Управление ASIP, когда мама работает, что это такое?

Ведение ASIP или сцеживания грудного молока необходимо матерям, которые проходят эксклюзивную программу грудного вскармливания, но часто отделены от своих детей, например, во время работы. Это важно, потому что не только нечастое грудное вскармливание приводит к снижению и даже прекращению выработки молока, это также может повлиять на потребление питательных веществ ребенком. Исследования, проведенные на основе обзоров в области акушерства и гинекологии, также показывают, что если ребенок не находится на регулярном грудном вскармливании, он или она склонны заболеть из-за инфекции. Чтобы этого не произошло, вам необходимо провести лечение ИСИ, чтобы ваш малыш продолжал получать исключительно грудное вскармливание, даже если вы находитесь вне дома.

АСИП менеджмент для работающих мам

Есть несколько аспектов, на которые вы должны обратить внимание при управлении сцеживанием грудного молока, чтобы все работало оптимально. Итак, как правильно контролировать сцеживание грудного молока?

1. Правильное сцеживание грудного молока.

Правильное сцеживание грудного молока - это одна из вещей, которую необходимо учитывать при кормлении грудью. Есть несколько способов, которые вы можете использовать при сцеживании грудного молока, а именно вручную, с помощью ручного насоса или электрического насоса. У всех троих, конечно, разные пути. Вот как правильно сцеживать грудное молоко вручную:
  • Мойте руки чистой водой с мылом, чтобы не загрязнять грудное молоко. бактерии и соски не инфицированы.
  • Протрите грудь тканью, смоченной теплой водой.
  • Слегка помассируйте грудь перед сцеживанием молока, чтобы молоко текло легко.
  • Поместите чистый контейнер для грудного молока прямо под грудью, чтобы собрать молоко.
  • Держите грудь одной рукой. С другой стороны, форма большого и указательного пальцев напоминает букву C.
  • При правильном кормлении грудью аккуратно сцеживайте грудное молоко за пределы темного круга груди (ареолы). Держитесь подальше от соска, так как он вызовет у вас болезненность.
  • Постепенно уменьшайте давление, затем повторяйте описанные выше шаги еще раз, пока не найдете правильный ритм.
  • Когда поток уменьшится, сцеживайте молоко на следующей стороне груди. Делайте то же самое, пока молоко не будет стекать очень медленно или совсем не прекратится.
[[related-article]] Между тем, если вы хотите выбрать ручной молокоотсос в качестве инструмента для контроля грудного молока, вот что вы можете сделать:
  • Ручная стирка, бутылочка и молокоотсос.
  • Убедитесь, что вы находитесь в удобном положении.
  • Убедись чашка для груди устанавливается правильно, что находится посередине верхушки соска.
  • Выкачайте грудное молоко и подождите, пока оно выйдет.
  • После этого установите скорость молокоотсоса, равную скорости сосания ребенка изо рта.
  • Переключайтесь на другую сторону груди каждые 5 минут и убедитесь, что вы стимулируете обе груди в течение 15 минут.
  • Как только закончите, отпустите чашка грудь, убедитесь, что флакон полностью закрыт.
  • Немедленно промойте молокоотсос теплой водой с мылом.
Вот что вы можете сделать, если хотите управлять ASIP с помощью электрической доильной машины:
  • Прочтите инструкции, прилагаемые к молокоотсосу.
  • Ручная стирка и насос.
  • Убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно.
  • положил чашка грудь, затем подержите. Убедись чашка в центре и по центру над соском.
  • Включите кофемашину, дождитесь, пока потечет молоко через 2 минуты.
  • Убедитесь, что вы меняете скорость в соответствии с движением губ ребенка. Также убедитесь, что это не повредит вашу грудь.
  • Если поток молока уменьшается или полностью прекращается, выключите электронасос.
  • Отпустить чашка груди, немедленно закройте бутылку.
  • После откачки вымойте все оборудование и руки.

2. Узнайте, как хранить ASIP.

Обязательно храните грудное молоко в емкостях, не содержащих бисфенол А. Управление ИСИ также связано с тем, как хранить сцеженное грудное молоко (ссылка любви). По данным Ассоциации кормящих матерей Индонезии (AIMI), лучшее место для хранения грудного молока - это стеклянная бутылка. Если у вас его нет, вы можете использовать флакон без бисфенола А (BPA). Убедитесь, что вы наливаете только 3/4 бутылки грудного молока, а затем плотно закрываете бутылку. Когда молоко замерзает, из-за полного молока бутылка лопается. Налив грудное молоко в бутылку или пластиковый контейнер, не забудьте записать время и дату родов. [[похожие статьи]] Затем храните грудное молоко в прохладном месте, например в холодильнике, морозильная камера спина, или сумка-холодильник . Когда ребенок голоден, всегда давайте ему последнее сцеженное грудное молоко, чтобы ребенок получал «свежее» грудное молоко, а матка еще не спала. Однако, если у вас слишком много запасов ASIP, вы можете использовать метод Первым пришел-первым вышел . Это означает, что первое сцеживание грудного молока дается первым.

3. Обратите внимание на долговечность ASIP.

