cultureaftercomputation.com

Возможно, для большинства людей кошки - очаровательные животные. Но для тех, кто страдает айлурофобией или кошачьей фобией, все наоборот. Находиться рядом с кошкой или просто думать о ней могут вызвать панику и беспокойство. Возможно, эта фобия, которая имеет другое название гатофобия или фелинофобия, возникла из-за предыдущей травмы. Например, ощущение укуса или царапины, которое могло произойти просто так.

Симптомы айлурофобии

Айлурофобия - это не просто неприязнь или страх перед обычными кошками. Люди с этим типом фобии будут проводить много времени, беспокоясь о встрече с кошками. Его разум был занят всем, что можно было сделать, чтобы этого избежать. Тогда какие симптомы появляются при возникновении айлурофобии?

• Боль в груди и стеснение
• Учащение пульса
• Чрезмерное потоотделение
• Затрудненное дыхание нормально
• Чувство тошноты
• Чувство беспокойства
• Шаткий
• Испытывающий головокружение
• Боль в животе

Вышеперечисленные физические симптомы могут появиться даже тогда, когда не было прямого контакта с кошкой, просто думая о возможности встречи с кошкой. Кроме того, появляются психологические симптомы, такие как:

• Паника и страх при мысли о кошках
• Боязнь перейти место, где может быть кошка.
• Потратил некоторое время на размышления о том, как избежать кошек
• Почувствуйте сильную панику и страх, когда слышите голос кошки

Некоторые из вышеперечисленных симптомов с большой вероятностью влияют на распорядок дня. Это возможно до тех пор, пока вы не сможете свободно передвигаться, потому что вас омрачает страх встречи с кошками. Люди, страдающие айлурофобией, на самом деле очень хорошо знают, что их страх иррационален. Кошки не представляют угрозы, которая на самом деле является членовредительством. Однако его страх и паника были невыносимы. Это состояние заставит человека чувствовать себя смущенным и напряженным, так что он отключается и не хочет обращаться к специалисту.

Что вызвало это?

Точная причина айлурофобии не ясна. Плохой опыт общения с кошками в прошлом, видение людей, подвергшихся нападению кошек, и подобные вещи могут быть спусковыми крючками. Кроме того, генетические факторы и факторы окружающей среды также играют роль. Определенные виды специфических фобий по отношению к животным, таким как змеи или пауки, обычно возникают с детства. Но имейте в виду, что кошачья фобия всегда может быть у кого-то, не имевшего ранее негативного опыта.

Диагностика и лечение

Если есть подозрение, что боязнь кошек очень сильна, например фобия, следует проконсультироваться со специалистом. Как правило, человеку ставят диагноз фобия, если его переживания и страхи влияют на его повседневную деятельность. Например, появление физических и эмоциональных симптомов, связанных с кошками, нежеланием выходить из дома, постоянными размышлениями о возможности встречи с кошкой и происходящим более шести месяцев. Учитывая, что кошки - животные, которые довольно популярны в качестве домашних питомцев, а их популяция велика, шансы на встречу, безусловно, высоки. Возможные методы лечения айлурофобии:

• Экспозиционная терапия

Эта терапия - одна из самых эффективных при лечении фобий. Вместе с терапевтом люди, страдающие фобиями, будут постепенно обнаруживать источник своего страха. Шаги можно начать с просмотра изображений кошек, затем просмотра видео и взаимодействия с кошками в клетке. Кроме того, может применяться систематическая десенсибилизация, более специфическая терапия, включающая техники релаксации. Цель та же - управлять страхом и тревогой, чтобы они были более контролируемыми и не вызывали реакции на стресс.

• Когнитивно-поведенческая терапия

В когнитивно-поведенческой терапии людям, страдающим фобиями, будет предложено определить модели мышления, вызывающие стресс. Так же, как экспозиционная терапия, людям, страдающим фобией, будет предоставлен механизм, позволяющий справиться со своим страхом.

• Употребление наркотиков

Не существует лекарств, специально предназначенных для лечения фобий. Однако некоторые из них могут обеспечить кратковременное облегчение симптомов фобии. Некоторые виды лекарств, такие как бета-адреноблокаторы, бензодиазепины, и D-циклосерин. Он работает так, чтобы уменьшить панику и повысить эффективность экспозиционной терапии. Эти препараты следует принимать только под наблюдением врача. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Чаще всего встречаются фобии животных, в том числе крайний страх перед кошками. Если этот страх ограничивает вашу повседневную деятельность, и вы не можете перестать думать о том, как уйти от кошки, поговорите с профессионалом. Форма лечения фобии зависит от состояния. Иногда встречаются те, кому требуется только специфическая терапия без необходимости приема лекарств. Для дальнейшего обсуждения фобии кошек, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.