Когда вам больше 40 лет, вам нужно знать о заболевании, которое называется дивертикулит. Дивертикулит - это заболевание пищеварительного тракта, вызванное инфекцией или воспалением дивертикулов. Дивертикулы - это небольшие выпуклые мешочки, которые появляются на стенках пищеварительного тракта, особенно в нижней части толстой кишки. Эти мешочки появляются, когда вам за 40, и обычно не вызывают никаких проблем. [[Связанная статья]]
Симптомы дивертикулита
Самый частый и легко узнаваемый симптом дивертикулита - острая боль в области живота. Хотя боль обычно возникает в левой нижней части живота, она также может возникать в правой нижней части живота, особенно у азиатов. Это состояние может возникнуть в течение нескольких дней, а может полностью исчезнуть только после лечения. Другими наиболее частыми симптомами дивертикулита являются:
- Тошнотворный
- Кляп
- Ощущение давления в желудке
- Высокая температура
- Чрезмерное потоотделение по ночам
- Запор
По данным клиники Кливленда, боль в животе при дивертикулите также может быть легкой и не мешать вашей деятельности. Часто это недооценивают, но на самом деле это указывает на то, что ваш мешок толстой кишки (дивертикул) разорвался и может образовать абсцесс, иначе говоря, гнойный карман. Если дивертикулит переходит в хроническую стадию, вызывающую осложнения, боль также может сопровождаться опухолью в области живота. Форма будет похожа на большую шаровую шишку, застрявшую в определенной части вашего живота. Помимо наиболее частых болей в животе, дивертикулит также может характеризоваться множеством дополнительных симптомов, таких как:
- Понос
- Повышенное количество лейкоцитов
- Гипотония
- Кровавая моча
- Пульс увеличивается
Симптомы дивертикулита могут быть признаком разрыва толстой кишки и попадания ее содержимого в брюшную полость. В результате это состояние может привести к абсцессам (скоплению гноя), свищам (аномальным ходам в результате воспаления) и перитониту (воспалению слизистой оболочки брюшной полости).
Как предотвратить дивертикулит
Дивертикулит, хотя и классифицируется как довольно тяжелое заболевание, - это заболевание, которое можно предотвратить, поддерживая здоровую пищеварительную систему, в том числе:
Адекватное потребление клетчатки
Диета с высоким содержанием клетчатки, например фрукты, овощи, орехи, бобовые и цельнозерновые, может снизить риск дивертикулита и улучшить пищеварение. Кроме того, дивертикулит - это состояние, которое возникает при инфицировании или воспалении дивертикулов. Считается, что потребление клетчатки может предотвратить образование дивертикулов, которые могут перерасти в дивертикулит. Потребление клетчатки необходимо производить каждый день. Среднестатистической женщине необходимо 25 граммов клетчатки в день или 21 грамм в день для женщин в возрасте 50 лет и старше. Между тем, среднестатистическому мужчине необходимо обеспечить потребление клетчатки в размере 38 граммов в день. Однако для мужчин в возрасте 50 лет и старше необходимое потребление клетчатки составляет от 21 до 30 граммов в день. Однако у всех разный уровень потребностей в клетчатке, и их необходимо регулировать в соответствии со своими повседневными потребностями. Если вы потребляете избыток клетчатки, вы можете почувствовать вздутие живота. Было бы лучше, если бы вы увеличивали уровень потребляемой клетчатки медленно, примерно на пять граммов в неделю, пока не достигнете дневной нормы.
Помимо ежедневного потребления клетчатки, необходимо пить достаточное количество воды. Пищеваренная клетчатка поглощает воду, делая стул более мягким. Потребление меньшего количества воды фактически заставляет клетчатку в пищеварительном тракте вызывать запор. Выпивайте не менее восьми стаканов воды, или 237 миллилитров каждый день, или 1 небольшой стакан минеральной воды.
Не забывай заниматься спортом
Почему необходимы упражнения, если дивертикулит - заболевание пищеварительной системы? Какой эффект? Не поймите меня неправильно, упражнения помогают улучшить работу пищеварительной системы и снизить давление на стенки толстой кишки. Быстрая работа пищеварительной системы способна предотвратить запоры и образование слишком твердого стула. Вы можете начать выполнять различные виды упражнений, особенно аэробные, не менее 30 минут в день.
Если вы страдаете запором в течение длительного времени, вы можете рассмотреть возможность приема лекарств, смягчающих стул, или слабительных. Однако всегда консультируйтесь с врачом по поводу препарата, который вы хотите использовать. Если вы предпочитаете использовать натуральное слабительное, альтернативой может стать сок или чернослив. Некоторые чаи также способствуют пищеварению, но всегда не забывайте употреблять их в соответствии с данными инструкциями. Псиллиум - одно из лекарств, которое можно найти в аптеках, и его получают из растений.
Подорожник подорожник . Этот препарат стимулирует пищеварение и увеличивает содержание воды в стуле. Если вы хотите купить слабительные, избегайте слабительных, содержащих сенну или
Кассия Сенна потому что это может вызвать напряжение на стенках толстой кишки.
Почему возникает дивертикулит?
Причина дивертикулита - разрыв дивертикулов из-за инфекции или воспаления. Однако как появляются дивертикулы? Дивертикулы обычно возникают в ослабленной части толстой кишки. Давление на внутреннюю оболочку толстой кишки давит на внешнюю оболочку толстой кишки и вызывает дивертикулы. Однако точная причина появления дивертикулов с достоверностью неизвестна. Одна из причин возникновения дивертикулов - нехватка клетчатки. Недостаток клетчатки может вызвать запор, который увеличивает давление на мышцы толстой кишки и вызывает развитие дивертикулов.
Как диагностируется дивертикулит?
Дивертикулит - это расстройство пищеварения, которое обычно диагностируется, когда у пациента возникает острый приступ боли в животе. Боль в животе может указывать на различные медицинские недуги и поэтому требует дальнейшего обследования. Первое обследование дивертикулита - это медицинский осмотр, например, проверка живота и так далее. Женщинам необходимо обследование органов малого таза для определения наличия или отсутствия заболеваний органов малого таза. После физического осмотра также будут выполнены другие обследования, такие как:
- Тест на фермент печени, выявляет заболевание печени, которое вызывает боль в желудке.
- Анализы крови и мочи, проверка на наличие инфекции
- компьютерная томография , выявить инфицированные или воспаленные дивертикулы и проверить степень тяжести имеющегося у вас дивертикулита.
- Анализ стула, посмотрите, есть ли инфекция, если у пациента диарея
- Тест на беременность, узнайте, может ли беременность быть еще одним фактором боли в животе.
Всегда консультируйтесь с врачом, если вы испытываете необъяснимую боль в животе, особенно если вам больше 40 лет.
