cultureaftercomputation.com

псевдопамять или ложное воспоминание представляет собой набор вещей, которые кажутся реальными в уме, даже если они частично или полностью искусственны. Интересно, что люди, испытывающие эту псевдопамять, могут чувствовать себя абсолютно спокойными. В общем, это явление не очень влияет на жизнь. Однако ситуация может усложниться, если эти воспоминания, которых на самом деле не произошло, связаны с другими людьми. Например, когда в суде свидетели или потерпевшие верят в определенный инцидент, даже если это оказывается ложным воспоминанием.

Почему образуется?

Память - очень сложная вещь. В этом случае нет черного и белого, потому что память всегда может изменяться, подвергаться влиянию и даже создаваться вами самим. Верно, что во время сна события переносятся из временной в постоянную память. Однако этот переход не абсолютен. Некоторые элементы памяти могут отсутствовать. Это его происхождение ложное воспоминание. Чтобы понять, как формируются ложные воспоминания, вот некоторые из вещей, которые делают их довольно распространенными:

1. Предложение

Не стоит недооценивать силу вывода. Это может быть воротами к формированию ложных или ложных новых воспоминаний. Например, когда вы спросили, был ли грабитель кожаной курткой, и вы ответили утвердительно, вам не потребовалось много времени, чтобы исправить это, потому что вы не были уверены, была ли куртка кожаной. Это ложное воспоминание возникает из-за предположения, что грабители часто носили кожаные куртки.

2. Дезинформация

Вполне возможно, что кто-то считает неправильную или неточную информацию о событии. Эта дезинформация заставляет вас поверить, что это действительно произошло, хотя это не так. На самом деле, вполне возможно, что новые воспоминания смешиваются с фактами.

3. Неправильная атрибуция

Память может содержать вместе несколько элементов из разных событий. При попытке запомнить определенные события временная шкала иногда запутывается или смешивается с другими событиями. Это также может привести к созданию ложное воспоминание.

4. Эмоции

Эмоции, связанные с определенными событиями, могут существенно повлиять на то, как и что хранится в памяти. Согласно исследованиям, эмоции, помеченные как отрицательные, обычно превращаются в псевдопамять, а не на положительные или нейтральные. [[Связанная статья]]

Ложное воспоминание сознательно сделанный

Очень вероятно, что ложные воспоминания будут созданы случайно. С другой стороны, есть и те, кто сознательно меняет имеющуюся память. Например, в психотерапии такие методы, как гипноз и медитация, используются для того, чтобы забыть о травмирующих событиях. То есть это делается синдром ложной памяти то есть создание фактов на основе памяти, которых на самом деле не было. До сих пор практика изменения воспоминаний остается предметом споров. Кроме того, есть группы людей, склонных к псевдопамяти. Они есть:

• Свидетель

Конечно, очевидцы играют решающую роль в инцидентах или авариях, которые они видели собственными глазами. Связанным сторонам нужны их показания для честности процесса расследования. Здесь на карту поставлена ​​память. К сожалению, у очевидца может остаться пробел в памяти. Следовательно, то, что на самом деле пошло не так или не произошло, можно рассматривать как факт.

• Травма

Исследования показывают, что люди, пережившие травматический опыт, депрессию или стресс, более склонны к ложное воспоминание. Эти негативные события более склонны к созданию ложных воспоминаний, чем позитивные или нейтральные.

• Обсессивно-компульсивное расстройство

Лица, у которых есть обсессивно-компульсивное расстройство или ОКР также может иметь дефицит памяти. Мало того, его уверенность в том, что он помнит инцидент, была низкой. Вот почему есть тенденция создавать ложные воспоминания, потому что нет уверенности в воспоминаниях, которые есть у одного человека. В результате может возникнуть повторяющееся поведение, связанное с этим расстройством поведения.

• старение

Пожилые люди склонны к старческому слабоумию? Это влияние снижения когнитивной функции. По мере того, как вы становитесь старше, детали вашей памяти могут уменьшаться. Грандиозный смысл все еще помнят, но детали постепенно исчезают. Это ситуация, которая также играет роль в создании ложных воспоминаний.

Как с этим бороться?

не ошибитесь, ложное воспоминание это то, что кажется настолько реальным, что даже связано с сильными эмоциями. Люди, у которых он есть, могут быть твердо уверены в том, что что-то действительно произошло. Есть уверенность, что это действительно произошло. Но все же, как бы сильно человек ни верил в ложные воспоминания в своем уме, это не значит, что это действительно произошло. Точно так же наличие псевдопамяти не означает, что кто-то имеет проблемы с памятью или страдает такими заболеваниями памяти, как слабоумие или болезнь Альцгеймера. Существование всех воспоминаний необходимо для обычного человека. К тому же это не редкость. Практически у всех он есть в разной форме. Это может быть так же просто, как зарядить телефон перед сном, или что-то столь же важное, как свидетельские показания по делу. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Однако хорошая новость заключается в том, что большинство этих псевдо-воспоминаний безвредны. На самом деле, он даже может вызвать смех, когда рядом с рассказами других людей. Для дальнейшего обсуждения всей памяти и ее связи с психическим здоровьем, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.