Вы когда-нибудь слышали о рейки-терапии? Рейки - это вид терапии, зародившейся в Японии. Терапия Рейки известна как энергетическая лечебная терапия, которая впервые появилась в Японии в 1800-х годах. Считается, что эта альтернативная терапия для здоровья способна преодолеть различные симптомы перенесенных физических или психических расстройств. Рейки-терапия включает в себя передачу энергии от природы через руки терапевта к телу пациента. Хотя считается, что он исцеляет, но действительно ли рейки-терапия верна? [[Связанная статья]]
Познакомьтесь с терапией рейки и ее преимуществами для здоровья
Прежде чем обсуждать эффективность рейки-терапии, вы должны знать предысторию этой уникальной терапии. Сказать
рейки происходит от японского языка, который состоит из двух слов, а именно
Рей что означает вселенную и
ки что означает жизненную энергию. Следовательно, рейки-терапия включает в себя высвобождение энергии в теле. В основе этой альтернативной терапии лежит высвобождение заблокированной энергии в теле с помощью энергии природы, которая проходит через руки терапевта. Считается, что терапия Рейки приносит большую пользу для здоровья. Вот некоторые из преимуществ, которые, как утверждается, ощущаются при прохождении рейки-терапии.
1. Уменьшение симптомов определенных заболеваний.
Когда человек страдает определенными заболеваниями, некоторые симптомы, такие как тошнота, напряжение, головные боли и бессонница, могут преследовать его в повседневной жизни. Терапия Рейки может использоваться в качестве альтернативной терапии для уменьшения этих симптомов.
2. Исправить настроение
Исследование показало, что люди, которые проходили 30-минутную терапию рейки в течение двух-восьми недель, имели более низкое настроение или
настроение что лучше, чем у людей, которые не занимаются рейки.
3. Преодоление депрессии
Депрессия вызывает множество физических симптомов и влияет на настроение. Считается, что терапия Рейки дает ощущение расслабления, увеличивает желание пациента к саморегулированию и улучшает настроение.
4. Снимает боль, усталость и беспокойство.
Считается, что терапия Рейки уменьшает боль, беспокойство и усталость в организме без учета частоты сердечных сокращений и артериального давления, особенно у людей, страдающих определенными заболеваниями. Терапия Рейки также может уменьшить боль в пояснице из-за нарушений позвоночника так же эффективно, как и физиотерапия.
5. Повышение качества жизни
Вообще говоря, эта альтернативная терапия может помочь улучшить качество жизни, особенно у людей с определенными заболеваниями, такими как рак. Это потому, что эта альтернативная терапия из Японии может вызвать чувство расслабления и спокойствия.
Также читайте: Преимущества японского массажа шиацу, чем он отличается от других видов массажа?Эффективна ли рейки-терапия?
Хотя есть много преимуществ для здоровья, которым можно доверять, выполняя терапию рейки, все же необходимы различные исследования, чтобы убедиться, что эта альтернативная терапия для здоровья. Однако нет ничего плохого в том, чтобы попробовать терапию рейки, если вы хотите пройти ее в качестве альтернативной терапии. Хотя его эффективность не была доказана, эта терапия не вызовет никаких побочных эффектов. Имейте в виду, что если вы страдаете определенными заболеваниями, не бросайте лечение от врача.
Этапы прохождения рейки-терапии
Если вы хотите попробовать рейки-терапию, вы можете посетить проверенного профессионального рейки-терапевта. Лучше всего носить свободную и удобную одежду, а украшения или аксессуары оставить дома. Перед началом терапевтического сеанса терапевт спросит, какие жалобы вы хотите преодолеть. Терапия Рейки длится от 20 до 90 минут. Вам будет предложено лечь на специальный коврик или кровать. После этого терапевт накроет вас одеялом и сыграет успокаивающую песню. Терапевт проведет рукой по вашему телу и, возможно, сможет нежно прикоснуться к болезненному участку. Некоторые терапевты могут использовать специальные инструменты, например кристаллы. Во время сеанса рейки вы можете рассказать терапевту, как вы себя чувствуете.
Также читайте: Различные точки отражения лица и как их массировать Заметки от SehatQ
Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать рейки-терапию в качестве альтернативной терапии для улучшения настроения или расслабления. Если вы хотите следовать этой оздоровительной терапии, всегда убедитесь, что терапевту доверяют и он профессионален. Если вы хотите напрямую проконсультироваться с врачом, вы можете:
чат с доктором в приложении для семейного здоровья SehatQ.Загрузите приложение сейчас в Google Play и Apple Store.
