cultureaftercomputation.com

Для вас как социального существа естественно желание помогать другим, когда им тяжело. Эти действия могут быть очень позитивными для всех сторон, независимо от того, оказываете ли вы помощь или оказываете помощь другим лицам. К сожалению, чрезмерная помощь может заставить вас испытать комплекс спасителя что иногда может сильно раздражать других людей.

Знать комплекс спасителя

Комплекс спасителя - это не диагноз, а психологический термин . В общем, никто никогда не обвиняет кого-то в том, что он помогает кому-то другому. Фактически, многие учения и верования просят вас делать добро другим. Однако склонность всегда помогать другим вплоть до самопожертвования - плохой знак. Спасский комплекс это психологическая проблема, которая требует от него помощи другим. Те, у кого есть комплекс спасителя также склонны искать людей, которым нужна помощь, и тогда, когда их не просят, немедленно жертвуют собой, чтобы помочь. Эта тенденция заставляет их умы думать, что они лучше других. С другой стороны, люди, которым они помогают, не обязательно нуждаются в их помощи или просят ее. Еще хуже, комплекс спасителя заставит их помочь так, что другие люди будут чувствовать себя очень некомфортно.

Характерная чертакомплекс спасителя

Люди, которые пристрастились помогать другим, могут отличаться характеристиками от людей, которые действительно помогают. Вот некоторые характеристики, которые можно увидеть с натуры: комплекс спасителя :

1. Любит страдания

Скорби или невзгоды имеют свое очарование для комплекс спасителя . Поэтому те из вас, у кого есть эта черта, обычно ищут людей, попавших в беду. Следовательно, комплекс спасителя буду там, чтобы помочь. Трудности, которые испытывают люди, могут быть самыми разными. Это может быть просто мелочь, например, когда кто-то упадет и получит травму. Это также могут быть действительно большие трудности, например, потеря имущества.

2. Всегда пытаюсь изменить других.

Помощь в этом также меняет жизни других. Однако способ, которым это делается, более принудительный. Спасский комплекс заставит кого-то сменить профессию или хобби без его воли. Что еще хуже, те, кто чрезмерно услужливы, хотят изменить привычки других. Даже если есть вредные привычки, которые необходимо изменить, они должны исходить из самосознания. Другим просто нужно ценить и напоминать, а не заставлять его кардинально измениться.

3. Почувствуйте необходимость найти решение.

Синдром «спасителя» считает, что они должны найти решение всех проблем других людей. Они также будут очень озабочены решением проблем, не делая этого на самом деле. К сожалению, есть проблемы, которые невозможно решить в короткие сроки. Назовите это болезнью или травмой. Эти две вещи на самом деле требуют времени для процесса заживления.

4. Думая, что он - единственное решение.

Отрицательный момент, который возникает из-за синдрома «хочу быть героем», - это думать, что он - единственный ответ. Это форма превосходства, потому что он часто помогает другим и всегда чувствует себя успешным. Эти «герои» будут фантазировать о том, что они могут сделать многое для других людей.

5. Чрезмерные жертвы

Все личное иногда становится бесполезным, когда вы видите, что кому-то нужна помощь. Спасский комплекс готовы жертвовать временем и деньгами, чтобы помочь другим. Нередко оказываемая помощь была немного вынужденной, например, приходилось жертвовать деньгами и временем отдыха. Даже принесенные жертвы иногда связаны с их собственными эмоциями. Вещи, которые не должны быть его делом, переносятся в частную сферу и постоянно думают.

6. Почувствуйте потребность в помощи.

Бывают случаи, когда человек хочет помочь другим, потому что не может помочь себе. В других случаях помощь другим основана на травме или проблемах, которые случились с вами в прошлом. Именно этот опыт побуждает человека помогать другим и даже чувствовать себя обязанным это делать. Также прочтите: Первая помощь при астме, о которой вы должны знать

Плохой эффект комплекс спасителя

Комплекс Спасителя может угнетать, помогать другим не всегда хорошо. Это отрицательно скажется на комплекс спасителя . Могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• Усталость
• Плохие социальные отношения
• Всегда чувствую себя неудачником
• Злится на людей, которые не хотят принимать помощь
• Разочарование и неконтролируемые эмоции
• Депрессия

Как побороть комплекс спасителя

Чтобы преодолеть это расстройство, необходимо иметь самосознание. Вот что можно сделать:

• Слушаем жалобы

Если об этом не особо просят, вы можете только выслушивать жалобы на чужие проблемы. Хорошие слушатели им очень помогли. Не предлагайте решения и попытайтесь вызвать сочувствие.

• предложить помощь

Предоставляемая помощь должна быть добровольной, а не принудительной. Это предложение просто дает им понять, что вы готовы помочь. Однако, пока они не скажут «да», вы не имеете права вмешиваться в это дело.

• Уважать других

Независимо от того, насколько вы близки к человеку, которому нужна помощь, вы все равно для него кто-то другой. Единственное, что вам нужно сделать, - это уважать любой шаг, который он сделает.

• Самоанализ

Может случиться так, что чувство желания помочь возникает из-за того, что вы сами потерпели неудачу в жизни. Для этого попытайтесь проанализировать себя и выяснить, что вы действительно чувствуете. Найдите минутку, чтобы оглянуться назад и узнать, что вы были травмированы или подавлены.

• Проконсультируйтесь

Обращение за помощью к экспертам, например психологам, - лучший способ сделать это. Они могут помочь определить все, что заставляет вас чувствовать, что вы должны помочь кому-то другому. Также прочтите: Первая помощь при симптомах инсульта

Заметки от SehatQ

Хотя помощь другим - это очень хорошо, она может превратиться во что-то очень болезненное, если делается для других целей. Для этого вам нужно спросить себя, есть ли у вас склонность комплекс спасителя . Проконсультируйтесь со специалистами, если эта проблема начинает мешать повседневной жизни. Для дальнейшего обсуждения комплекс спасителя , спросите врача прямо в Приложение HealthyQ для семейного здоровья . Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .