Избегайте рукопожатий в разгар пандемии, замените их этим.

Рукопожатие или рукопожатие часто делается при знакомстве, приветствии кого-либо или при прощании. К сожалению, этой привычки следует избегать во время пандемии Covid-19. Хотя это неоднократно объяснялось, все еще есть много людей, которые забывают или игнорируют опасность рукопожатия, даже сейчас, когда пандемия длится второй год. Хотя эта привычка является одним из эффективных методов передачи Covid-19 от человека к человеку.

Почему нельзя рукопожатие?

Не только вирус короны, но и другие вирусы, поражающие дыхательные пути, могут передаваться через рукопожатие. При рукопожатии инфицированному человеку вирус также может попасть в ваши руки. Если позже вы прикоснетесь к глазам, носу или рту, вирус может проникнуть в ваше тело и вызвать заражение. Это более вероятно, если вы не будете регулярно мыть руки. Рукопожатие с инфицированным человеком может передать вирус. Когда вы инфицированы, вы также можете передать его другим людям. Это может быть еще хуже, если вы не испытываете никаких симптомов. Люди, у которых нет симптомов, обычно не осознают, что они инфицированы, поэтому вероятность причинить вред другим еще выше. Поэтому всегда держитесь на расстоянии и избегайте привычки пожимать руки другим людям, чтобы предотвратить распространение Covid-19.

Различные способы замены рукопожатий

Вы можете выработать привычку пожимать руки, выполняя следующие действия, которые более или менее имеют одинаковую сущность.

1. Намасте

Вы можете делать жесты намасте, чтобы поздороваться, сказать спасибо, попрощаться и тому подобное. Намасте можно выполнить, сведя ладони вместе кончиками пальцев вверх. Затем слегка наклонитесь, чтобы руки прижались к груди.

2. Машет рукой

Вместо рукопожатия помашите, чтобы поздороваться или попрощаться с кем-нибудь. Это поможет вам поддерживать хорошие отношения с этим человеком даже без прямого контакта.

3. Кивая головой

Вы также можете кивнуть и улыбнуться человеку, которого хотите поприветствовать. Улыбка может быть менее заметной из-за ношения маски. Однако маски помогают защитить вас от воздействия вируса, особенно если вы находитесь в многолюдной среде.

4. Сгибание тела.

Поклоны также являются подходящим методом для изменения привычки рукопожатия. Вы можете использовать его с кем угодно, но он больше подходит пожилым людям.

5. Поднимите брови и улыбнитесь.

Подняв бровь и улыбнувшись, вы сможете выглядеть дружелюбно. Обе эти формы также являются несложными формами невербального общения.

6. Как бы выражая почтение

Вы также можете поприветствовать кого-то салютом вместо рукопожатия. Этот жест может показать уважение к другому человеку или человеку, с которым вы имеете дело. [[Связанная статья]]

Как предотвратить заражение вирусами

Регулярно мойте руки. Помимо избегания рукопожатий, есть несколько способов предотвратить распространение Covid-19, которые вы должны делать. Правительство также продвигает кампанию 3M, которая включает:
  • Мытье рук

Перед мытьем рук не прикасайтесь к глазам, рту и носу. Регулярно мойте руки, особенно после прикосновения к поверхности, к которой прикоснулся кто-то другой. Вы можете мыть руки проточной водой с мылом. Если это невозможно, вы можете использовать рука дезинфицирующее средство содержит 70-процентный спирт.
  • Ношение маски

Маски - это предметы, которые необходимо носить во время пандемии Covid-19, особенно когда вы путешествуете из дома. Ношение маски может снизить риск передачи Covid-19. Хирургические маски более эффективны в подавлении распространения вируса. Если невозможно использовать хирургическую маску, вы можете заменить ее тканевой маской. Регулярно стирайте тканевые маски, чтобы избежать прилипания микробов.
  • Держите дистанцию

Подать заявление физическое дистанцирование соблюдая дистанцию ​​не менее 1 метра от других людей. На данный момент вам также нужно избегать скопления людей, которые могут привести к распространению Covid-19. Избегайте скопления людей в закрытой комнате, но даже если вы находитесь в открытой комнате, вы также должны соблюдать дистанцию ​​и по-прежнему носить маску. Если вы хотите узнать больше о Covid-19, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found