Многие люди часто используют термины «остеоартрит» и «остеопороз» как синонимы. Однако это два разных типа болезней. Если остеопороз - это потеря костной массы, то остеоартрит - это кальциноз костей. Понимая разницу между ними, вы можете получить правильную терапию для лечения этого заболевания. [[Связанная статья]]
Разница между кальцификацией и потерей костной массы
Кальцификация костей обычно не вызывает симптомов, но если это состояние вызывает дальнейшее повреждение мышц и связок, вероятно, появятся другие симптомы. Кальцификация также часто обнаруживается при проведении обычных медицинских осмотров и рентгенографии костей.
1. Кальциноз костей или остеоартрит.
Остеоартрит - заболевание костей и суставов, связанное со старением. Симптомы кальцификации костей - это, в основном, боль из-за истончения хряща. Хрящ - это подушка между костями. Функция хряща - поддерживать плавное и легкое движение суставов. Кальцификация костей чаще всего связана с крупными костями, которые функционируют как несущие тела. а именно колени, бедра, позвоночник и лодыжки. Обратите внимание, что кальцификация происходит медленно, и точная причина неизвестна. Однако есть несколько факторов риска, которые делают человека более восприимчивым к кальцификации костей и суставов. Эти факторы риска включают:
- ожирение
- мышечная слабость
- чрезмерная или недостаточная физическая активность
- травма сустава
- наследственность
Основными симптомами кальцификации костей являются боли в суставах и двигательные нарушения, связанные со степенью повреждения хряща. Часто возникают жалобы на боли и скованность в суставах, особенно по утрам или после отдыха. Жесткость суставов обычно проходит через некоторое время после движения. С другой стороны, боль в суставах усиливается, когда человек много двигается. Кроме того, вокруг суставов может наблюдаться припухлость и ощущение щелчка при движении.
2. Потеря костной массы или остеопороз.
Потеря костной массы или остеопороз - это состояние, при котором наблюдается снижение плотности и качества кости. Это снижение плотности костей происходит медленно, но неуклонно. Хотя это может случиться с кем угодно, потеря костной массы чаще встречается у:
- женщина
- пожилой
- определенная раса, а именно кавказская раса.
Плотность костной ткани начинает снижаться> 35 лет и происходит быстрее у женщин после менопаузы. В отличие от потери костной массы, люди с кальцификацией обычно не испытывают симптомов, пока не произойдет перелом. Поэтому потерю костной массы часто называют "
тихая болезнь «Кальцификация и потеря костной массы - это хронические заболевания костей, связанные с процессом старения. Хотя они кажутся похожими, они разные по симптомам и лечению.
Как побороть рисчисление sнезависимо
Если у вас наблюдаются симптомы кальцификации костей, вы можете сделать несколько вещей в этом образе жизни, чтобы уменьшить возникающие симптомы, в том числе:
1. Понижение масса
Суставы, которые подвергаются чрезмерной нагрузке, могут ухудшить кальцификацию костей, от которых вы страдаете. Простое решение - похудеть до идеального веса.
2. Спорт
Регулярные упражнения важны для укрепления мышц вокруг суставов, в которых наблюдается кальцификация. Это сделает ваши суставы более стабильными и уменьшит тяжесть остеоартрита. Убедитесь, что выполняемые вами упражнения не являются чрезмерными, чтобы не усугубить проблему.
3. Сжатьтепло или холодно
Когда ваше состояние остеоартрита вызывает боль, попробуйте использовать теплый компресс или холодную воду, чтобы облегчить боль. Теплый компресс может расслабить мышцы, а холодный - уменьшить мышечные спазмы и боль.
4. Прием обезболивающих.
Вы также можете использовать безрецептурные обезболивающие, такие как кремы или гели, для облегчения остеоартрита. Кремы или гели для снятия боли подходят для использования на суставах, близких к поверхности кожи, таких как суставы коленей и пальцев.
5. Использование вспомогательных устройств.
Для облегчения передвижения людей с кальцификацией костей может потребоваться вспомогательное оборудование, например трость. Использование вспомогательных устройств, особенно в случаях кальцификации костей из-за продолжающегося повреждения костей и суставов, может облегчить движение суставов, которые начинают становиться хрупкими. Чтобы определить правильный тип вспомогательного устройства, вам следует проконсультироваться с врачом-ортопедом.
