Важность оказания первой психологической помощи жертвам стихийных бедствий
К числу стихийных бедствий в Индонезии добавилась пандемия, которая длилась довольно долго. Эти две вещи, безусловно, влияют на многих людей. Пострадавшие обязательно нуждаются в первой помощи. Не только с физической стороны, пострадавшие также нуждаются в первая психологическая помощь (PFA) или первая психологическая помощь (P3). Эта помощь очень важна для пострадавших или тех, кто непосредственно пострадал, чтобы они могли жить хорошей жизнью. Эту помощь может оказать любой, в том числе и вы. Чтобы быть более понятным, см. Объяснение ниже!
Знать первая психологическая помощь
Бедствия будут иметь разное психологическое воздействие на каждого человека. Жертвы могут потерять имущество, место жительства и близких. Реакция каждой жертвы разная, от умеренной до тех, кто очень интенсивно демонстрирует свои эмоции. Первая психологическая помощь полезна для стабилизации и предотвращения усугубления стресса у жертвы. Кроме того, предоставление PFA может также уменьшить количество острых расстройств, возникших после стихийных бедствий. Жертвы также могут получить помощь в получении доступа к профессиональному медицинскому персоналу. Для информации, PFA предоставляется не только медицинским персоналом или профессиональными психологами. Вы также можете помочь, оказав первую психологическую помощь пострадавшим от стихийных бедствий или тем, кто в ней нуждается. Однако есть еще вещи, которые необходимо учитывать и знать пределы предоставления этой помощи.Различная помощь впервая психологическая помощь
Вот некоторые психологические средства первой помощи, которые вы можете оказать тем, кто в ней нуждается:- Помощь медицинскому персоналу в оказании помощи при стихийных бедствиях, например, доставка лекарств.
- Запишите потребности и проблемы жертв
- Помогите жертвам получить еду, питье и теплую одежду.
- Будьте хорошим слушателем, не заставляя их говорить
- Обеспечение утешения другим
- Помогите получить информацию и другую необходимую помощь
- Защитите жертв
Обратите на это внимание при подаче первая психологическая помощь
Даже если вы присутствуете в качестве помощника, относитесь с уважением к людям, которые только что пережили трудные времена. Вот что необходимо сделать при предоставлении PFA:- Во время разговора будьте спокойны и покажите, что они могут доверять вашему присутствию.
- Не увлекайтесь и не нервничайте. Сохраняйте спокойствие в любых ситуациях.
- Предложите пострадавшему рассказать обо всем, что произошло. Если не хотите, можете подождать, пока они будут готовы. Дело в том, что не заставляйте их говорить.
- Когда они говорят, внимательно слушайте и ни в коем случае не перебивайте.
- Если возможно, постарайтесь определить худшую часть их момента.
- Не нужно спешить с оказанием помощи. Есть люди, которые могут быстрее стабилизироваться самостоятельно.
- Не умаляйте и не сравнивайте их чувства с вашими или чьими-либо еще чувствами.
- Не действуйте в соответствии с тем, что вы понимаете. Лучше спросите все, что им нужно.
- Не стесняйтесь спрашивать конкретно о способностях человека. Если они еще на что-то способны, пусть делают это сами.
- Не обещайте им, особенно если вы не можете сдержать обещание.
- Не стесняйтесь также спрашивать об их намерении причинить себе вред. Если вы обнаружите какие-либо признаки этого, немедленно обратитесь за профессиональной помощью для дальнейшего лечения.
- Всегда открыт, чтобы помочь пострадавшему. Спросите его, какую еще помощь вы можете ему оказать.
- Если их попросят или они вам понадобятся, вы можете быть связующим звеном между ними и врачами или другими специалистами.
- Не рассказывайте их историю другим людям, даже если это кто-то из самых близких вам людей.
- Не пользуйтесь преимуществами и не просите денег взамен всей оказанной вами помощи.
