Трихотилломания: привычка выдергивать волосы, вызывающая привыкание

С проблемой обсессивно-компульсивного расстройства связано психическое расстройство, называемое трихотилломанией. Трихотилломания - это расстройство, характеризующееся сильным позывом выдергивать волосы с головы, бровей, ресниц и других частей тела. Хотя люди с трихотилломанией пытаются ее остановить, позывы возникают снова и снова. Трихотилломания - это заболевание с различными симптомами, от легких до тяжелых. У тех, кто страдает от этого достаточно серьезного состояния, волосы в таких областях лица, как брови и ресницы, могут быть полностью истощенными. [[Связанная статья]]

Симптомы трихотилломании

Другое название трихотилломании - расстройство выдергивания волос. Это название также обозначает такие симптомы трихотилломании, как:
  • Постоянно желая выдернуть волосы
  • Чувство незащищенности в общественной жизни и на работе
  • Почувствуйте облегчение после выдергивания волос
  • Испытывает серьезную утрату
  • Играя с вытянутыми волосами
  • Жевание или кусание выдернутых волос
  • Трудности или проблемы на работе, в школе или в определенных ситуациях из-за сильного желания вырвать волосы
Помимо вышеперечисленных симптомов, многие люди с этим психическим расстройством также по незнанию имеют привычку грызть ногти, тянуть за определенные участки кожи или кусать губы. Иногда встречаются люди, страдающие трихотилломанией, которые выдергивают волосы или пух из одеял или кукол. Обычно люди с трихотилломанией делают эту привычку в закрытом помещении или в одиночестве.

Трихотилломания - длительное психическое расстройство.

Если не контролировать трихотилломанию, у больного будет резкое выпадение волос.Проблема трихотилломании носит хронический характер или может длиться долгое время. Если их не остановить, вышеуказанные симптомы могут ухудшиться. Более того, трихотилломания - проблема, которая также тесно связана с эмоциями. Например, при возникновении отрицательных эмоций, таких как стресс или беспокойство, люди с трихотилломанией могут начать дергать себя за волосы. Даже при положительных эмоциях больной может придерживаться этой привычки. Они часто чувствуют удовлетворение и облегчение, дергая за волосы, поэтому чувствуют «потребность» продолжать это делать.

Кто склонен к трихотилломании?

Распространенность трихотилломании у подростков и взрослых составляет около 1-2% при соотношении женщин и мужчин 10: 1. Неясно, подвержены ли люди с определенными факторами риска трихотилломании. Однако есть некоторые связанные вещи:
  • Людям с проблемами мозга, например, с ОКР или депрессией.
  • Гормональные изменения в период полового созревания (10-13 лет)
  • Люди, страдающие эмоциональным стрессом, которые ищут способы облегчить свои чувства
  • Люди, которые слишком беспокоятся

Как лечить трихотилломанию

Диагностика трихотилломании на ранних стадиях проводится при консультации с терапевтом или, в некоторых случаях, по направлению к дерматологу. Затем врач, скорее всего, направит пациента к психиатру. На этом этапе процесс выздоровления осуществляется путем диагностики привычек и поведения пациента. В основном, поскольку эта трихотилломания возникает из-за непреодолимого желания человека выдергивать волосы, будет проводиться оценка собственного поведения и привычек пациента. Во время сеанса консультации пациента попросят обратить внимание на привычку выдергивать волосы, например, когда такое поведение возникает, сколько времени это занимает, на состояние психического здоровья пациента, связанное с уровнем стресса. Пациента также попросят искать отвлекающие действия от повторяющегося плохого поведения. В некоторых случаях пациентам будут прописаны лекарства, такие как антидепрессанты из класса ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), чтобы предотвратить ухудшение симптомов. Кроме того, пациентам также может быть назначен препарат кломипрамин, который обычно назначают при ОКР, и оланзапин при биполярном расстройстве и шизофрении. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эффективность этого препарата при лечении трихотилломании. Тип лечения пациентов с трихотилломанией, безусловно, варьируется в зависимости от их состояния. По возможности обращайтесь за лечением непосредственно до того, как состояние ухудшится. Одним из методов лечения трихотилломании является когнитивно-поведенческая терапия или КПТ. Срок Тренинг по изменению привычки. Цель этой терапии - заменить вредные привычки чем-то другим, не вредным. Обычно пациента рекомендуют сделать несколько вещей, например:
  • Запись в журнал о привычках выдергивать волосы
  • Узнайте, какие условия вызывают привычку тянуть за волосы
  • Избегайте условий, запускающих привычку
  • Замена выдергивания волос другими занятиями, такими как выжимание мяч стресса
  • Привлекайте самых близких людей, таких как семья или группы товарищей, страдающих трихотилломанией, для оказания эмоциональной поддержки
  • Поговорите с психиатром, чтобы понять эмоции, стоящие за трихотилломанией.
Кроме того, можно попытаться сделать удобные вещи, такие как купание или дыхание во время медитации, чтобы избавиться от желания выдергивать волосы. Практика дыхания может помочь человеку сосредоточить внимание и успокоить центральную нервную систему, когда происходит что-то стрессовое. Также ожидается, что физические упражнения или активность станут альтернативой менее опасным продуктивным занятиям.

Вопросы при консультации с врачом

Если вы решили лечить трихотилломанию с помощью профессиональной медицинской помощи, вам следует задать несколько вопросов при консультации с врачом.
  • Какая наиболее вероятная причина этого психического расстройства?
  • Как врачи будут диагностировать заболевания?
  • Может ли заболевание исчезнуть без лечения?
  • Какое лечение рекомендует врач для лечения этого состояния?
  • Если вам необходимо принимать определенные лекарства, каковы риски возникновения побочных эффектов?
Если вы или ваш близкий родственник страдаете этим заболеванием, обязательно всегда получите поддержку и уделите достаточно внимания со стороны самых близких. Причина в том, что лечение трихотилломании требует длительного времени, а также приверженности, которая не является произвольной.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found