Познакомьтесь с различными табу на синусит и их рекомендациями
Есть ряд табу на синусит, которых больные должны придерживаться. Для тех из вас, кто не знает, синусит - это воспаление полостей носовых пазух, расположенных за лбом, носом, скулами и между глазами. Это состояние может быть вызвано вирусом или аллергической реакцией, проникающей из верхних дыхательных путей. Общие симптомы синусита включают лихорадку, головную боль, заложенность носа, зеленовато-желтую слизь, снижение обоняния, кашель, лицевую боль, особенно при надавливании, и усталость. Итак, чего следует избегать при возникновении этого заболевания? 
Больным синуситом следует сократить перелеты на самолете. Путешествие на самолете может вызвать проблемы у людей, страдающих синуситом. Вы можете чувствовать дискомфорт и боль в среднем ухе во время полета в самолете, особенно когда вы снять а также посадка . Эта проблема вызвана снижением давления воздуха, которое может привести к закупорке канала, соединяющего ухо с горлом. Так что сократите поездки на самолете и, если возможно, воспользуйтесь другими видами транспорта. 
Загрязнение воздуха может вызвать раздражение носовых ходов. Как и курение, загрязнение воздуха может раздражать носовые ходы и усугублять синусит. Поэтому избегайте воздействия загрязненного воздуха, такого как автомобильные или заводские пары, надев маску. 
Теплые компрессы помогают уменьшить давление в носовых пазухах. Положите теплый компресс на лицо, потому что он может помочь уменьшить давление в носовых пазухах, открыть заложенные носовые ходы и облегчить боль. Кроме того, вы также можете вдохнуть пар или принять теплую ванну. 
Регулярно мойте руки. Различные микробы могут прилипнуть к рукам и при вдыхании усугубить или вызвать синусит. Поэтому старайтесь регулярно мыть руки с мылом под проточной водой.
Табу на синусит
Есть несколько вещей, которые нельзя делать, если вы страдаете синуситом. Ряд табу на гайморит, которых необходимо придерживаться, чтобы болезнь не усугублялась, а именно:1. Избегайте курения.
Пациентам с синуситом не следует курить, потому что это может усугубить болезнь и вызвать ее рецидивы. Итак, немедленно бросьте курить и создайте в доме бездымную атмосферу, чтобы вы были в большей безопасности.2. Сократите поездки на самолете
Больным синуситом следует сократить перелеты на самолете. Путешествие на самолете может вызвать проблемы у людей, страдающих синуситом. Вы можете чувствовать дискомфорт и боль в среднем ухе во время полета в самолете, особенно когда вы снять а также посадка . Эта проблема вызвана снижением давления воздуха, которое может привести к закупорке канала, соединяющего ухо с горлом. Так что сократите поездки на самолете и, если возможно, воспользуйтесь другими видами транспорта. 3. Избегайте употребления алкоголя.
Одно из табу на синусит, которого вы должны придерживаться, - это избегать употребления алкоголя, потому что он может вызвать опухание носовых пазух и носовых пазух. В результате синусит, от которого вы страдаете, усугубляется. Кроме того, употребление слишком большого количества алкоголя также может вызвать обезвоживание.4. Держитесь подальше от загрязнения воздуха.
Загрязнение воздуха может вызвать раздражение носовых ходов. Как и курение, загрязнение воздуха может раздражать носовые ходы и усугублять синусит. Поэтому избегайте воздействия загрязненного воздуха, такого как автомобильные или заводские пары, надев маску. 5. Избегайте плавания.
Еще одно табу на синусит, которого вы должны придерживаться, - избегать плавания. Плавание в хлорированных бассейнах может вызвать раздражение слизистых оболочек и носовых ходов, что усугубит синусит. Однако, если вы действительно хотите плавать, сначала проконсультируйтесь с врачом и попробуйте использовать зажим для носа во время плавания. Если вы игнорируете табу на синусит, у вас может увеличиться риск развития осложнений синусита, таких как инфекции глаз и окружающих тканей, закупорка кровеносных сосудов в полости носовых пазух, менингит, абсцесс мозга и инфекция костей. [[Связанная статья]]Рекомендации для страдающих синуситом
Помимо запрета гайморита, есть также некоторые рекомендации, которые должны выполняться больными гайморитом.1. Оставайтесь гидратированными.
Во время приступов синусита убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости. Питьевая теплая вода может облегчить симптомы и сделать заложенный нос более комфортным.2. Использование теплого компресса.
Теплые компрессы помогают уменьшить давление в носовых пазухах. Положите теплый компресс на лицо, потому что он может помочь уменьшить давление в носовых пазухах, открыть заложенные носовые ходы и облегчить боль. Кроме того, вы также можете вдохнуть пар или принять теплую ванну. 3. Поддерживайте влажность воздуха.
Вы также должны поддерживать влажный воздух, чтобы синусит мог быстро вылечиться и предотвратить его повторное появление. При необходимости используйте увлажнитель потому что он может разбудить влажный воздух и помочь преодолеть раздражение. Однако убедитесь, что увлажнитель б / у хранятся в чистоте.4. Регулярно мойте руки.
Регулярно мойте руки. Различные микробы могут прилипнуть к рукам и при вдыхании усугубить или вызвать синусит. Поэтому старайтесь регулярно мыть руки с мылом под проточной водой. 
