cultureaftercomputation.com

Хотя это нормально и есть много причин появления седых волос в молодом возрасте, для некоторых людей это может считаться тревожным видом. Есть люди, которые были седыми с 20 лет, а некоторые даже стали серыми с начальной школы из-за генетических факторов. Есть несколько способов преодолеть причину появления седых волос в молодом возрасте, например, принимать определенные витамины. Регулярное обеспечение волос питательными веществами также может предотвратить появление седины в молодом возрасте. [[Связанная статья]]

Причины седины в молодом возрасте

У подростков и взрослых в возрасте от 20 лет могут быть седые волосы, термин - седые волосы, которые отрастают преждевременно. Ниже приведены некоторые из причин появления седых волос в молодом возрасте:

1. Дефицит витаминов

Некоторые состояния дефицита витаминов, такие как B6, B12, биотин, витамин D и витамин E, могут быть причиной седых волос в молодом возрасте. Недостаток питательных веществ может вызвать пигментацию волос. Кроме того, исследование, проведенное в 2016 году, также было направлено на выяснение причин появления седых волос в молодом возрасте, особенно у лиц моложе 25 лет. По-видимому, низкий уровень ферритина, который хранит железо в организме, из-за недостатка витамина B12 может вызвать седину.

2. Генетика

Появился триггер появления седых волос в молодом возрасте, наиболее распространенными из которых являются генетические факторы. Обычно преждевременное поседение происходит в 20 лет у белых людей, в 25 лет у азиатов и в 30 лет у афроамериканцев.

3. Окислительный стресс.

Одним из процессов, вызывающих появление седых волос в молодом возрасте, является окислительный стресс в организме. Когда человек это переживает, возникает дисбаланс, потому что антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать воздействию свободных радикалов. Фактически, свободные радикалы - это молекулы, которые повреждают клетки и вызывают старение и болезни.

4. Состояние здоровья

Люди, страдающие определенными заболеваниями, такими как дисфункция щитовидной железы или аномальный рост волос, могут испытывать седину в молодом возрасте. Кроме того, еще одной причиной появления седых волос в молодом возрасте является аутоиммунное заболевание кожи. очаговая алопеция. Пациент испытает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.

5. Курение

Привычки к курению в долгосрочной перспективе также являются причиной появления седых волос в молодом возрасте. Согласно исследованию 2013 года, вероятность появления седых волос у курильщиков до 30 лет в 2,5 раза выше, чем у некурящих.

6. Использование химических продуктов

Химические вещества также могут вызвать появление седых волос в молодом возрасте. Даже химические продукты, такие как шампунь, могут снизить уровень меланина. Также имейте в виду, что перекись водорода, которая часто встречается в химических средствах по уходу за волосами, является опасным ингредиентом.

Есть ли способ предотвратить это?

Если генетические факторы не являются причиной появления седых волос в молодом возрасте, есть способы предотвратить это. Определенные шаги могут вернуть пигментацию волос к норме, например:

• Потребление антиоксидантов

Нет ничего плохого в том, чтобы употреблять много источников антиоксидантов для подавления окислительного стресса. Выбирайте продукты, не содержащие ртути, такие как фрукты, овощи, оливковое масло или рыбу.

• Бросить курить

Для заядлых курильщиков не удивляйтесь, если седые волосы появятся, когда вам не будет и 30 лет. Один из способов предотвратить это - это, конечно, бросить курить, прежде чем это также ухудшит пигментацию волос.

• Медикаментозная терапия или лечение

Если причиной появления седых волос в молодом возрасте являются медицинские факторы, такие как определенные заболевания, то лечение или терапия могут стать способом их преодоления. Например, у людей с нарушением баланса щитовидной железы гормональная терапия может улучшить состояние седых волос. Кроме того, прием витамина B12 также может улучшить здоровье волосяных фолликулов и восстановить естественный цвет волос.

Седые волосы, что случилось?

Для тех, у кого седые волосы в молодом возрасте из-за генетических факторов, кажется, что прикрыть седые волосы будет намного утомительнее, чем принимать их как часть своего тела. Забудьте о том, что седые волосы означают старение. Пока человек остается здоровым, активным и продуктивным, седые волосы не являются большой проблемой. Люди увидят отношение, не сколько прядей седых волос. Важнее оставаться здоровым и любить себя. Красивый или красивый человек определяется не цветом его волос, а тем, насколько он может радоваться жизни и быть полезным для окружающих.