13 причин боли в животе и способы ее преодоления
Боль в желудке - самая частая жалоба, которую испытывают многие люди. Как правило, причиной боли в животе является нарушение работы органов пищеварения, таких как желудок, кишечник, поджелудочная железа, желчь и почки. Ощущения боли также различаются: от скручивания до ощущения удара ножом. Есть несколько состояний, которые чаще всего вызывают боль в животе. Однако то, что часто случается, обычно не является серьезным и может быть вылечено даже с помощью изменения образа жизни или домашних средств. Важно знать причину, чтобы правильно ее лечить. 
Наиболее частой причиной боли в животе является запор. Наиболее частой проблемой пищеварения, вызывающей боль в животе, является запор. Вас называют запором или затрудненным опорожнением кишечника, если частота испражнений составляет менее 3 раз в неделю. При запоре кал накапливается в толстой кишке. Цитата из Johns Hopkins Medicine, накопление фекалий в кишечнике в долгосрочной перспективе может вызвать боль в животе. Помимо боли, вы также можете чувствовать вздутие живота и вздутие живота. Для лечения запора нужно принимать слабительные. Особенно, если у вас не было дефекации слишком долго. Однако, помимо лекарств, вы можете есть клетчатку, пить достаточное количество воды и заниматься спортом. Клетчатка и вода помогут смягчить стул. Между тем, упражнения улучшат опорожнение кишечника, и кал будет легко выводиться наружу. 
Диарея также является частой причиной болей в животе. Диарея - одна из причин боли в животе, которая сопровождается скручиванием и более жидким стулом (диарея). Существуют различные причины поноса, одна из самых частых - пищевое отравление. Если вы считаете, что причиной диареи является неправильное питание, не принимайте лекарства, чтобы остановить диарею. Причина в том, что организму нужно вывести токсины изнутри. Обычно диарея вызывает боль внизу живота и проходит сама по себе через 1-3 дня. Однако вы должны сохранять бдительность. Диарея заставляет вас терять много жидкости. Убедитесь, что вы пьете достаточно, чтобы предотвратить смертельные последствия обезвоживания. Если на третий день ваше состояние не улучшится, немедленно обратитесь к врачу, чтобы выяснить точную причину и назначить правильное лечение. [[Связанная статья]] 
Рвота характеризуется тошнотой, рвотой и диареей. Гастроэнтерит, также известный как желудочный грипп, является одной из причин боли в животе, характеризующейся диареей, тошнотой и рвотой. Вот почему некоторые люди называют это состояние рвотой. Хотя это называется «гриппом», гастроэнтерит вызывается не вирусом гриппа, а норовирусом или ротавирусом. Диарея, тошнота и рвота могут вызвать потерю жидкости организмом. Для того, если это состояние не улучшается сразу, особенно сопровождается слабостью, немедленно обратитесь к врачу. 
Менструальная боль - одна из частых причин боли в животе у женщин. Менструальная боль также является одной из причин боли внизу живота, которая часто возникает у женщин. Ощущение в виде спазмов желудка. Менструальная боль или дисменорея обычно возникает в первые несколько дней менструации. Ощущаемая боль в животе обычно находится ниже пупка. Чтобы облегчить его, вы можете принимать обезболивающие, например парацетамол или ибупрофен. Вы также можете прикладывать теплые компрессы к животу, чтобы облегчить симптомы. Это состояние очень распространено и не требует серьезного лечения. Однако, если вы чувствуете себя очень больным, нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет других причин, вызывающих у вас тошноту. 
Панкреатит может быть причиной боли в верхней части живота. Одна из причин боли в верхней части живота - воспаление поджелудочной железы, также известное как панкреатит. Ощущаемая боль обычно сильная и похожа на покалывание. Вы также можете испытывать боль, которая распространяется от груди к спине. Помимо боли в животе, другие симптомы панкреатита могут вызывать тошноту, рвоту или лихорадку. Эти симптомы обычно усиливаются после того, как вы закончили есть. Панкреатит может быть вызван чрезмерным употреблением алкоголя или желчными камнями. Поскольку симптомы похожи на симптомы некоторых других заболеваний, вам следует обратиться к врачу, чтобы определить причину. 
