cultureaftercomputation.com

Когда не хватает витамина С, наш организм становится восприимчивым к болезням. Одно из заболеваний, которое может атаковать организм из-за дефицита витамина С, - это цинга. Может спровоцировать появление других заболеваний, симптомы самой цинги различаются и обычно проявляются постепенно.

Появляется постепенно, каковы симптомы цинги?

Симптомы цинги обычно появляются через четыре недели после того, как организм не получает или испытывает недостаток (дефицит) витамина С. Если не лечить, симптомы могут развиться более серьезно в течение трех месяцев. Некоторые из ранних симптомов цинги включают:

• Тело слабое
• Легко устает без причины
• Отсутствие аппетита
• Легко обидеться
• Высокая температура
• Боль в ногах

Если заболевание не лечить немедленно, симптомы, испытываемые больными цингой, усугубятся в течение первого-третьего месяца. Ниже приводится ряд серьезных симптомов цинги, которые не исчезают сразу:

• Недостаток эритроцитов (анемия)
• Десны, которые становятся красными, болезненными и легко кровоточат (гингивит)
• Кровотечение под кожей
• Синяки на голенях или ногах
• Одышка и боль в груди
• Легко злится, перепады настроения, до депрессии
• Желудочно-кишечное кровотечение ( желудочно-кишечный )
• Головная боль

Что еще хуже, жизнь пациента может быть потеряна, если цинга не исчезнет и не будет лечить немедленно. Ряд осложнений, которые угрожают больным при отсутствии немедленного лечения цинги, включают:

• Желтуха
• Разрушение красных кровяных телец (гемолиз) )
• Боль в ногах и руках
• Захват
• Органная недостаточность
• Кома
• Умереть

Исходя из этого, те из вас, кто испытывает симптомы цинги, должны немедленно позаботиться о ней, увеличив потребление витамина С либо с пищей, либо с добавками. Если симптомы ухудшаются, немедленно проконсультируйтесь с врачом, чтобы назначить правильное лечение.

Людям, подверженным риску развития цинги

Организм человека не вырабатывает витамин С. Эти питательные вещества поступают из таких продуктов, как фрукты и овощи, или из пищевых добавок. Ряд факторов, которые вызывают дефицит витамина C в организме и вызывают появление цинги, включают:

• Плохое питание, употребление меньшего количества фруктов и овощей
• Страх ожирения (анорексия) или другие проблемы с психическим здоровьем
• Строгая диета, пищевая аллергия, затрудненное глотание пищи напрямую
• Чрезмерное употребление алкоголя и запрещенных наркотиков
• Не пить и не кормить ребенка грудью поздно
• Страдает воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК или Воспалительное заболевание кишечника)
• Живите там, где большая часть продуктов питания поступает в виде углеводов, таких как хлеб, макаронные изделия и кукуруза.
• Проходят химиотерапию или лучевую терапию
• Имея хронические проблемы с диареей
• Вы еще ребенок или стары?

Если вы испытываете эти состояния и чувствуете симптомы цинги, немедленно обратитесь к врачу для обследования. Сам процесс диагностики цинги можно провести несколькими способами, например:

• Физическое обследование
• Просмотр истории болезни
• Подробные вопросы о пищевых привычках
• Анализы крови для проверки уровня витамина С и железа
• Рентген суставов, включая колени, запястья и ребра.

[[Связанная статья]]

Простой способ справиться с цингой

Может привести к смерти, если его не остановить, так как справиться с цингой на самом деле довольно просто. Для лечения цинги вам нужно всего лишь увеличить суточное потребление витамина С с пищей или добавками. Продукты, содержащие много витамина С, включают:

• Фрукты, такие как апельсины, лимоны, клубника, гуава, киви и папайя.
• Овощи, такие как помидоры, морковь, брокколи, капуста и шпинат.
• Печень говяжья
• устрица

В качестве меры по облегчению симптомов ваш врач может порекомендовать добавку витамина С в дозе 250 мг в день. Такие проблемы, как кровотечение под кожей и деснами, обычно прекращаются в течение 24 часов после получения эффективного лечения. Между тем, проблемы с болями в суставах и мышцах могут исчезнуть через несколько недель. С другой стороны, такие симптомы, как анемия, необходимо преодолевать, изменяя свой рацион в лучшую сторону и принимая добавки в краткосрочной перспективе. То же самое рекомендуется людям с расстройствами пищевого поведения или тем из вас, кто имеет привычку злоупотреблять алкоголем. Помимо врача, вы также можете проконсультироваться у диетолога.