Бентонитовая глина или монтмориллонит - вещество, извлекаемое из вулканического пепла. Его способность лечить различные заболевания делает бентонитовую глину популярной в аптеках и клиниках. Тем не менее, правда о преимуществах бентонитовой глины в медицинском мире еще предстоит выяснить.
Бентонитовая глина и ее преимущества, действительно ли она эффективна?
Есть разные способы использования бентонитовой глины в оздоровительных целях. Во-первых, на кожу можно нанести бентонитовую глину, которая поглотит бактерии и жир. При употреблении бентонитовая глина способна выводить токсины из пищеварительной системы организма. Ниже приведены преимущества бентонитовой глины и подтверждающие ее исследования:
1. Здоровые волосы.
Считается, что бентонитовая глина не только украшает волосы, но и эффективно увлажняет волосы и удаляет с их поверхности токсины. Многие утверждают, что бентонитовая глина полезна для организма «снаружи и внутри». Говоря о своей истории, бентонитовая глина даже использовалась для лечения проблем с пищеварением, укусов насекомых, для сухой кожи. Однако правда ли, что бентонитовая глина может питать волосы с разных сторон? Прежде чем узнать ответ, сначала разберитесь в использовании бентонитовой глины для волос:
- Сухость кожи головы
- Сухие волосы
- поврежденные волосы
- Повреждение волос от солнца
- Волосы, которые не блестят
Считается, что использование бентонитовой глины может решить эти проблемы с волосами. Пока что существует лишь несколько исследований, подтверждающих пользу бентонитовой глины для волос. Исследование, опубликованное в журнале Iranian Journal of Public Health, показало, что бентонитовая глина способна ускорять рост овечьей шерсти или волос. Тем не менее, исследования на людях еще предстоит провести, чтобы доказать его эффективность.
2. Вывести токсины из организма.
Удаление токсинов из организма - это преимущество бентонитовой глины, которое чаще всего исследуется экспертами. В исследовании было показано, что бентонитовая глина способна удалять ядовитый афлатоксин B1 из тела цыплят. Затем вещество, называемое монтмориллонитовой глиной (которая очень похожа на бентонитовую глину), смогло выводить токсины из тел детей-участников в Гане, Западная Африка. В этом исследовании ученые обнаружили, что ежедневное употребление монтмориллонитовой глины в течение двух недель помогает снизить уровень токсинов афлатоксина в моче. Тем не менее, экспертам все еще необходимо провести много дополнительных исследований, чтобы доказать безопасность и эффективность бентонитовой глины для человека. Как использовать бентонитовую глину для выведения токсинов: смешать ее в количестве 170-226 миллилитров, а затем пить один раз в день.
3. Лечит прыщи и жирную кожу.
Также считается, что бентонитовая глина лечит прыщи и жирную кожу, поскольку она способна удалять кожный жир и жир с поверхности кожи. Бентонитовая глина не только лечит, но и предотвращает появление прыщей. Собственно, многие косметические средства уже содержат бентонитовую глину. Но вы также можете приготовить его дома, смешав бентонитовую глину с водой, пока текстура не станет густой. Затем нанесите смесь на пораженные участки кожи. Дайте постоять 20 минут, затем тщательно смойте.
4. Похудеть.
Бентонитовая глина в виде добавок считается эффективным средством для похудения. Исследование на животных доказало, что добавки с бентонитовой глиной могут похудеть у крыс, которые ели диету с высоким содержанием жиров. Тем не менее, есть еще много способов похудеть, которые считаются лучшими, чем прием добавок бентонитовой глины. Некоторые из них за счет снижения калорийности и частых упражнений.
5. Снижает уровень холестерина.
Высокий уровень холестерина - основная причина сердечных заболеваний, поскольку он может наполнять кровеносные сосуды холестерином. Исследования на подопытных животных доказывают, что изделия из бентонитовой глины могут увеличить количество холестерина, выводимого с фекалиями. Однако исследования на людях все еще необходимы. Не делайте бентонитовую глину основным средством от высокого уровня холестерина. Консультация врача и лечение - лучший вариант.
6. Преодоление опрелостей.
В ходе исследования бентонитовая глина смогла доказать свои преимущества в борьбе с опрелостями, которые часто возникают у младенцев. В этом исследовании использование бентонитовой глины у 60 младенцев показало, что 93% детей-участников смогли уменьшить симптомы опрелостей в течение 6 часов, при этом 90% опрелостей исчезли в течение 3 дней. Использовать его довольно просто. Смешайте бентонитовую глину с водой и нанесите ее на опрелости.
7. Преодоление запоров.
Считается, что бентонитовая глина, поскольку она может абсорбировать токсины, запускает пищеварительную систему и предотвращает запоры. Исследования доказывают, что бентонитовая глина помогает справиться с запорами.
синдром раздраженного кишечника (СРК). [[Связанная статья]]
Примечания от SehatQ:
Хотя есть многообещающие исследования бентонитовой глины, вам все же не рекомендуется использовать ее небрежно. Если после использования возникла аллергическая реакция, прекратите использование и немедленно обратитесь к врачу.