Еда небольшими порциями, но часто помогает преодолеть боль в животе. Принимая во внимание различные причины боли в животе, способы ее лечения также различаются. Большинство случаев боли в животе не являются серьезными и могут исчезнуть самостоятельно с помощью домашних средств. Вот несколько способов лечения боли в желудке из-за проблем с пищеварением, в том числе:
Наиболее частые причины болей в животе
Практически каждый в жизни испытывал боль в животе, даже новорожденный. Не только в одной точке, боль может появиться в верхней части живота, справа или слева, или ниже пупка. Обычно определение вашего состояния может помочь врачу по локализации боли в животе. Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин боли в животе.1. Запор.
Наиболее частой причиной боли в животе является запор. Наиболее частой проблемой пищеварения, вызывающей боль в животе, является запор. Вас называют запором или затрудненным опорожнением кишечника, если частота испражнений составляет менее 3 раз в неделю. При запоре кал накапливается в толстой кишке. Цитата из Johns Hopkins Medicine, накопление фекалий в кишечнике в долгосрочной перспективе может вызвать боль в животе. Помимо боли, вы также можете чувствовать вздутие живота и вздутие живота. Для лечения запора нужно принимать слабительные. Особенно, если у вас не было дефекации слишком долго. Однако, помимо лекарств, вы можете есть клетчатку, пить достаточное количество воды и заниматься спортом. Клетчатка и вода помогут смягчить стул. Между тем, упражнения улучшат опорожнение кишечника, и кал будет легко выводиться наружу. 2. Слишком много газа
Количество газов в органах пищеварения также может вызвать расстройство желудка. Обычно это также сопровождается другими симптомами, такими как частое пердение, постоянная отрыжка и метеоризм. Когда слишком много газа накапливается в левой части толстой кишки, у некоторых людей это может быть причиной левой боли в животе. Тем не менее, боль в животе из-за слишком большого количества газов в организме не является серьезным заболеванием. Обычно это можно преодолеть с помощью диетических изменений. Некоторые продукты выделяют больше газа при переваривании организмом. Чтобы предотвратить боль в животе из-за скопления газов, избегайте продуктов, содержащих много газа, таких как сахар, углеводы и клетчатка. Вы все еще можете съесть это, но не переусердствуйте.3. Диарея.
Диарея также является частой причиной болей в животе. Диарея - одна из причин боли в животе, которая сопровождается скручиванием и более жидким стулом (диарея). Существуют различные причины поноса, одна из самых частых - пищевое отравление. Если вы считаете, что причиной диареи является неправильное питание, не принимайте лекарства, чтобы остановить диарею. Причина в том, что организму нужно вывести токсины изнутри. Обычно диарея вызывает боль внизу живота и проходит сама по себе через 1-3 дня. Однако вы должны сохранять бдительность. Диарея заставляет вас терять много жидкости. Убедитесь, что вы пьете достаточно, чтобы предотвратить смертельные последствия обезвоживания. Если на третий день ваше состояние не улучшится, немедленно обратитесь к врачу, чтобы выяснить точную причину и назначить правильное лечение. [[Связанная статья]] 4. ГЭРБ (желудочный кислотный рефлюкс)
По данным клиники Майо, ГЭРБ возникает, когда желудочная кислота возвращается в пищевод и в конечном итоге раздражает слизистую оболочку пищевода. ГЭРБ является причиной того, что человек испытывает боль в животе в верхней части, которая охватывает, возможно, даже иррадиирует в спину. Возникающие симптомы часто похожи на инфаркт, потому что иногда он также сопровождается одышкой. Ощущаемая боль также обычно носит прерывистый характер, возникает внезапно и ощущается, как будто вас ударили ножом. Помимо боли в животе, в груди могут ощущаться другие симптомы ГЭРБ, такие как жжение ( изжога ), кислый или горький привкус во рту и одышка. Это состояние обычно можно вылечить с помощью диетических изменений. Чтобы предотвратить боль в желудке из-за ГЭРБ, рекомендуется есть регулярно, небольшими порциями, но чаще.5. Гастроэнтерит.
