cultureaftercomputation.com

Вампиры известны как существа, которые сосут кровь своих жертв. Не только в фильмах или сборниках рассказов, эти существа действительно существуют в реальном мире. Разница в том, что высасывается не кровь, а энергия жертвы. Известный как энергия вампира , они могут появиться где угодно, будь то семейное окружение, друзья или даже ваш собственный партнер. Если их оставить в покое, эти люди могут привести к физическому и психическому истощению.

Знаки энергия вампира

Знаки энергия вампира видно по его отношению и поведению каждый день. Некоторые из отношений и поведения, которые могут быть признаком, включают:

1. Безответственный

А энергия вампира часто бывают хитрыми и безответственными. Как правило, они не хотят признавать свои ошибки. Фактически, иногда они перекладывают вину на кого-то другого.

2. Будьте драматичны

Когда вовлечен в проблему, энергия вампира обычно будет действовать и вести себя драматично. Это делается с надеждой, что люди помогут исправить или решить проблемы, которые он создал.

3. Игнорирование проблем других людей и переключение внимания на себя.

Когда вы вовлечены в проблему, энергия вампира будет равнодушным и безразличным. Фактически, тогда он переключит внимание на себя. Это, конечно, истощит вашу энергию. Например, вы говорите, что вам не платят правильную сумму за вашу работу. Услышав это, энергия вампира может сказать что-то вроде: «Я знаю, что тебе плохо платят, но, по крайней мере, у тебя есть хорошая работа. Ты должен помочь мне найти новую работу, хорошо?

4. Воспользуйтесь добротой других.

Чуткие и добрые люди - главная цель энергия вампира . Излагая свои обиды, добрый человек обычно предлагает помощь. После этого он продолжал общаться и пользоваться добротой человека всякий раз, когда возникала проблема.

Как бороться с энергия вампира?

Работа с энергия вампира это может быть физически и психологически истощающим. В результате также возрастет ваш риск возникновения проблем со здоровьем, таких как болезни сердца, депрессия или тревожные расстройства. Чтобы этого не произошло, вот несколько способов справиться с этим. энергия вампира которые вы можете подать:

• Применить ограничения

Чтобы вы не увязли в игре энергия вампира , применить ограничения. Избегайте мест и событий, которые позволяют вам встретиться с ним. Если он коллега, ограничьте общение разговорами о работе.

• Измените свои ожидания

Энергетический вампир будут продолжать приходить, если вам удастся оправдать их ожидания. Поэтому постарайтесь изменить их ожидания относительно вас. Когда они говорят о своих проблемах, при необходимости отвечайте, не предлагая советов. Таким образом, они уйдут сами по себе и начнут покидать вас.

• Не отвечайте

Когда энергия вампира попробуйте связаться, чтобы сообщить о проблеме, постарайтесь не отвечать. Просто укажите причину, по которой вы заняты или плохо себя чувствуете, чтобы послушать их рассказ. Если вы будете придерживаться этой позиции постоянно, со временем они будут искать что-то в другом месте.

• Управляйте эмоциями

Энергетический вампир продолжат действовать, когда вы не справитесь со своими эмоциями, чтобы удовлетворить их требования. Чтобы этого не произошло, будьте строги, когда они говорят о проблеме. Таким образом, ваша энергия не будет потрачена зря.

• держись подальше энергия вампира

Один из лучших способов справиться с энергия вампира держаться от этого подальше. Несмотря на то, что это выглядит злым, этот шаг необходимо сделать, чтобы защитить себя физически и психологически. Если вы испытываете определенные проблемы со здоровьем в результате энергия вампира немедленно обратитесь к врачу. Этот шаг важно сделать, чтобы ваше состояние не ухудшилось. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Энергетический вампир это человек, который намеренно истощает вашу энергию, как физически, так и психологически, чтобы помочь решить проблему. Способ справиться с людьми с этой чертой - применять границы, а не реагировать, держаться от них подальше. Если у вас есть вопросы о проблемах со здоровьем, вы можете задать их своему врачу прямо в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите приложение SehatQ прямо сейчас в App Store или Google Play.