7 преимуществ молочной ванны для здоровья кожи, включая увлажнение кожи!

Молочные ванны имеют много преимуществ для здоровья и красоты кожи: от увлажнения кожи, преодоления экземы, облегчения симптомов псориаза до лечения ожогов. Знайте не только о преимуществах, но и о том, как правильно принимать эту молочную ванну!

7 преимуществ молочной ванны для здоровья и красоты кожи

Сотни лет считается, что молочные ванны приносят много пользы для здоровья. История также доказывает, что древние римляне сделали молочные ванны своей привычкой. Вот преимущества молочной ванны и научное объяснение.

1. Увлажнение кожи.

Если у вас сухая кожа, считается, что купание с молоком увлажняет кожу. Потому что молоко содержит множество этих питательных веществ:
  • Протеин
  • Толстый
  • Витамин
  • Минеральная
  • Молочная кислота.
Считается, что различные вышеперечисленные соединения смягчают кожу. Кроме того, молочная кислота считается эффективным средством удаления омертвевших клеток кожи.

2. Устранить зуд.

Кто бы мог подумать, оказывается, молочные ванны тоже обладают способностью снимать зуд на коже. В одном исследовании участницам женского пола в возрасте 65 лет и старше удалось «избавиться» от кожного зуда после молочной ванны.

3. Преодоление экземы.

Считается, что молочная ванна помогает справиться с экземой. Экзема - это кожное заболевание, которое часто вызывает сыпь и раздражение. Исследования доказывают, что нанесение грудного молока (ВСИ) на кожу ребенка, пораженную экземой, так же эффективно, как и нанесение крема с гидрокортизоном. Однако за исследованием наблюдали только участники, которые были маленькими или младенцами. Безусловно, необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать преимущества этой молочной ванны.

4. Снимает симптомы псориаза.

Немногие знают, что купание с молоком, как полагают, облегчает различные симптомы псориаза, от зуда до шелушения кожи. К сожалению, не так много научных исследований может показать эффективность молочных ванн при лечении псориаза.

5. Снимает симптомы. ядплющ

Вы когда-нибудь слышали о термине Ядовитый плющ? Да, ядплющ известная как крапива в Индонезии. Прикосновение к этому растению может вызвать ряд неблагоприятных симптомов. Симптомы включают покраснение кожи, зуд, воспаление кожи. Считается, что молочная ванна облегчает эти симптомы. Однако существует не так много научных исследований, которые могут это доказать.

6. Лечите ожоги.

Считается, что содержание в молоке белков, жиров, аминокислот, витаминов A и D может лечить симптомы солнечного ожога. Есть надежда, что с помощью молочной ванны можно будет преодолеть жжение. Чтобы попробовать, вам просто нужно полежать в ванне с молоком на 20 минут. После этого нанесите алоэ вера или другой увлажняющий крем. Помните, что нет исследований, которые могли бы доказать способность молока лечить ожоги.

7. Успокаивающий ум

Молочные ванны приносят пользу не только здоровью кожи. Судя по всему, купание с молоком тоже может успокоить ум, особенно если вдыхать аромат эфирных масел.

Безопасна ли молочная ванна?

Молочные ванны могут вызвать раздражение чувствительной кожи. Некоторым людям с чувствительной кожей не рекомендуется принимать молочные ванны. Это потому, что молоко содержит молочную кислоту, которая может раздражать чувствительную кожу. Кроме того, тем из вас, у кого высокая температура или вы беременны, никогда не пытайтесь принимать молочную ванну, если вы не получили разрешения от врача. Затем немедленно выйдите из ванны, если почувствуете головокружение, головную боль или плохое самочувствие. Также имейте в виду, что не пейте молоко, которое используют для купания.

Молоко для молочной ванны

Для молочной ванны можно использовать разные виды молока, а именно:
  • Сухое молоко
  • Рисовое молоко
  • Соевое молоко
  • Кокосовое молоко (кокосовое молоко)
  • Сливочное молоко (пахта)
  • цельное молоко (весьмолоко).
Нет исследований, объясняющих, какой тип молока наиболее полезен для здоровья кожи. Перед тем, как попробовать, не забудьте сначала проконсультироваться с врачом.

Как правильно принять молочную ванну

Для молочной ванны можно налить 1-2 стакана молока в ванну с теплой водой. Кроме того, вы также можете добавить эфирные масла, мед, пищевую соду или соль для ванны (соль для ванн) для повышения ее свойств. Необходимые ингредиенты включают 1-2 стакана молока по выбору, затем вы также можете добавить любой из дополнительных ингредиентов, например, 1 стакан английской соли, пищевую соду, овсянку, мед или 10 капель эфирного масла. Когда ингредиенты будут готовы, наполните ванну теплой водой и добавьте молоко и добавки по вашему выбору. Размешайте воду в ванне руками или ногами. После этого выдержите 20-30 минут. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Хотя различные преимущества молочных ванн очень заманчивы, вам все же следует проконсультироваться с врачом, прежде чем попробовать. Потому что не так много научных исследований, которые могут доказать преимущества молочной ванны, описанной выше. Более того, не следует делать молочные ванны основным лечением кожных заболеваний. Если вы все еще сомневаетесь, немедленно обратитесь к врачу через бесплатное приложение SehatQ для семейного здоровья. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found