cultureaftercomputation.com

Созданы растения с различными преимуществами и содержанием. Многие виды растений на Земле излучают особый аромат, поэтому их часто перерабатывают в эфирные масла. Группа ароматических соединений в растениях известна как терпены. Растения содержат различные типы терпенов с уникальными свойствами и ароматами. Узнайте больше о терпенах и их типах.

Знайте, что такое терпен

Терпены - это группа ароматических соединений, содержащихся в различных типах растений. Терпены чаще всего связаны с растением каннабис, потому что они содержат большое количество терпенов. Однако на самом деле терпены также содержатся во множестве других растений. Терпены как ароматические соединения придают характерный запах многим растениям, являющимся их источником, таким как марихуана, сосна, лаванда, розмарин и апельсиновая корка. Аромат защищает растения от вредных животных или микробов. Ароматические свойства терпенов делают их основой многих эфирных масел растений. Отличительный аромат каждого терпена также используется в альтернативной медицине, особенно в ароматерапии. Считается, что вдыхание терпенов помогает восстановить настроение и снять стресс. Помимо того, что терпены являются ароматическими соединениями, они также обладают множеством других потенциальных преимуществ для здоровья. Многие типы терпенов представляют собой биоактивные соединения или соединения, которые могут влиять на любую часть тела.

Известные виды терпенов

В разных растениях содержатся разные типы терпенов. Некоторые из самых известных типов:

1. Лимонен

Лимонен - ​​это тип терпена, который довольно широко известен своим характерным ароматом. Уже по названию можно догадаться, что лимонен придает цитрусовым характерный запах, напоминающий запах лимонов и апельсинов. Сообщается, что лимонен полезен, потому что он обладает определенными эффектами, включая противовоспалительное, антиоксидантное, противовирусное, противодиабетическое и противоопухолевое. Лимонен доступен в форме добавок, которые вы можете обсудить со своим врачом относительно его использования.

2. Пинен

Пинен также является терпеновым соединением, которое широко распространено в природе. Пинен придает свежий характерный аромат множеству растений, включая сосну, розмарин и базилик. Говорят, что пинен действует как бронходилататор, который помогает циркулировать больше воздуха в легких. Пинен также может бороться с воспалением и несколькими типами болезнетворных микробов при вдыхании.

3. Линалоол

Линалоол - это терпен, который в основном содержится в цветках лаванды. Его очень характерный аромат делает линалоол очень популярным в ароматерапии, поскольку он оказывает успокаивающее действие. Сообщается, что линалоол оказывает на организм ряд положительных эффектов, в том числе:

• Противовоспалительное средство
• Противомикробный
• Нейропротекторный
• Антидепрессанты
• Против рака
• Успокаивающее

Несмотря на то, что это интересно и вызывает воспоминания, безусловно, необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить преимущества линалоола, описанного выше.

4. Мирцен

Мирцен - это терпен, который обычно содержится в лемонграссе, тимьяне и даже в цветках каннабиса. Мирцен обладает сильным антиоксидантным действием, поэтому он может защитить клетки от окислительного повреждения. Исследование на животных показало, что мирцен оказывает защитное действие на сердечную ткань. Сообщается, что помимо антиоксидантного действия мирцен также обладает противовоспалительным действием и потенциально эффективен при лечении остеоартрита.

5. Бета-кариофиллен

Бета-кариофиллен это терпен, который содержится во многих травах и овощах, таких как гвоздика и черный перец. Подобно другим терпенам, бета-кариофиллен Он также обладает противовоспалительным действием, которое может помочь облегчить боль. Исследование на животных, проведенное в 2014 году, показало, что бета-кариофиллен Он может уменьшить боль от воспаления и нервных расстройств. Его обезболивающее и противовоспалительное действие. бета-кариофиллен потенциально полезен при лечении длительной хронической боли.

6. Гумулен

Гумулен - главный терпен в хмеле, растении, которое часто используется для ароматизации пива. Другие растения, такие как гвоздика и имбирь, также содержат гумулен. Считается, что гумулен оказывает защитное действие на клетки и может защитить от рака. Гумелен также помогает уменьшить воспаление, вызванное аллергическими реакциями в дыхательных путях, и потенциально может служить средством для лечения астмы. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Терпены - это группа ароматических соединений, которые придают характерный аромат различным видам растений. Некоторые терпены также обладают множеством преимуществ для здоровья, в том числе обладают антиоксидантным, антимикробным и противовоспалительным действием. Если у вас все еще есть вопросы относительно терпенов, вы можете спроси доктора в приложении для здоровья семьи SehatQ. Приложение SehatQ доступно бесплатно по адресу Appstore и Playstore который предоставляет надежную информацию о здоровом образе жизни.