Зефир - сладкая жевательная консистенция, сделанная из корней зефира (
Алтей лекарственный). Знаете ли вы, что это растение, происходящее из Европы, Западной Азии и Северной Африки, имеет много преимуществ для здоровья? Для получения более подробной информации давайте определим различные преимущества зефира.
Различные преимущества маршамаллоу для здоровья
Некоторые производители закусок из зефира используют в качестве сырья слизь, полученную из корней зефира. Однако не все производители зефира используют этот натуральный ингредиент в производственном процессе. В настоящее время в большинстве продуктов из зефира в качестве основных ингредиентов используются только сахар и желатин.
Перекусывайте жевательным и ярким зефиром. На самом деле, слизь из корней алтея содержит антиоксиданты, которые могут питать кожу и пищеварительную систему. Вот ряд преимуществ зефира, которые были научно доказаны.
1. Преодоление кашля и простуды.
Слизистая часть корня алтея считается естественным средством от кашля и простуды. Исследование, проведенное в 2005 году, доказало, что травяной сироп от кашля, содержащий корень алтея, эффективен при лечении кашля, вызванного простудой, бронхитом и рядом других заболеваний дыхательных путей, вызывающих образование слизи. Травяной сироп от кашля также содержит экстракт тимьяна, аниса и сушеных листьев плюща. Через 12 дней около 62 участников смогли преодолеть симптомы кашля на 86-90 процентов.
2. Преодоление раздражения кожи.
Считается, что корень алтея содержит противовоспалительные соединения, которые могут преодолеть раздражение кожи, вызванное дерматитом, экземой или фурункулезом. В отчете от 2013 года говорится, что лекарства для местного применения, содержащие экстракт корня алтея в концентрации 20 процентов, способны снимать раздражение кожи. Эксперты, участвовавшие в отчете, также подтвердили, что корень алтея способен стимулировать рост клеток, обладающих противовоспалительной активностью. Кроме того, в этом отчете также говорится, что эффективность корня алтея в преодолении раздражения кожи будет более эффективной в сочетании с местными лекарствами, содержащими синтетические противовоспалительные препараты.
3. Помогите процессу заживления ран.
Считается, что корни алтея содержат антибактериальные соединения, которые могут помочь ускорить процесс заживления ран. Исследование на животных показало, что экстракт корня алтея потенциально может лечить грамположительные бактерии, которые вызывают 50 процентов инфекций, вызванных устойчивыми к антибиотикам насекомыми. В этом исследовании процесс заживления ран у мышей был успешно ускорен по сравнению с антибиотиками. Однако перед использованием корня алтея для заживления ран следует проконсультироваться с врачом. Потому что нет исследований на людях, которые могли бы это доказать.
4. Способен справиться с болью.
В начале исследования корень алтея считается болеутоляющим или болеутоляющим. Это причина, по которой корень алтея считается мощным естественным средством от боли и раздражения, вызванных такими заболеваниями, как ангина.
5. Считается натуральным мочегонным средством.
Помимо того, что он считается естественным болеутоляющим, исследования показали, что корень алтея может действовать как естественное мочегонное средство. Мочегонные препараты обычно используются для удаления лишней жидкости из организма, чтобы помочь очистить почки и мочевой пузырь.
6. Здоровая пищеварительная система.
Корень алтея обладает способностью излечивать различные проблемы с пищеварением, такие как запор, изжога и боли в желудке. Открытие, сделанное в 2011 году, показало, что экстракт цветков зефира продемонстрировал свою способность лечить язву желудка у крыс. Этот эффект проявился только после того, как подопытным мышам давали экстракт цветков алтея в течение 1 месяца. Поскольку это не было доказано исследованиями на людях, преимущества корня алтея не совсем надежны.
7. Действует как антиоксидант.
Корень алтея содержит антиоксиданты, которые могут предотвратить повреждение организма свободными радикалами. Это преимущество подтверждается исследованием 2011 года, в котором исследователи увидели, что экстракт корня алтея можно сравнить с антиоксидантами в целом.
8. Потенциально полезно для сердца.
В исследованиях на животных жидкий экстракт цветков алтея показал свой потенциал при лечении таких заболеваний, как воспаление, липемия (очень высокая концентрация эмульгированного жира в крови) и агрегация тромбоцитов. Эти три фактора часто связаны с сердечными заболеваниями. Это исследование также объясняет, что употребление экстракта цветков алтея в течение одного месяца может повысить уровень хорошего холестерина (ЛПВП), чтобы сохранить здоровье сердца.
Побочные эффекты корня алтея
Сообщение от Medical News Сегодня корень алтея редко вызывает побочные эффекты при правильном употреблении. Вам также рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как попробовать. В некоторых случаях у некоторых людей могут возникать аллергические реакции на это растение. Поэтому попробуйте сначала нанести корень алтея на небольшой участок кожи, чтобы убедиться, что у вас аллергия или нет. Если в течение 24 часов не появилось аллергической реакции, то можно использовать на желаемой коже. [[статьи по теме]] Для тех из вас, кто хочет задать вопросы о проблемах со здоровьем, не стесняйтесь спросить врача в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас!
Перекусывайте жевательным и ярким зефиром. На самом деле, слизь из корней алтея содержит антиоксиданты, которые могут питать кожу и пищеварительную систему. Вот ряд преимуществ зефира, которые были научно доказаны. 
