Одышка в положении лежа? Ортопноэ Осторожно!
Вы когда-нибудь чувствовали одышку, когда лежали? Если это так, у вас может быть ортопноэ (ортопноэ). Это состояние не только мешает спать, но и может быть признаком других заболеваний. Ознакомьтесь с полным объяснением ортопноэ ниже. 
Ожирение может быть одной из причин одышки в положении лежа (ортопноэ). Наиболее частой причиной ортопноэ являются болезни сердца. Когда возникает проблема, сердце не может перекачивать кровь и другие биологические жидкости в легкие должным образом в положении лежа. Это также может вызвать повышенное давление в кровеносных сосудах легких и выталкивать жидкость обратно в альвеолы, крошечные воздушные мешочки внутри легких. Возврат жидкости в альвеолы приводит к тому, что легкие наполняются жидкостью, и возникает отек легких. Эта жидкость в альвеолах может мешать обмену кислорода и углекислого газа. В результате поступление кислорода по всему телу становится недостаточным. Однако то, что у вас одышка, когда вы лежите, не обязательно означает, что у вас сердечный приступ. Для определения причины необходимо дополнительное медицинское обследование. 
Похудение может лечить ортопноэ из-за ожирения Исследование в журнале Грудь утверждает, что избыточный вес или ожирение могут вызвать одышку в положении лежа. Если ортопноэ вызвано избыточным весом или ожирением, врач посоветует вам сбросить вес. Доказано, что идеальная масса тела помогает уменьшить одышку в положении лежа.
Что такое ортопноэ?
Ортопноэ - это симптом, вызванный одышкой в положении лежа. Обычно это состояние проходит при смене положения, например сидя или стоя. Ортопноэ само по себе является разновидностью одышки или одышки. Необходимо следить за ортопноэ, поскольку оно может указывать на сердечные и легочные заболевания или другие состояния здоровья. Дальнейшее обследование к врачу необходимо, если состояние одышки в положении лежа сопровождается следующими симптомами:- Изменения аппетита
- Тошнотворный
- Усталость
- Путаница
- Учащение пульса
- Постоянно кашлять
- Хрипы
Что вызывает ортопноэ?
Ожирение может быть одной из причин одышки в положении лежа (ортопноэ). Наиболее частой причиной ортопноэ являются болезни сердца. Когда возникает проблема, сердце не может перекачивать кровь и другие биологические жидкости в легкие должным образом в положении лежа. Это также может вызвать повышенное давление в кровеносных сосудах легких и выталкивать жидкость обратно в альвеолы, крошечные воздушные мешочки внутри легких. Возврат жидкости в альвеолы приводит к тому, что легкие наполняются жидкостью, и возникает отек легких. Эта жидкость в альвеолах может мешать обмену кислорода и углекислого газа. В результате поступление кислорода по всему телу становится недостаточным. Однако то, что у вас одышка, когда вы лежите, не обязательно означает, что у вас сердечный приступ. Для определения причины необходимо дополнительное медицинское обследование. Как лечить ортопноэ?
Знание того, что вызывает одышку в положении лежа, может помочь вам справиться с ортопноэ и уменьшить симптомы. Вот несколько способов справиться с одышкой в положении лежа:1. Приподнимите положение для сна.
Самый простой способ облегчить симптомы одышки в положении лежа - это приподнять положение для сна. Вы можете приподнять голову и верхнюю часть тела и поддержать их несколькими подушками.2. Смена позиции
Вы также можете немедленно сменить положение с лежания на сидение или стоя на некоторое время, пока симптомы не исчезнут. Вы можете медленно вставать сидя или стоя, переводя дыхание и пытаясь расслабиться. Вы также можете использовать эфирные масла для облегчения дыхания.3. Похудеть.
Похудение может лечить ортопноэ из-за ожирения Исследование в журнале Грудь утверждает, что избыточный вес или ожирение могут вызвать одышку в положении лежа. Если ортопноэ вызвано избыточным весом или ожирением, врач посоветует вам сбросить вес. Доказано, что идеальная масса тела помогает уменьшить одышку в положении лежа. 4. Медицинское лечение и уход
Если ортопноэ, которое вы испытываете, действительно вызвано заболеванием сердца или легких, согласно медицинскому обследованию, врач назначит дальнейшее лечение для преодоления болезни. В этом случае врач проведет несколько дополнительных обследований для подтверждения диагноза, таких как рентген грудной клетки, ЭКГ, эхокардиограмма , а также легочная функциональная проба. Ваш врач может назначить некоторые из следующих лекарств для лечения ортопноэ:- Противовоспалительные препараты
- Очищающее средство от слизи легких
- Препараты стероидного класса
- Мочегонные препараты
- Сосудорасширяющие средства
- Инотропные препараты для изменения силы сердечных сокращений.
5. Ведите здоровый образ жизни.
Большинство причин одышки в положении лежа связаны с состояниями здоровья из-за нездорового образа жизни, такими как ожирение, болезни сердца и легких. Вот почему ведение здорового образа жизни также может быть способом преодоления ортопноэ. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать для поддержания здорового образа жизни:- Соблюдайте сбалансированную и питательную диету
- Уменьшите потребление насыщенных жиров, соли и сахара.
- Просто пей воду
- Делайте регулярные физические нагрузки или упражнения
- Достаточно отдыхать или спать
- Избегать стрессов
- Избегайте курения и алкоголя
- Регулярные проверки работоспособности.
Помимо ортопноэ, это состояние может вызывать одышку в положении лежа.
Следующие условия также могут вызывать у вас одышку в положении лежа:- Избыточный вес или ожирение
- Тревожные и стрессовые расстройства
- Апноэ во сне
- Храп
- Диафрагмальный паралич
- Инфекция дыхательных путей
- Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
