cultureaftercomputation.com

Ради развлечения люди обычно делают то, что им нравится. Будь то хобби, встречи с друзьями, путешествие с семьей, все делается исключительно для достижения удовольствия или счастья. К сожалению, это не относится к людям с ангедонией.

Что такое ангедония?

Ангедония - это состояние, при котором вы не можете испытывать ни удовольствия, ни удовольствия. Даже то, что ты любишь, больше не приносит удовольствия. Это состояние заставляет людей терять интерес к тому, что раньше делало его удовлетворенным и счастливым. На самом деле ангедония тесно связана с депрессией, но не у всех, кто в депрессии, есть ангедония. Некоторые лекарства, особенно антидепрессанты и нейролептики, используемые для лечения депрессии, могут вызывать ангедонию у некоторых людей. Кроме того, ангедония также может возникнуть из-за употребления наркотиков, стресса, из-за чрезмерного беспокойства. Это состояние также влияет на людей с другими психическими заболеваниями, такими как шизофрения и биполярное расстройство. Мало того, это состояние может даже появиться у людей, у которых есть не связанные проблемы со здоровьем, такие как болезнь Паркинсона, коронарные артерии и диабет. Несколько исследований на мышах также показали поражение области мозга, называемой префронтальной корой. Помимо причин, есть несколько факторов, которые могут увеличить риск развития ангедонии. У вас могут быть следующие факторы риска ангедонии:

• Семейный анамнез большой депрессии или шизофрении
• История жестокого обращения или насилия
• Переживание травмирующего события или сильного стресса
• Страдают заболеваниями, влияющими на качество жизни.
• У вас расстройство пищевого поведения.

Тем из вас, у кого есть эти факторы риска, следует соблюдать осторожность. Если у вас есть какие-либо опасения, не стесняйтесь проконсультироваться с ближайшим врачом или психологом.

Признаки ангедонии

Существует два основных типа ангедонии, а именно социальная ангедония и физическая ангедония. Социальная ангедония - это отсутствие интереса к социальным контактам и недостаток удовольствия от социальных ситуаций. В таком состоянии вы не хотите проводить время с другими людьми. Между тем, физическая ангедония - это неспособность испытывать удовольствие от физических вещей, таких как еда, прикосновения или секс. В этом состоянии ваша любимая еда становится безвкусной или вы теряете желание заниматься сексом. Что касается признаков ангедонии, которые вы можете проявить, а именно:

• Отказ от социальной жизни или отношений
• Возникновение негативных чувств к себе и окружающим
• Снижение эмоциональных способностей, когда вербальные и невербальные эмоции оказываются незначительными или кажутся плоскими
• Трудности приспосабливаться к социальным ситуациям
• Выказывает ложные эмоции, например, притворяется счастливым перед другими людьми.
• Потеря либидо или отсутствие интереса к физической близости
• Частые болезни или другие физические проблемы.

Ангедония может сбить вас с толку, и ваши отношения с окружающими станут менее хорошими. Все, что раньше делало вас счастливым, теперь превратилось в скучное занятие. Вы даже можете испытывать чувство депрессии. Однако некоторые ученые считают, что люди с ангедонией все еще могут делать то, что раньше им нравилось или нравилось, даже если они совсем не испытывают удовольствия по необъяснимым причинам. Итак, что нужно сделать, чтобы его преодолеть? [[Связанная статья]]

Преодоление ангедонии

Первый шаг к лечению ангедонии - обратиться к врачу. Они узнают, есть ли у вас основное заболевание. Если никаких медицинских проблем не обнаружено, людям с этим расстройством будет рекомендовано обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья. Для того, чтобы консультация и лечение прошли гладко, важно поддерживать хорошие отношения с терапевтом. Вам могут назначить антидепрессанты, чтобы облегчить ангедонию вместе с любыми симптомами депрессии, которые могут присутствовать. Однако не всегда препараты действуют у каждого пациента, а иногда даже ухудшают его состояние. В некоторых случаях также могут быть рекомендованы другие лекарства. Принимайте лекарства, назначенные врачом, и проконсультируйтесь, если возникнут побочные эффекты. Врач может скорректировать дозу или изменить назначенное лекарство. Между тем, в некоторых случаях ангедонии используются другие виды лечения, а именно электросудорожная терапия (ЭСТ), транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) или стимуляция блуждающего нерва (ВНС).