставляют достоверную информацию о психическом здоровье.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found