cultureaftercomputation.com

Тошнота ( утреннее недомогание ) - один из ранних признаков беременности, который часто наступает в первом триместре. Спровоцировано повышением гормонов. хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), что является признаком развития плаценты. Однако некоторые женщины действительно переживают беременность без тошноты. Конечно, это может быть поводом для беспокойства, нормально это или нет? Ознакомьтесь с приведенным ниже объяснением, чтобы не ошибиться.

Беременная без тошноты, это нормально?

По оценкам, 70-80% беременных женщин испытывают утреннее недомогание. Это состояние обычно возникает в первые 4 месяца беременности (когда вы беременны в молодом возрасте). Не только высокий уровень ХГЧ, более низкий уровень сахара в крови и повышенное обоняние также способствуют возникновению тошноты во время беременности. Кроме того, усталость и стресс могут сделать утреннее недомогание ухудшается. Однако еще 20-30% беременных совсем не испытывают тошноту. На самом деле, забеременеть без тошноты - это нормально, потому что каждая беременная женщина находится в разных условиях. Если вы не чувствуете тошноту, это может быть вызвано:

• Тело, которое может быстро адаптироваться
• Различия в режимах питания
• Отсутствие чувствительности.

Беременность без тошноты также часто ассоциируется с мифом о том, что вы вынашиваете мальчика. Это основано на убеждении, что гормоны беременности повышаются при вынашивании девочки, что вызывает усиление тошноты. Между тем зачатие мальчика редко или вообще вызывает тошноту. Однако это не было научно доказано. Единственный способ узнать пол ребенка - это сделать УЗИ или хромосомный анализ.

Беременным без тошноты это опасно?

Когда беременные не чувствуют тошноту, есть опасения, что это опасный знак, особенно выкидыш. Есть много теорий, которые предполагают, что тошнота и рвота могут снизить риск выкидыша. Потому что это способ организма избавиться от всех токсинов, которые могут нанести вред плоду. Однако не стоит слишком беспокоиться, потому что многие здоровые беременности проходят без тошноты. Кроме того, если произойдет выкидыш, то симптомы беременности исчезнут внезапно. Кроме того, это состояние часто характеризуется сильным кровотечением и спазмами в животе. Если вы обеспокоены и появились признаки выкидыша, вам следует немедленно обратиться к гинекологу. Врач проведет осмотр, чтобы подтвердить состояние вашей беременности. При положительном приеме матери на самом деле приносит пользу, потому что она не чувствует сильной тошноты, поэтому вполне возможно, что ее аппетит не нарушится. Таким образом вы сможете удовлетворить потребности своего малыша в питании. [[Связанная статья]]

Советы по сохранению здоровой беременности

Вместо того, чтобы беспокоиться и нервничать, было бы лучше, если бы беременные женщины сосредоточились на сохранении здоровья во время беременности. Вот советы, которые должны делать беременные женщины, чтобы сохранить здоровую беременность:

• Проводите регулярные осмотры у гинеколога.

Акушерский осмотр может помочь вам убедиться, что состояние матки в порядке, и выявить любые проблемы как можно раньше.

• Соблюдайте сбалансированную диету, богатую питательными веществами

Употребление в пищу питательных продуктов, особенно овощей и фруктов, не только питает организм матери, но также способствует росту и развитию плода.

• Принимайте пищевые добавки и витамины для беременных.

Эти добавки могут помочь снизить риск дефектов у плода, а также различных проблем с беременностью. Посоветуйтесь с гинекологом, какие добавки и витамины вам подходят.

• Поддерживайте чистоту употребляемых продуктов

Пища, чистота которой не гарантируется, может приносить вредные для матери и плода бактерии и микробы.

• Регулярно заниматься спортом

Делайте легкие упражнения, такие как ходьба или плавание, чтобы во время беременности тело всегда было в форме и было здоровым.

• Бросить курить

Курение может вызвать различные проблемы во время беременности, начиная от дефектов плода, выкидыша, внематочной беременности, преждевременных родов, новорожденных с низкой массой тела и преждевременного отделения плаценты.

• Ограничьте употребление кофеина и алкоголя

Употребление слишком большого количества кофеина и алкоголя может увеличить риск выкидыша, поэтому ограничьте потребление кофеина не более чем 2 чашками в день. Однако желательно полностью отказаться от его приема в первом триместре.

• Достаточно отдыхай

Во время беременности матерям нужно время, чтобы достаточно отдохнуть, чтобы они не заболели легко и помогли матерям облегчить симптомы беременности.

• Избегать стрессов

Стресс также может повлиять на беременность, поэтому матери должны хорошо справляться со стрессом. Практикуйте техники релаксации, например йогу. Позаботьтесь о своей беременности как можно лучше, потому что рождение ребенка, безусловно, является мечтой для многих людей. Не позволяйте это игнорировать, тогда беременность протекала плохо.