Рвота характеризуется тошнотой, рвотой и диареей. Гастроэнтерит, также известный как желудочный грипп, является одной из причин боли в животе, характеризующейся диареей, тошнотой и рвотой. Вот почему некоторые люди называют это состояние рвотой. Хотя это называется «гриппом», гастроэнтерит вызывается не вирусом гриппа, а норовирусом или ротавирусом. Диарея, тошнота и рвота могут вызвать потерю жидкости организмом. Для того, если это состояние не улучшается сразу, особенно сопровождается слабостью, немедленно обратитесь к врачу. 6. Воспаление аппендикса (аппендицит).
Люди часто называют это заболевание аппендицитом. На самом деле у каждого в теле есть аппендикс. Аппендицит или приложение воспаление называется аппендицитом (воспаление аппендикса). Ощущаемая боль в животе обычно начинается в правом нижнем углу, а затем распространяется на все части живота (посередине). Аппендицит - частая причина боли внизу живота справа из-за расположения этого органа. Обычно ощущаемая боль усиливается при нажатии или движении ногой. Операция по поводу аппендицита - это способ избавиться от боли в животе, которую вы чувствуете. Человек может жить без аппендицита, как нормальный человек. Немедленно обратитесь к врачу, если правая сторона живота, которую вы чувствуете, становится тяжелее и невыносимой. Это состояние может потребовать немедленного лечения. Воспаление разорвавшегося аппендикса может быть опасным для жизни. Однако при правильном лечении это состояние, как правило, может полностью вылечиться.7. Инфекция мочевыводящих путей.
Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) - одна из причин боли в животе ниже пупка. Это потому, что орган расположен внизу живота. ИМП возникают из-за бактериальной инфекции, исходящей из кожи или прямой кишки. Затем эти бактерии попадают в уретру и заражают мочевыводящие пути. Мочевыделительная система состоит из нескольких частей, таких как почки, мочевой пузырь, мочеточники и уретра. ИМП чаще всего встречаются в мочевом пузыре. Однако, если их не лечить, бактерии могут распространиться на почки и вызвать пиелонефрит, также известный как инфекция почек. В этом случае боль, которую вы чувствуете, может распространяться в спину. Это состояние более серьезное, чем обычная ИМП. Однако CDC заявляет, что это состояние встречается редко. [[Связанная статья]]8. Менструальная боль.
Менструальная боль - одна из частых причин боли в животе у женщин. Менструальная боль также является одной из причин боли внизу живота, которая часто возникает у женщин. Ощущение в виде спазмов желудка. Менструальная боль или дисменорея обычно возникает в первые несколько дней менструации. Ощущаемая боль в животе обычно находится ниже пупка. Чтобы облегчить его, вы можете принимать обезболивающие, например парацетамол или ибупрофен. Вы также можете прикладывать теплые компрессы к животу, чтобы облегчить симптомы. Это состояние очень распространено и не требует серьезного лечения. Однако, если вы чувствуете себя очень больным, нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет других причин, вызывающих у вас тошноту. 9. Синдром раздраженного кишечника (СРК).
Синдром раздраженного кишечника, или сокращенно СРК, представляет собой набор симптомов, возникающих в пищеварительном тракте. Помимо боли в животе, причиной могут быть спазмы, вздутие живота, диарея или запор. Синдром раздраженного кишечника Это хроническое заболевание, причина которого неизвестна. Однако это часто связано со слишком быстрой или медленной прохождением пищи через кишечник с семейным анамнезом. Хотя лекарства пока нет, СРК можно лечить с помощью диетических изменений и приема лекарств для облегчения симптомов.10. Панкреатит.
