Оказывается, это результат того, что дети часто едят мороженое, родителям нужно быть бдительными.
Нет ничего плохого, если ребенок время от времени хочет есть мороженое. Однако не следует терять бдительность и позволять ребенку есть это слишком часто. Потому что есть некоторые побочные эффекты, которые могут угрожать здоровью детского организма. Поэтому узнайте больше о различных последствиях частого употребления детьми этого опасного мороженого.
В результате дети часто едят мороженое, которого следует опасаться
Начиная от увеличения риска ожирения, сердечных заболеваний и заканчивая вялостью. Ниже приведены опасности употребления слишком большого количества мороженого, на которые следует обращать внимание. 1. Повышает риск ожирения.
В сообщении Eat This, эксперт по имени Эдвина Кларк, доктор медицинских наук, APD утверждает, что чрезмерное потребление мороженого может увеличить риск ожирения. Потому что мороженое содержит много калорий, поэтому при чрезмерном потреблении оно может вызвать увеличение веса. Однако, если ваш малыш ест мороженое время от времени, вам не нужно беспокоиться об этом риске ожирения. 2. Повышает риск сердечных заболеваний.
Как и другие молочные продукты, мороженое содержит довольно много жиров. На самом деле, организму нужен жир, чтобы производить гормоны, источник энергии и поддерживать работу органов. Однако чрезмерное потребление жиров на самом деле увеличивает риск различных опасных заболеваний, например, болезней сердца. Конечно, нужно остерегаться опасности поедания мороженого для этого ребенка. Потому что болезнь сердца - серьезное заболевание, которое может быть опасным для жизни. Поэтому старайтесь обращать внимание на порцию мороженого, которую ест ваш ребенок. 3. Потребление слишком большого количества сахара.
Мороженое содержит сахар, который может быть вреден для организма при чрезмерном употреблении. Кроме того, сахар может вызвать увеличение веса и увеличить риск сердечных заболеваний. Чрезмерное потребление сахара также может повлиять на уровень глюкозы в крови, что повысит риск развития диабета. 4. Увеличьте жир на животе.
Следующая опасность мороженого - увеличение жира на животе. Мороженое содержит рафинированные углеводы, которые могут вызвать накопление жира на животе. Одна пинта мороженого (473 миллилитра) содержит 120 граммов углеводов. На самом деле углеводы - это источник энергии, который нужен организму. Однако организм не использует его напрямую. Эти неиспользованные углеводы будут храниться в организме в виде жира. 5. Нарушайте пищеварительную систему ребенка.
Чрезмерное потребление мороженого также может нарушить работу пищеварительной системы ребенка. Мороженое содержит много жира, поэтому организм долго не переваривает его. Это может вызвать метеоризм и расстройства пищеварительной системы, что в конечном итоге будет мешать ребенку отдыхать. 6. Делает зубы чувствительными.
Чувствительные зубы - одно из последствий того, что дети часто едят мороженое. Это состояние известно как гиперчувствительность дентина. Чувствительность зубов возникает при уменьшении зубной эмали и обнажении нервных окончаний зубов. 7. Нарушение функции мозга.
Знаете ли вы, что употребление слишком большого количества мороженого может нарушить работу мозга? По словам Евы Селхуб, доктора медицинских наук Гарвардской медицинской школы, содержание переработанного сахара в мороженом может повлиять на работу мозга и усугубить симптомы расстройств настроения, таких как депрессия. [[Связанная статья]] Заметки от SehatQ
Различные последствия частого употребления детьми мороженого, указанного выше, могут нанести вред здоровью малыша. Чтобы этого избежать, постарайтесь ограничить порцию мороженого, которую ест ваш ребенок. Потому что все, что потребляется в избытке, может нанести вред здоровью. Если у вас есть вопросы о здоровье вашего ребенка, не стесняйтесь спрашивать врача в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас.
