cultureaftercomputation.com

Чувство усталости после занятия - это нормально и естественно. А как насчет хронической усталости и крайней вялости? Будьте осторожны, это может быть вялость. Вялость может быть вызвана различными заболеваниями, но также может возникать из-за недостатка питания и сна.

Знайте, что такое летаргия и ее симптомы

Летаргия - это состояние, характеризующееся хронической усталостью, вялостью или чувством сонливости. Вялость в летаргии может возникнуть из-за проблем с физическим или психологическим состоянием человека. Некоторые случаи летаргии также возникают из-за недостатка питания или сна. Есть несколько симптомов, которые могут быть вызваны летаргией, например:

• Изменять настроение
• Снижение бдительности и трудности с концентрацией внимания
• Снижение мыслительной способности
• Усталое тело
• Тело вялое и бессильное
• Всегда грустно
• Апатия или отсутствие энтузиазма
• Сильная сонливость
• Легко забыть

Вялые люди также могут стать рассеянными и двигаться медленнее, чем обычно.

Каковы причины летаргии?

Как было сказано выше, вялость может быть признаком некоторых заболеваний. Однако в некоторых случаях летаргия возникает как нормальная реакция на недостаток сна и питания.

1. Вялость как нормальная реакция организма

Вялость возникает, когда вы недосыпаете и испытываете стресс. Вялость может быть нормальной реакцией на состояния, которые вы контролируете, например:

• Недосыпание
• Испытывает стресс
• Нерегулярное питание и недоедание

В приведенном выше случае летаргию можно преодолеть, достаточно выспавшись, отдыхая и употребляя здоровую пищу. Однако, если летаргия вызвана другим медицинским или психологическим заболеванием, может потребоваться лечение у врача.

2. Болезнь

Многие медицинские состояния и заболевания могут вызывать летаргию, например:

• Грипп и лихорадка
• желудочный грипп
• Обезвоживание
• Гипертиреоз и гипотиреоз
• Гидроцефалия - скопление жидкости в головном мозге.
• Опухоль в головном мозге
• Почечная недостаточность
• Болезнь Лайма, вызванная бактериальной инфекцией. Borrelia burgdorferi
• Менингит или воспаление оболочки головного мозга
• Заболевания гипофиза, в том числе рак гипофиза
• Нарушение апноэ во сне, которое представляет собой нарушение сна в виде остановки дыхания.
• Инсульт
• Травма головы
• Отравление угарным газом

3. Психологические условия

Не только физическое заболевание, но и некоторые психологические состояния могут возникать из-за психических расстройств у человека. Эти психологические расстройства, например:

• Послеродовая депрессия, а именно депрессия, поражающая мать после родов.
• Большое депрессивное расстройство
• Предменструальный синдром или ПМС

4. Лекарства

Летаргия также может возникать как побочный эффект некоторых лекарств, например наркотиков.

Обратитесь за неотложной помощью, если вы летаргический

Вялость, сопровождающаяся учащенным сердцебиением, требует медицинской помощи. В некоторых случаях летаргия может вызвать симптомы, требующие от вас и ваших близких обращения за неотложной помощью. Эти экстренные симптомы включают:

• Грудная боль
• Без ответа или минимальный ответ
• Невозможность пошевелить конечностью на одной стороне тела
• Дезориентация, то есть состояние замешательства, при котором неизвестно имя, дата или местонахождение.
• Быстрый сердечный ритм
• Паралич одной или обеих сторон лица
• Потеря сознания
• Кровотечение из ануса
• Сильная головная боль
• Трудно дышать
• Рвота кровью
• Возникновение желания причинить себе вред

Также рекомендуется обратиться к врачу, если вы испытываете вялость, сопровождающуюся следующими симптомами:

• Боли и боли, которые не проходят после лечения
• Трудно спать
• Трудно переносить высокие или низкие температуры
• Раздражение глаз
• Усталое тело, которое длится более двух недель
• Чувство грусти или раздражительности
• Опухшая шея
• Необычное увеличение или потеря веса

Вялость у младенцев

Как и взрослые, младенцы также могут испытывать вялость. Если у вашего ребенка проявляются следующие симптомы, вам рекомендуется немедленно показать его врачу:

• Трудно проснуться
• Лихорадка с температурой более 38,9 градусов Цельсия.
• Симптомы обезвоживания, такие как плач без слез, сухость во рту или уменьшение количества мокрых подгузников.
• Внезапно появляющаяся кожная сыпь
• Рвота, особенно более 12 часов

[[Связанная статья]]

Управление летаргией

Поскольку летаргия может быть вызвана разными причинами, лечение также будет зависеть от перечисленных выше триггеров. Например, если пациент вялый из-за депрессии, врач может назначить антидепрессанты вместе с терапией. В качестве другого примера, если летаргия вызвана гипертиреозом, врач назначит антитиреоидные препараты, радиоактивный йод и бета-блокаторы. Если летаргия вызвана обычной усталостью, врач может попросить пациента сделать следующее:

• Пейте много жидкости
• Есть здоровую пищу
• Выспаться
• Медитируйте или найдите развлечение, чтобы контролировать стресс

Заметки от SehatQ

Хотя летаргия может быть состоянием, которое выглядит «близким» к нашей повседневной жизни, это не значит, что вы можете игнорировать его. В некоторых случаях вялость может быть признаком серьезного заболевания и психологических проблем.