cultureaftercomputation.com

Состояние, связанное с злоупотреблением психоактивными веществами или наркоманией, тесно связано с психическими расстройствами, такими как стресс. Стресс может заставить людей, ранее имевших зависимость, снова захотеть прикоснуться к этим вредным привычкам. Стресс также может увеличить риск зависимости от наркотиков или алкоголя. Тогда каковы отношения между ними и какие характеристики можно увидеть? Вот объяснение.

Стресс в отношениях и расстройство, связанное со злоупотреблением психоактивными веществами

Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ это состояние наркомании. Не только зависимость от наркотиков, зависимость от алкоголя и никотина в сигаретах, также попадает в это состояние. Вместе со стрессом, расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ образуют цикл, который трудно разорвать. Злоупотребление наркотиками часто используется как способ справиться со стрессом. На самом деле облегчение, которое приносит использование этих препаратов, - это лишь временное решение для борьбы со стрессом. В результате наркоманы продолжают увеличивать потребление наркотиков, чтобы продлить эффект снятия стресса. Например, у людей, употребляющих транквилизаторы. Человек принимает успокоительные, чтобы справиться со стрессом и тревогой. Без седативного средства его повседневная деятельность будет нарушена, и он не сможет уснуть. В конце концов, он продолжал принимать наркотик, пока не стал зависимым. Когда он перестанет его употреблять, тело будет «рассержено», потому что оно не будет получено обычным способом. Это делает человека зависимым от седативных средств. В крайнем случае он может чувствовать боль, беспокойство, стресс и панику. Так что, в конце концов, он вернется к употреблению препарата, чтобы уменьшить боль, которую он испытывает. Затем цикл повторится. [[Связанная статья]]

Стресс делает людей более склонными к наркомании

Чем больше стресс переживается, тем более уязвимым будет человек для злоупотребления психоактивными веществами. Высокий уровень стресса обычно возникает из-за агрессивного поведения в детстве, будь то физическое, эмоциональное или сексуальное насилие. Таким образом, история жизни в качестве жертвы насилия в детстве тесно связана с наркозависимым поведением во взрослом возрасте. Такое агрессивное поведение заставляет детей испытывать сильный стресс, который может продолжаться и во взрослой жизни. Взрослым, которые в детстве стали жертвами насилия, обычно труднее налаживать взаимопонимание с другими, и у них возникает кризис уверенности в себе. Обе эти вещи могут вызвать стресс. Но имейте в виду, что не все жертвы насилия обязательно станут наркоманами, и не все наркоманы в прошлом были жертвами насилия.

Характеристики подверженных стрессу людей, которые могут появиться у наркоманов

Как упоминалось выше, стресс у наркоманов будет возникать после того, как действие наркотиков прекратится. Ниже приведены характеристики людей, испытывающих стресс, которые вы можете наблюдать.

• Легче рассердить.
• Выглядит слишком встревоженным.
• Проблемы со сном.
• Его поведение стало агрессивным.
• Чувство подавленности и неудовлетворенности жизнью.
• Кажется, трудно устоять перед желанием принять наркотики.

Чем тяжелее зависимость, тем тяжелее будут симптомы. Это также повлияет на вероятность успешного проведения лечения. Не только психологически, но и физические характеристики людей, испытывающих стресс, могут проявляться в виде:

• Боль в теле.
• Частые поносы или запоры.
• Тошнота и головокружение.
• Грудная боль.
• Нерегулярное и учащенное сердцебиение.
• Потеря полового влечения.
• Частый грипп.

Распознавание описанных выше характеристик людей, находящихся в стрессовом состоянии, может помочь вам определить стрессовые состояния, а также пережитые зависимости, чтобы сразу же начать правильное лечение.

Здоровые способы борьбы со стрессом и злоупотреблением психоактивными веществами

Поскольку стресс может иметь огромное влияние на наркоманов, лечение для избавления от зависимости также должно включать терапию, чтобы справиться со стрессом. Вот как справиться со стрессом, который связан с: расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.

1. Медитация

Медитация может помочь снизить уровень беспокойства, депрессии, стресса и боли, возникающих в теле. В то же время медитация также поможет наркоману быть спокойнее, когда он имеет дело с вещами, которые могут вызвать рецидив.

2. Регулярно занимайтесь спортом.

Регулярные упражнения могут помочь снизить уровень тревожности человека. Когда вы занимаетесь спортом, ваше тело вырабатывает эндорфины, которые действуют как естественные болеутоляющие. Эндорфины также могут улучшить ваше настроение и улучшить качество сна. Все эти эндорфины могут помочь при стрессе. В то же время химические вещества, которые выделяются из организма во время упражнений, также помогают регулировать желание снова принимать эти препараты. Таким образом, это может помочь преодолеть зависимость и предотвратить повторение поведения.

3. Поведенческая терапия

Для борьбы со стрессом и зависимостью можно использовать следующие поведенческие методы лечения: когнитивно-поведенческая терапия (CBT). Эта терапия поможет наркоману распознать текущий курс своего поведения, а затем научиться его менять. Эту терапию обычно проводит психолог или психиатр.

4. Присоединяйтесь к сообществу

Присоединиться группа поддержки или лечебное сообщество для наркоманов, может помочь наркоманам получить эмоциональную поддержку от других наркоманов, которые также хотят выздороветь. Также считается, что поддержка со стороны общества способна повысить мотивацию и приверженность наркоманов, изменить их поведение к лучшему и избежать рецидива. Чем раньше будет начато лечение, тем больше вероятность успеха. Следовательно, необходимо как можно раньше распознать обе характеристики людей, находящихся в состоянии стресса или зависимых.