Получая определенное задание, выполняли ли вы его когда-нибудь очень страстно и максимально, потому что хотели получить бонус и положительное впечатление от своего начальника? Стремление достичь определенных целей называется мотивацией. Сама мотивация делится на два типа: внутреннюю и внешнюю. Итак, в чем разница между внутренней и внешней мотивацией? Какой из них лучше? Ознакомьтесь со следующим объяснением.
Разница между внутренней и внешней мотивацией
Внутренняя мотивация - это мотивация, которая возникает, потому что они хотят достичь своих интересов, а не получать внешнее вознаграждение. Эта мотивация заставляет вас участвовать в определенных действиях или занятиях, потому что они воспринимают это как нечто полезное. Некоторые примеры внутренней мотивации в повседневной жизни, в том числе:
- Уборка в комнате, потому что у меня хобби - уборка
- Разгадывать загадки или головоломки в свое удовольствие
- Участвуйте в соревнованиях, потому что вы хотите получать удовольствие от соревнований.
- Изучение определенных предметов, потому что они находят их интересными
Между тем, внешняя мотивация - это внутренняя мотивация, возникающая из-за того, что вы хотите получить вознаграждение извне. Некоторые люди также заинтересованы в определенных действиях, чтобы избежать наказания. Вот несколько примеров внешней мотивации в повседневной жизни:
- Убери в комнате, чтобы тебя не ругали родители
- Решайте загадки или головоломки, чтобы выиграть призы
- Участвуйте в гонках, чтобы забрать домой медали и трофеи.
- Хорошо учиться по определенным предметам, потому что вы хотите получать хорошие оценки
Влияние внутренней и внешней мотивации
Внутренняя и внешняя мотивация играют важную роль в обучении. Сочетание этих двух типов мотивации может помочь вам стать более компетентным, продуктивным и творческим. Даже в этом случае влияние внутренней и внешней мотивации на каждого человека может быть разным, в зависимости от ситуации и условий, которые переживаются. Например, люди, рожденные богатыми, могут не интересоваться определенными видами деятельности, даже если они вознаграждены фантастической ценностью до того, как в них самих возникнет мотивация.
Что лучше между внутренней и внешней мотивацией?
Согласно исследованию под названием "
Возникающая неврология внутренней мотивации: новый рубеж в исследованиях самоопределения ”, Каждый тип мотивации по-разному влияет на поведение человека. Известно, что чрезмерное внешнее вознаграждение может со временем снизить внутреннюю мотивацию человека. Например, ребенок может изначально изучать определенный предмет, потому что ему или ей интересно то, что в нем рассматривается. Это позволило ему овладеть предметом и выиграть гонку. Большой приз в соревновании затем побудил его снова выиграть, чтобы снова получить приз. Но даже в этом случае внешняя мотивация не всегда оказывает негативное влияние. У некоторых людей этот тип мотивации может помочь в выполнении менее приятной или желательной задачи или работы, но ее необходимо выполнить. Внешняя мотивация также может способствовать развитию интереса и участия в занятиях, которые изначально были неинтересными. Таким образом они получают не только вознаграждение, но и новые знания и навыки. Итак, внутренняя и внешняя мотивация на самом деле одинаково хороши. Все зависит от того, как вы относитесь к этому, как к чему-то положительному или отрицательному. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Внутренняя и внешняя мотивация - это разные вещи. Внутренняя мотивация возникает из-за поощрения изнутри, в то время как внешняя находится под влиянием внешних факторов. Оба типа мотивации могут иметь хороший эффект, если с ними правильно обращаться. Если вы не чувствуете внутри себя какой-либо мотивации, немедленно обратитесь к профессионалу, чтобы выяснить причину этого заболевания. Если у вас есть вопросы о проблемах со здоровьем, вы можете задать их своему врачу прямо в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите приложение SehatQ прямо сейчас в App Store или Google Play.
