cultureaftercomputation.com

Боязнь клоунов или масок клоуна - это то, чего боятся многие люди. Похожий на педиофобия боязнь кукол, если страх иррациональный, это может быть кулрофобия. Этот специфический тип фобии может изнурять человека, который его испытывает. Часто фобия - это глубоко укоренившаяся психологическая реакция на травмирующее событие в прошлом человека. Возможно, этот страх перед клоунами возникает из-за того, что вы были шокированы или смотрели определенные шоу о клоунах.

Характерные черты кулрофобия

Люди, которые испытывают кулрофобия Трудно сохранять спокойствие, когда ты рядом с клоуном или кем-то в маске клоуна. Это означает, что мы будем максимально избегать мероприятий с участием клоунов, таких как детские дни рождения, карнавалы, цирки или другие фестивали. Совсем другое дело - бояться фильмов с антагонистами в виде клоунов, таких как Танцующий клоун Пеннивайз в фильме IT с кулрофобия. Страх перед персонажем Пеннивайза будет ощущаться только во время просмотра фильма и только через несколько мгновений после него. Но на кулрофобия, Страх может быть настолько сильным, что вы не можете двигаться. Кроме того, другие черты этого страха является:

• Паника
• Тошнотворный
• Чрезмерное беспокойство
• Холодный пот
• Сухость во рту
• Дрожь в теле
• Затрудненное дыхание
• Более высокая частота сердечных сокращений
• Сильные эмоции, такие как крик, плач или сильный гнев

Причина кулрофобия

Фобии могут быть результатом травмирующих переживаний. Что еще хуже, исследователи обнаружили, что изображение клоунов как страшных отрицательных персонажей в индустрии развлечений способствует формированию клоунов. кулрофобия. Страх стал еще более сильным из-за ярлыка, изображаемого в СМИ. Некоторые вещи, которые могут побудить кого-то испытать кулрофобия включая:

• Жуткое шоу

Если проследить, есть множество шоу, где главный герой - ужасный клоун. Просмотр слишком большого количества фильмов ужасов с участием клоунов-антагонистов в впечатлительном возрасте может иметь далеко идущие последствия. Фактически, только один раз просмотр фильма в доме друга может вызвать страх перед куклами. до совершеннолетия.

• Травматический опыт

Можно сказать, что переживание травмирует, когда оно похоже на ужас и делает невозможным побег. Если этот травмирующий опыт связан с клоунами, мозг и тело изо всех сил постараются избежать ситуации, в которой участвует клоун. Хотя не всегда, это могло быть кулрофобия возникает из-за перенесенной травмы. Нет ничего плохого в том, чтобы обсудить эту возможность с семьей, близкими людьми или терапевтами, которые помогают в процессе консультирования.

• Видеть других людей

Хотя это происходит реже, кулрофобия Это также может произойти из-за того, что вы часто видите других людей, которые боятся масок клоуна. Особенно, если страх проявляют родители или старшие братья и сестры. Бессознательно это, кажется, учит тому, что клоунов действительно стоит бояться.

Как побороть кулрофобия

Когнитивно-поведенческая терапия может помочь людям с кулрофобией. В большинстве случаев подобных фобий необходимо диагностировать у специалиста по психическому здоровью. Люди, у которых есть кулрофобия нужна консультация терапевта, чтобы точно знать, как страх клоунов мешает личной жизни. Подробно опишите, что происходит с вашим телом и разумом, когда вы видите клоуна. Симптом за симптомом может помочь врачу диагностировать вашу фобию. Несколько способов справиться кулрофобия является:

• Психотерапия

Психотерапия - это тип беседы с терапевтом для обсуждения проблем, фобий или других проблем с психическим здоровьем, с которыми вы сталкиваетесь. К кулрофобия, Обычно обсуждаемый тип терапии - это экспозиционная терапия, при которой медленно смотрят на клоуна и ищут способы успокоить возникающие эмоции. Кроме того, существует также когнитивно-поведенческая терапия для изменения отношения к клоунам. Это нужно делать вместе с терапевтом, чтобы изменить ваше отношение к клоунам до тех пор, пока оно не станет нейтральным и постепенно станет положительным.

• Уход

Можно сочетать с психотерапией, также врачи могут назначать такие препараты, как: бета-блокаторы чтобы ваш пульс не увеличивался, когда вы случайно общаетесь с клоуном. Это лекарство сделает людей с кулрофобия становиться более спокойным и расслабленным при панике. Кроме того, врач также может назначить успокаивающее или успокаивающее. Этот вид препарата более интенсивен, чем бета-блокаторы и может привести к зависимости.

• Самостоятельная терапия

Помимо лечения у врачей, люди с этим страхом Вы можете самостоятельно выполнять техники релаксации. Начните с расслабления, йоги, медитации или дыхательных техник, которые можно выполнять в любое время, когда возникает паника. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Бывают случаи, когда человек испытывает иррациональный страх перед вещами, которые другие люди считают очень распространенными. Но все же это не повод принижать или даже смеяться над страхом перед разными вещами, включая клоунов. Если боязнь клоунов мешает деятельности и даже здоровью, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать