Преимущества сидячей или теплой водяной бани для рожениц

Зуд и боль в области гениталий и ануса наверняка доставляют вам дискомфорт. Собственно, есть простой способ уменьшить дискомфорт в ягодицах и генитальной (аногенитальной) области, а именно: сидячая ванна . Сидячая ванна - это обработка области гениталий, ягодиц и промежности (пространство между прямой кишкой и вульвой у женщин) путем замачивания в теплой воде. Эта процедура может очистить область гениталий и уменьшить зуд влагалища. Теплая ванна не только воздействует на область интимных органов, но и помогает выздороветь только что родившим женщинам. [[Связанная статья]]

Польза сидячей ванны для рожениц

Сидячая ванна помогает ускорить процесс выздоровления после родов. Содержание влагалища и анальной области в чистоте очень важно для предотвращения инфекций и неприятных запахов. Помимо приема лекарств, прописанных врачом, купание в теплой воде также может помочь предотвратить и облегчить симптомы инфекции в аногенитальной области. Кроме того, замачивание в теплой воде также является правильным выбором для тех из вас, кто только что родил. Эта терапия не только уменьшает дискомфорт в женской области, но и помогает ускорить процесс заживления после родов. Польза этой теплой ванны также помогает избавиться от геморроя. Геморрой - одна из самых распространенных проблем у только что родивших женщин, где это заболевание возникает из-за напряжения во время родов. Если проблема не исчезнет после выполнения сидячая ванна , не стесняйтесь обращаться к врачу. Как можно более раннее лечение может снизить риск осложнений и дальнейшего заражения. Также читайте: Преимущества замачивания ног в соленой воде и как это сделать

Как делать сидячую ванну?

Вот шаги, которые необходимо предпринять, если вы хотите пройти эту терапию:

1. Выберите контейнер сидячая ванна Правильно

Специальные инструменты, используемые для горячих ванн, можно приобрести в Интернете. онлайн или не в сети в магазине медицинских товаров. Если у вас ее нет, вы также можете использовать ванну. Метод тоже очень простой, наполните ванну теплой водой на высоту 7-10 см. Перед замачиванием аногенитальной области убедитесь, что температура воды не слишком высокая.

2. Используйте смешанные ингредиенты, чтобы ускорить процесс заживления.

Хотя для проведения этой терапии на самом деле достаточно одной теплой воды, существует ряд смешанных ингредиентов, которые могут помочь процессу заживления. Некоторые люди обычно добавляют соли для ванн, чтобы уменьшить зуд и отек. Ряд ингредиентов, которые можно использовать в виде смеси, включают английскую соль, морскую соль (не йодированную), уксус, пищевую соду, оливковое масло и другие эфирные масла. Не добавляйте какое-либо мыло для ванны, так как оно может высушить и вызвать раздражение кожи. Также избегайте использования ингредиентов, которые могут ухудшить состояние кожи.

3. Сначала помочитесь.

Перед купанием не забудьте сначала помочиться и испражняться, чтобы вы могли расслабиться во время терапевтического процесса. Подготовьте ряд развлечений, которые могут заставить вас расслабиться, от музыки, ароматерапевтических свечей, чтения книг до мобильных телефонов. Приготовьте полотенце, чтобы вытереться или смыть пролитую воду, чтобы вам не было трудностей до него.

4. Наполните контейнер. сидячая ванна с теплой водой

Заполните инструмент сидячая ванна теплой водой, температура которой отрегулирована с учетом комфорта вашей кожи. Легкий способ определить, насколько необходима теплая вода, - это провести ею по запястью. Приготовьте дополнительную воду в термосе, добавьте горячей воды, если вам кажется, что температура воды слишком низкая. Сделайте наоборот, если температура воды слишком высока.

5. Сядьте удобно.

Если вы чувствуете, что температура воды подходящая, удобно сядьте на прибор. сидячая ванна в течение 15-20 минут. Добавьте горячую воду, когда почувствуете, что температура воды начинает падать и больше не теплая.

6. Сухой

После того, как вы закончите замачиваться, медленно вставайте, потому что после этого у вас может закружиться голова. сидячая ванна . Промокните влажное место насухо полотенцем. Если у вас геморрой или язвы в аногенитальной области, используйте тонкий носовой платок, чтобы избежать боли. Когда он высохнет, нанесите лечебную мазь, чтобы облегчить геморрой, сыпь или анальные слезы. Также читайте: Как лечить зуд во влагалище традиционным способом с помощью натуральных ингредиентов

Другие преимущества теплой ванны

Как правило, теплая ванна используется для очистки ануса и уменьшения раздражения и дискомфорта из-за геморроя и других проблем со здоровьем в аногенитальной области. Кроме того, от замачивания в воде с теплой температурой, когда сидячая ванна может помочь в лечении таких состояний, как:
  • Незначительные порезы на коже заднего прохода
  • Запор или диарея
  • Простатит
  • Боль, раздражение и отек в аногенитальной области
  • Зуд в области половых органов
Тем не менее, теплые ванны не используются в качестве основного лечебного средства, а только помогают уменьшить дискомфорт. При определенных условиях могут потребоваться и другие методы лечения, чтобы ускорить процесс заживления.

Еще один способ сохранить интимные органы в чистоте

Помимо замачивания области гениталий в теплой воде, есть несколько других способов, которыми вы можете сохранить свои интимные органы в чистоте, например:
  • Очищайте область влагалища не реже двух раз в день, купаясь в чистой воде.
  • Используйте мягкое мыло без консервантов и красителей.
  • Избегайте использования прокладок в течение длительного времени. Рекомендуется заменить прокладка для нижнего белья или гигиенические салфетки каждые 3 часа
  • Вымойте область влагалища спереди назад
  • Используйте удобное и не тесное нижнее белье, чтобы избежать зуда, болезненности и выделений из влагалища.

Заметки от SehatQ

Хотя теплая ванна может помочь процессу лечения, она не гарантирует полного исчезновения аногенитальной области. Если проблема, с которой вы столкнулись, не исчезнет и не улучшится, немедленно обратитесь к врачу для дальнейшего лечения. Если вы хотите напрямую проконсультироваться с врачом, вы можете:чат с доктором в приложении для семейного здоровья SehatQ.

Загрузите приложение сейчас в Google Play и Apple Store.