По данным Индонезийской ассоциации педиатров (IDAI), долговечность грудного молока зависит от того, где оно хранится, а именно:
  • Максимальная температура в помещении - 25 градусов по Цельсию, срок хранения грудного молока всего 6-8 часов.
  • Сумка-холодильник В помещении с температурой от -15 до 4 градусов Цельсия молока хватает на 24 часа.
  • В задней части холодильника сцеженного грудного молока хватит до 5 дней.
  • Морозильная камера 1 дверь с температурой -15 градусов Цельсия: 2 недели
  • Морозильная камера 2 двери с температурой -18 градусов Цельсия: 3-6 месяцев
  • Морозильная камера дверь наверху с температурой -20 градусов Цельсия: от 6 до 12 месяцев.
Вместо этого сразу же давайте ребенку свежее грудное молоко после сцеживания. Несмотря на то, что грудное молоко не повреждено, слишком долгое хранение грудного молока приводит к снижению качества грудного молока. Согласно исследованию, опубликованному в Breastfeeding Medicine, грудное молоко, которое хранится в течение 90 дней при температуре ниже -20 градусов по Цельсию, снижает жирность и калорийность. Кроме того, при хранении при температуре ниже -5 градусов Цельсия уровень антиоксидантов снижается. Исследование Acta Paediatrica также показало, что уровень витамина С резко снижается, когда сцеженное грудное молоко хранится в морозильной камере в течение 1 месяца.

4. Умейте подогревать грудное молоко.

Как согреть сцеженное грудное молоко - это замочить его в холодной воде. Еще одно направление ИСИ, на которое вы должны обратить внимание, - это то, как согреть грудное молоко, которое было охлаждено или заморожено. морозильная камера . Чтобы не испортиться, IDAI рекомендует подогревать грудное молоко следующими способами:
  • Если грудное молоко заморожено, удалите грудное молоко из морозильная камера охладиться ( чиллер ) обычный холодильник на ночь. Вы также можете окунуть емкость с грудным молоком в холодную воду. Согревайте медленно, чтобы молоко не испортилось.
  • Если грудное молоко находится в холодильнике, опустите бутылочку или емкость в теплую воду на несколько минут. Не разрешается греть его прямо с плиты и микроволновая печь . В дополнение к снижению уровня антител в грудном молоке, температура будет слишком высокой, что приведет к тому, что ребенок заболеет до точки ожога. Капли на запястье, чтобы убедиться, что сцеженное молоко не слишком горячее.
  • Дайте сцеженное грудное молоко сразу же в течение 24 часов после нагревания. Нагретое грудное молоко нельзя повторно замораживать.
  • Встряхните или осторожно перемешайте разделенные компоненты грудного молока, чтобы они снова собрались вместе.
[[Связанная статья]]

5. Убедитесь, что запас ASIP достаточен.

Запас сцеженного грудного молока в день, как правило, составляет от 450 до 1200 мл в день. Руководство ASIP также должно уделять внимание соблюдению суточного потребления ASIP у младенцев. Потребность в грудном молоке для младенцев в возрасте от 1 до 5 месяцев составляет 750 мл в день, однако в целом потребление сцеженного грудного молока в день составляет от 450 до 1200 мл в день. Чтобы рассчитать среднее количество сцеженного грудного молока на один напиток, расчет: (количество выпитого грудного молока / количество графиков кормления грудью в день). Например, он выпивает 750 мл грудного молока 9 раз в день, тогда количество грудного молока в одном напитке составляет 83,3 мл.

6. Как давать сцеженное грудное молоко

Обеспечьте кормушку из чашек, чтобы избежать путаницы сосков из-за сосков.При выполнении процедуры ASIP AIMI рекомендует, чтобы идеальным контейнером для сцеживания сцеженного грудного молока была чашка или чашка. устройство подачи чашек . Не рекомендуется использовать соски-пустышки, потому что из-за них у малышей естественным образом спутываются соски. Кроме того, пустышка может вызвать проблемы с зубами. Соску тоже сложно чистить, поэтому есть риск возникновения диареи. Следующий способ давать сцеженное грудное молоко - это приучить его не находиться рядом с матерью во время кормления грудью. Потому что это заставит его бросить мать работать. Чтобы оставаться в безопасности, кормить грудью можно, держа ребенка вертикально, а одной рукой поддерживайте его спину. Тогда подойди ближе чашка для кормления к нижней губе. Поток медленно, чтобы ребенок мог лизать и наслаждаться каждым глотком. Не наливайте грудное молоко напрямую, чтобы ребенок не подавился.

Заметки от SehatQ

Ведение ASIP необходимо, если вы часто разлучены со своим ребенком. Так что, даже если вы не встречаетесь со своим малышом, это не мешает вам обеспечить ему лучшее питание. Если у вас есть дополнительные вопросы относительно ведения ASIP, вы можете обратиться к педиатру, который также является консультантом по грудному вскармливанию. Вы также можете бесплатно связаться с врачом через чат в приложении для здоровья семьи SehatQ . Загрузите приложение сейчас в Google Play и Apple Store. [[Связанная статья]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found