cultureaftercomputation.com

Это больше не табу, человек, который хочет развестись, потому что он не счастлив в браке, - человек. Выбор - развод или остаться. Одно можно сказать наверняка: не принимайте решения на основе эмоций, и вам следует пройти через процесс рассмотрения, прежде чем разводиться. Когда человек и партнер дошли до стадии обсуждения вариантов развода, последствия очень разнообразны. Либо развод, либо выживание, оба будут иметь последствия. Также до брака помните, что брак не означает, что кто-то может измениться.

Развод или остаться?

Для пар, которые хотят развестись, потому что они не счастливы, вот некоторые соображения перед разводом:

1. Определите триггер

Когда речь заходит о разводе, у всех разные триггеры. Начиная с конфликтов, похожих на айсберги, потери привязанности, неверности, плохого общения и многого другого. Конечно, чтобы выяснить, что является триггером, вам необходимо провести тщательное обсуждение со своим партнером. Об этом можно узнать только при серьезном двустороннем общении. В противном случае триггеры могут остаться незамеченными и еще больше запутать отношения.

2. Приложенные усилия

Конечно, прежде чем принять решение о разводе, необходимо приложить усилия. Возможно, что ни одна из сторон не сделала все возможное, чтобы изменить и сохранить брак. Или может случиться так, что обе стороны не были полностью честны друг с другом. Нет ничего плохого в том, чтобы искать профессионального консультанта по вопросам брака, если вы застряли. Потому что решение развестись или остаться очень важно. Кто знает, проблемы, которые существовали до сих пор, не могут быть решены, потому что они требуют вмешательства нейтральной стороны.

3. Воздействие на детей

Для супружеских пар, у которых уже есть дети, рассмотрение до развода также должно включать в себя влияние на детей. Подумайте, как этот развод повлияет на них. С другой стороны, также подсчитайте, какие потери понесут дети, если они сохранят несчастливый брак. Помните, насколько плавен и хорош бракоразводный процесс, на детей он определенно сильно повлияет. Также рассмотрите возможность появления нового партнера, который также вызовет у детей вопросительные знаки.

4. Вспомните лучшие времена вместе.

Возвращайтесь к вам, когда вы чувствуете себя наиболее близким к партнеру. Когда вы чувствуете себя счастливее, а когда - вместе? Мало того, помните, что в первую очередь привлекло вас в нем. Затем представьте, хотите ли вы повторить это снова? Возможно ли это сделать? Если да, то правильный процесс вернет вас обратно.

5. Отдельно от факторов стресса

Иногда ситуация может запутаться, потому что одновременно присутствует много факторов стресса. Поэтому постарайтесь одно за другим наметить, с чем вы сталкиваетесь. Есть ли другие причины, помимо домашнего стресса? Может быть, из-за работы, семьи, финансов и многого другого. Понимание происходящего поможет вам более ясно мыслить при принятии решений.

6. Подготовьте план резервного копирования.

Ситуация может пойти не так, как ожидалось. Возможно, это вышло из-под контроля. Но есть кое-что, что вы можете контролировать, а именно подготовить запасной план. Этот план может быть любым, что определенно дает вам право жить самостоятельно. Независимо от того, используется он или нет, такой план будет очень полезен в кризисной ситуации. Это также включает планы, связанные с финансовыми аспектами. Не оставайтесь слишком надолго в пузыре замешательства. Выбор - развод или остаться. Чтобы выжить, вы можете улучшить себя и своего партнера, а затем начать все с нуля. С другой стороны, это также может быть в форме продолжения брака без реального решения проблемы. Принять решение - будь то развод или остаться - лучше, чем застрять посреди неспособности принять решение. Не говоря уже о том, что вам хочется развестись из-за того, что вы несчастны, конечно, вам нужно что-то сделать, чтобы это преодолеть. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Если при выборе остаться с партнером на карту поставлена ​​как физическая, так и эмоциональная безопасность, приоритетом является развод. Ваша безопасность, а также ваше собственное здравомыслие имеют первостепенное значение. Не стесняйтесь проконсультироваться с людьми, имеющими опыт консультирования по вопросам брака. Терапевт может дать понимание проблемы, о которой раньше нельзя было вообразить. Когда вы приняли решение, убедитесь, что вы его приняли. Если вы решите развестись, не чувствуйте себя неудачником. Потому что за нездоровые брачные отношения не стоит бороться. Для дальнейшего обсуждения того, когда называется брак токсичный спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.