9 способов вылечить боль в горле в домашних условиях
Представьте себе, весело поедая пищу, вы должны терпеть боль в горле каждый раз, когда вы глотаете пищу. Большинство людей сразу же ищут в аптеках лекарства от ангины как средство от ангины. Американская академия отоларингологии заявляет, что при боли в горле можно попробовать природные средства и лечебные средства от боли в горле, чтобы облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Не нужно ходить в аптеку, вы можете лечить боль в горле натуральными ингредиентами, доступными в домашних условиях. 
7 способов вылечить боль в горле в домашних условиях
Боль в горле - одно из расстройств, которое может пойти наперекосяк. Если это не серьезно, вам не нужно сразу идти к врачу, попробуйте сначала, как вылечить боль в горле с помощью натуральных ингредиентов в доме ниже:
1. Мед
Эффективность меда неоспорима. Мед может предотвратить инфекцию и снять воспаление горла. Можно смешать мед с теплой водой или чаем. Рекомендуемый чай - зеленый чай, который богат антиоксидантами, антибактериальными свойствами и снимает боль и воспаление. Однако обратите внимание, что мед не подходит для детей младше одного года и людей, которые избегают употребления.
2. Пищевая сода.
Пищевая сода (выпечка сода) может быть альтернативным способом лечения боли в горле. Вы можете полоскать горло смесью из пищевой соды, воды и соли. Смешанный раствор может убить бактерии и предотвратить рост плесени. Чтобы приготовить раствор, все, что вам нужно сделать, это смешать одну чашку теплой воды с четвертой чайной ложкой пищевой соды и одной восьмой чайной ложкой соли. Этим раствором можно полоскать рот каждые три часа.
3. Соленая вода.
Если у вас нет под рукой пищевой соды, не о чем беспокоиться, потому что полоскание горла соленой водой также может убить бактерии и уменьшить отек и боль в горле. Просто смешайте один стакан теплой воды с половиной чайной ложки соли. Вы можете полоскать горло смесью с соленой водой каждые три часа и повторять в течение нескольких дней, пока боль в горле не улучшится.
4. Чеснок.
Чеснок известен своими антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями. Поэтому этот ароматизатор может стать отличным средством от боли в горле. Вы можете добавлять чеснок в еду, которую едите.
5. Лимонная вода.
Лимон содержит витамин С и антиоксиданты, которые могут помочь уменьшить боль в горле и увеличить количество выделяемой слюны, чтобы горло оставалось влажным, а не сухим. Вы можете смешать лимонный сок с теплой водой и медом или соленой водой, чтобы усилить действие лимонного сока.
6. Корица
Кухонные специи в виде корицы могут стать основой для лечения боли в горле. Это связано с тем, что корица содержит антиоксиданты и антибактериальные вещества, которые могут уменьшить боль в горле. Можно добавить корицу в чай.
7. Имбирь
Имбирь не только согревает тело, но и лечит боль в горле. Имбирь содержит противовоспалительное средство, которое успокаивает горло и убивает некоторые бактерии, вызывающие боль в горле. Вы можете добавить имбирь в чай с лимонным соком или добавить мед.8. Вода
Когда у вас болит горло, вам нужно пить больше жидкости, чтобы облегчить боль. Поддержание адекватного потребления жидкости в организме - один из важных факторов при лечении боли в горле, вызванной воспалением. Когда вы обезвожены, ваше тело не может производить достаточно слюны и слизи для поддержания влажности горла. Это может вызвать отек и усугубить воспаление. Пейте достаточно жидкости, по крайней мере, 2 литра воды в день.9. Яблочный уксус и соль.
Когда у вас воспаляется горло от сильного кашля, вы можете выпить 1 столовую ложку яблочного уксуса, смешанного с 2 чайными ложками соли и растворенного в стакане теплой воды. При необходимости вы также можете использовать эту смесь ингредиентов в качестве натурального ополаскивателя для рта для лечения воспаления, вызывающего боль в горле. Эту натуральную смесь от боли в горле из яблочного уксуса также можно приготовить, смешав 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана меда. Полощите горло этой смесью каждые четыре часа, чтобы снять воспаление.Почему возникает ангина?
Боль в горле обычно вызывается вирусами простуды и гриппа, но в некоторых случаях ангина может быть вызвана бактериальной инфекцией. Однако есть и другие причины боли в горле, например:- Раздражение из-за табачного дыма, употребления алкоголя, загрязнения воздуха или употребления острой пищи
- Аллергия
- Мышцы горла, которые напрягаются из-за чрезмерной нагрузки, например непрерывного крика и т. Д.
- Наличие опухолей голосового аппарата, горла или языка.
- Дыхание через рот в сухом воздухе
- Страдает ГЭРБ
- ВИЧ-инфекция на ранних стадиях
