Лечение перелома лодыжек, как у Андре Гомеса
Португальский футболист Андре Гомеш только что получил ужасную травму лодыжки, защищая свой клуб «Эвертон» в воскресенье (3/11). В это время игрок соперника, Сон Хын-Мин, отхватил сзади, в результате чего Андре Гомеш упал и сломал лодыжку или лодыжку. В настоящее время «Эвертон» подтвердил, что операция Андре Гомеша по операции на кости голеностопного сустава прошла успешно. 26-летний полузащитник выписан из больницы и проходит лечение в медицинской команде футбольного клуба по прозвищу The Toffees. Сломанные лодыжки - обычное дело в спорте, особенно в футболе. Собственно, каково медицинское объяснение сломанной лодыжки?
Объяснение сломанной лодыжки Андре Гомеша
Прежде чем подробно обсуждать сломанные лодыжки, рекомендуется узнать следующее строение костей голеностопного сустава.- Большеберцовая кость, большая кость голени. Большеберцовая кость более известна как большеберцовая кость.
- Малоберцовая кость или кость голени, которая меньше большеберцовой кости и расположена в голени.
- Таранная кость - это небольшая кость между пяткой, большеберцовой и малоберцовой костью.
Причины, которые могут вызвать перелом лодыжки
При просмотре видеоповтора можно увидеть, как противник атакует Андре Гомеша сзади, так что он падает на другого игрока соперника, Сержа Орье, который также пытается вырвать у него мяч. В результате нога Андре Гомеша приземлилась в неправильном положении, в результате чего была сломана лодыжка. Есть несколько причин, по которым может сломаться лодыжка. Одно из них - это то, что почувствовал Андре Гомеш, когда его ноги приземлились в «ужасном» положении. Каковы причины?- Поворачивая лодыжку из стороны в сторону
- В лодыжке встряхивается изнутри, в результате чего лодыжка ломается.
- Получение тяжелых ударов, таких как падение с высоты и приземление на ноги
- Одна ступенька также является одной из причин перелома лодыжки. Это чувствует Андре Гомеш.
Симптомы перелома лодыжки
Есть фотография, показывающая щиколотку Андре Гомеша вскоре после того, как его схватили Сон и Орье. Многие не могли этого вынести, потому что после ужасного происшествия положение ног Андре Гомеша было ужасным.Обычно люди, у которых сломана лодыжка, ощущают некоторые из перечисленных ниже симптомов.
- Пульсирующая боль
- Боль, которая возникает, когда нога вынуждена двигаться, но может утихнуть, если вы отдохнете.
- Припухлость
- Синяки
- Изменение формы стопы
- Затруднения при ходьбе и переносе веса
Процесс исцеления и лечения сломанных лодыжек
Вам необходимо пройти обследование к врачу, чтобы узнать, можно ли полностью вылечить травму голеностопного сустава или нет. Процесс лечения и продолжительность заживления зависят от тяжести травмы. Кроме того, свой вклад вносят возраст и факторы здоровья тела. Ниже приведены некоторые методы лечения и лечения травм лодыжки.- Если травма вызывает только отек и синяк, но без сломанной или вывихнутой лодыжки, сжатие кубика льда, завернутого в чистую ткань, может облегчить боль и уменьшить отек.
- Незначительные травмы лодыжки, такие как растяжение связок, требуют, чтобы больной использовал гипс или шину для ходьбы. Это делается во избежание вывиха, пока идет процесс заживления.
- Использование поддерживающего устройства или костылей может предотвратить перегрузку голеностопного сустава. Эта ступень способна эффективно вылечить травмы голеностопного сустава.
- Если лодыжка вывихнута, бывают случаи, когда врач не рекомендует хирургическое вмешательство. Врач выполнит физическое удаление лодыжки, чтобы она могла вернуться на «место» или закрытое вправление. Перед проведением этой процедуры врач назначит вам обезболивающее, чтобы облегчить боль.
- Последний вариант - это операция, особенно при переломах лодыжки. Хирургическая бригада вставит винты, металлические стержни или пластины, чтобы удерживать кость на месте. Эта процедура называется открытая репозиция или внутренняя фиксация.
Советы, которые помогут эффективно вылечить сломанную лодыжку
В процессе заживления травмы лодыжки ваша роль в «поддержании» состояния лодыжки очень важна, чтобы ускорить выздоровление. Кроме того, есть несколько советов, которые помогут вам полностью восстановить лодыжку и вернуться в исходное положение.Избегайте давления
Отдыхать
Физиотерапия
Здоровое питание