Панкреатит может быть причиной боли в верхней части живота. Одна из причин боли в верхней части живота - воспаление поджелудочной железы, также известное как панкреатит. Ощущаемая боль обычно сильная и похожа на покалывание. Вы также можете испытывать боль, которая распространяется от груди к спине. Помимо боли в животе, другие симптомы панкреатита могут вызывать тошноту, рвоту или лихорадку. Эти симптомы обычно усиливаются после того, как вы закончили есть. Панкреатит может быть вызван чрезмерным употреблением алкоголя или желчными камнями. Поскольку симптомы похожи на симптомы некоторых других заболеваний, вам следует обратиться к врачу, чтобы определить причину. 11. Дивертикулит.
Дивертикулит - это воспаление или инфекция, возникающая в небольших мешочках (дивертикулах), которые проходят вдоль стенки толстой кишки. Дивертикулит вызывает у человека боли внизу живота. Обычно у людей нет дивертикулов. Однако эти мешочки часто появляются у людей старше 40 лет. Считается, что этот мешочек возникает из-за привычки есть меньше клетчатки, что приводит к запорам или запорам. Запор заставляет человека напрягаться, чтобы опорожнить стул. Когда человек толкается, на кишечник оказывается большее давление. Затем подозревают, что это вызывает появление дивертикулов. Помимо боли в животе, появляются другие симптомы: субфебрильная температура, тошнота, рвота и изменения в работе кишечника.12. Болезнь Крона.
Болезнь Крона - это состояние, которое вызывает воспаление и раздражение пищеварительного тракта, особенно тонкого и толстого кишечника. Это состояние может вызвать боль в животе, диарею и кровавый стул. Болезнь Крона - хроническое заболевание, причина которого неизвестна. Однако есть несколько факторов, которые предположительно являются причиной, например, аутоиммунные или наследственные заболевания. Учитывая его хронический (хронический) характер, это состояние может ухудшиться в любой момент. Назначенное лечение обычно направлено на контроль появляющихся симптомов и улучшение качества жизни. При правильном лечении у вас могут не наблюдаться очень легкие симптомы или их отсутствие в течение многих лет. [[Связанная статья]]13. Грыжа
Грыжи или нисходящие окклюзии возникают, когда внутренние органы выпячиваются и смещаются через окружающую соединительную ткань или мышцы. Это состояние обычно возникает из-за ослабленных мышц и соединительной ткани. Существуют различные типы грыж, но наиболее распространены грыжи брюшной полости и окружающих областей, такие как пупочные грыжи (луковица пупка) и эпигастральные грыжи. Грыжи легко увидеть через выступающую поверхность живота. Кроме того, могут ощущаться и другие симптомы, такие как легкая боль в животе или боль при надавливании на шишку. Эти симптомы обычно ухудшаются при выполнении действий, которые зависят от мышц брюшного пресса, таких как поднятие тяжелых предметов, бег или напряжение во время дефекации. Чтобы вылечить грыжу, врачи часто выбирают операцию.Как справиться с болью в животе
Еда небольшими порциями, но часто помогает преодолеть боль в животе. Принимая во внимание различные причины боли в животе, способы ее лечения также различаются. Большинство случаев боли в животе не являются серьезными и могут исчезнуть самостоятельно с помощью домашних средств. Вот несколько способов лечения боли в желудке из-за проблем с пищеварением, в том числе: - Ешьте регулярно и сбалансированно
- Потребление клетчатки в умеренных количествах
- Ешьте небольшими порциями, но чаще
- Ложись с поднятой головой
- Пейте достаточно воды
- теплый компресс
- Избегайте жирной и трудно перевариваемой пищи
Понимание различных ощущений боли в животе
Различные причины боли в животе также могут вызывать различные болевые ощущения. Четкое описание возникающего болевого ощущения может помочь врачу определить причину. Есть как минимум 4 способа описать боль в животе, которую вы чувствуете:- Обычная боль. Боль в животе, которая распространяется и ощущается в половине живота.
- Централизованная боль. Боль ощущается только в одной конкретной области живота. например, боль в животе справа может быть результатом аппендицита.
- судороги. Как правило, спастическая боль в животе не является серьезным заболеванием. Вы должны быть начеку, если судороги возникают постоянно, длятся более 24 часов и сопровождаются лихорадкой.
- колики. Этот тип боли в животе обычно приходит и уходит. Обычно боль возникает внезапно и быстро проходит.
