Аллергия на яйца: узнайте о пищевой ценности яиц Причины
Если после употребления яиц вы чувствуете зуд или расстройство желудка, возможно, они являются триггером аллергии или аллергеном. Когда это происходит, это означает, что ваша иммунная система чувствительна к питательности яиц, особенно к белку. По крайней мере, 2% детей страдают аллергией на яйца. Это вторая по распространенности аллергия у детей после арахиса. Однако обычно эта аллергия проходит сама по себе, когда им исполняется 16 лет.
Пищевая ценность яйца
Теперь пришло время проанализировать питательную ценность яиц, которые часто вызывают пищевую аллергию у людей. Фактически, яйца - это богатая питательными веществами пища, содержащая витамины, минералы, белок, полезные жиры и другие питательные вещества. Почти все эти питательные вещества находятся в желтке, тогда как яичный белок содержит только белок. Этот белок может заставить иммунную систему организма ошибочно идентифицировать и считать его опасным. Когда это происходит, организм выделяет антитела иммуноглобулина Е для борьбы с белком.Симптомы аллергии на яйца
На самом деле аллергия на яйца может быть аллергией только на яичный белок или яичный желток. В яичных белках содержатся белки, которые часто вызывают аллергию. Некоторые из распространенных симптомов аллергии на яйца:- Пищеварительный стресс, характеризующийся болью в животе
- Сыпь на коже
- Респираторные расстройства
- Опухшие губы или язык
- Чувство головокружения и замешательства
- Понос
Лечение аллергии на яйца
Аллергию на яйца можно лечить, но самый эффективный способ предотвратить ее возникновение - это не есть их и не есть продукты, содержащие яйца. Лечение аллергии на яйца обычно направлено на уменьшение возникающих симптомов. Вот некоторые из средств защиты.- Антигистаминные препараты. Лекарства, которые можно назначать при появлении симптомов аллергии на яйца. Назначение этого лекарства - предотвратить возникновение тяжелой аллергической реакции.
- Адреналин. Этот препарат можно вводить пациентам в виде инъекций для преодоления серьезных аллергических реакций, которые обычно принимают форму анафилаксии.
Есть заменители яиц?
Тем, у кого аллергия на питательную ценность яиц, расслабьтесь. Есть еще несколько других пищевых альтернатив, которые могут быть альтернативой, в том числе:- Яйца перепелиные и утиные яйца
- Тофу (обработанный со специями может заменить яичница-болтунья)
- Бананы могут заменить куриные яйца при переработке выпечка
- Мука
- Овощи (кабачки, помидоры, тыква)
- Семена льна и чиа
- Миндаль, кешью и арахисовое масло