Индонезия известна как страна, богатая традиционными растениями, которые мало изучены, одно из которых - бидара. Тем не менее, люди считают, что листья бидара являются лекарством от различных болезней. Растение бидара (Зизифус) - небольшое вечнозеленое деревце, которое много растет в Индонезии, особенно в Сумбаве, Западная Нуса Тенггара. Растение бидара на самом деле происходит с Ближнего Востока, но распространилось в различных тропических и субтропических регионах. Одна из характеристик этого растения в том, что оно способно адаптироваться к различным погодным условиям. Однако бидара предпочитает расти в условиях горячего воздуха с температурой 37-48 градусов по Цельсию.
Состав и польза листьев бидара
Деревья бидара обычно очень богаты полифенолами, а именно флавоноидами, фенольными кислотами и другими натуральными ингредиентами. Особенно в листьях наибольшее содержание фенола, сапонинов и углеводов, а также некоторых других веществ, количество которых не слишком велико. По сравнению с другими частями дерева бидара, листья и плоды содержат больше всего полифенолов и флавоноидов. Основываясь на этом содержании, вот польза листьев бидара для здоровья.
Защищает организм от опасных болезней
Преимущества листьев бидара, которые больше всего приветствуются в альтернативной медицине, связаны с содержанием в них фенолов. Доказано, что это вещество действует как антиоксидант, противовоспалительное, противомикробное, противогрибковое средство и предотвращает опухоли.
Предотвращает воздействие солнечного излучения
Еще одно преимущество листьев бидара - защита клеток ДНК от повреждений, вызванных солнечным излучением. Считается, что само солнечное излучение вызывает различные проблемы со здоровьем, включая появление раковых клеток кожи, известных как меланома.
Следующее преимущество листьев бидара - успокаивать нервы. Также считается, что листья бидара обладают успокаивающими и успокаивающими свойствами, которые могут успокаивать нервы, улучшать координацию и реакцию, а также обладают снотворными свойствами. Исследования также показывают, что прием экстракта бидара также может лечить бессонницу, хотя это утверждение все еще требует дальнейшего изучения.
Другие ранние исследования также показывают пользу листьев бидара при запоре. Для тех из вас, кто страдает запором, ежедневное употребление отвара из листьев бидара может облегчить проблемы с пищеварением.
Борьба с раковыми клетками
Польза листьев бидара связана с содержанием в них сапонинов. Было показано, что сапонины борются с ростом некоторых раковых клеток в организме. Однако это утверждение было подтверждено только лабораторными исследованиями и никогда не проверялось на человеческом теле.
Последнее преимущество листьев бидара - снятие лихорадки. Обратите внимание, экстракт листьев бидара также обладает жаропонижающими свойствами, он же снижает температуру тела. Преимущества этого листа бидара позволяют использовать его в качестве альтернативного лечения людям с лихорадкой. В других странах листья бидара широко используются в качестве ингредиентов в традиционной медицине. Особенно в Индии люди используют листья бидара в качестве лекарства от диареи, диабета и малярии. В Малайзии считается, что листья бидара способны облегчить различные проблемы со здоровьем, такие как боли в животе. Они также часто используют листья бидара в косметических целях, например, для лечения прыщей, морщин и темных кругов под глазами. [[Связанная статья]]
Побочные эффекты от использования листьев бидара
Однако упомянутые выше преимущества листьев бидара основаны только на ранних исследованиях и отзывах сообщества. Состояние каждого человека индивидуально, поэтому вам все равно следует уделять приоритетное внимание лечению, если вы страдаете от проблем со здоровьем, указанных выше. Людям с депрессией, которые хотят попробовать экстракт листьев бидара в качестве альтернативного лечения, следует сначала проконсультироваться с врачом. Причина в том, что сообщалось об острой серотониновой реакции, когда пользователи экстракта листьев бидара принимали его вместе с препаратами, содержащими венлафаксин. Эта реакция может даже привести к летальному исходу.
