Подобно страху перед клоунами и домами с привидениями, гемофобия - это крайний страх крови. Не говоря уже о медицинских процедурах, связанных с кровью. Просто увидев это или представив себе это, вы сразу почувствуете тошноту и головокружение. Гемофобия или боязнь крови - это специфическая фобия. Кроме того, эта категория подпадает под фобию.
кровавая травма или BII
фобии. Весьма вероятно, что этот крайний страх крови влияет на повседневную жизнь человека, который с ней сталкивается.
Симптомы гемофобии
Когда вы испытываете фобию, возникают как физические, так и эмоциональные реакции. Некоторые из физических симптомов, которые могут появиться, когда вы видите кровь, включают:
- Сбивчивое дыхание
- Быстрый сердечный ритм
- Грудь стеснена и болит
- Шаткий
- Испытывающий головокружение
- Тошнотворный
- Чрезмерное потоотделение
Кроме того, могут появиться эмоциональные симптомы, такие как:
- Чувство сильного беспокойства или паники
- Ошеломлен желанием вырваться из ситуации
- Чувство ситуации ненастоящее
- Потерял контроль
- Ощущение обморока
- Чувство беспомощности перед страхом
У детей, страдающих гемофобией, появятся другие симптомы, такие как истерики, привязанность к окружающим их людям, плач, прятание или отказ покинуть своих родителей или опекунов, когда есть ситуации, которые могут показывать кровь. Кроме того, гемофобия уникальна тем, что имеет вазовагальный ответ. Это тип реакции, когда частота сердечных сокращений и артериальное давление резко падают в ответ на кровь. Как следствие, можно почувствовать головокружение и почти потерять сознание. По крайней мере, исследовательская группа из мусульманского университета Алигарха отметила, что 80% людей с фобией BII испытают вазовагальный ответ. Однако очень редко подобный ответ можно найти при других типах специфических фобий.
Почему так случилось?
Обычно специфические фобии, такие как боязнь крови, впервые появляются у детей 10-13 лет. Некоторые из факторов, вызывающих эту фобию:
- Невротические расстройства личности, такие как панические атаки, агорафобия или фобия животных.
- Генетические факторы, такие как повышенная чувствительность или эмоциональность.
- Паттерны боязни крови со стороны окружающих, например родителей или опекунов
- Чрезмерно опекающие родители или опекуны
- Травма во время госпитализации или серьезная травма с кровотечением
Кроме того, дети начинают испытывать гемофобию в 9 лет у мальчиков и в 7,5 лет у девочек. Этот сдвиг происходит потому, что у детей младшего возраста обычно есть источник страха в виде темноты, незнакомцев или шума.
Диагностика и лечение
Процесс диагностики гемофобии - дело непростое. Учитывая, что у людей есть собственный страх перед кровью и проблемами со здоровьем, они могут решить не обращаться к врачу. Но хорошие новости обычно не связаны с медицинским оборудованием или иглами. Процесс - это просто разговор с врачом о появившихся симптомах и о том, как долго они продолжаются. Обычно врачи используют критерии, относящиеся к категории BII, для постановки официального диагноза. Не забудьте сообщить своему врачу, если у вас возникнут другие вопросы. Варианты лечения гемофобии включают:
Терапевт постепенно выявит источник страха. Начиная с визуального упражнения по наблюдению за кровью и так далее. Обычно эта терапия требует нескольких сеансов, чтобы увидеть результаты.
Терапевт также определит, как вы себя чувствуете, когда находитесь рядом с кровью. Эта терапия работает так, чтобы заменить тревогу более реалистичными мыслями о том, что на самом деле произошло, когда вы проходите процедуру или видите травму с кровью.
Типы варьируются от дыхательных упражнений до йоги для снятия фобий. Этот метод может снизить стресс и облегчить возникающие соматические симптомы.
Этот метод терапии осуществляется путем давления на мышцы рук, груди или ног в течение определенных промежутков времени. Процесс длится до тех пор, пока лицо не покраснеет при виде крови. Есть надежда, что способность реагировать на триггеры фобии может быть сильнее при тренировке.
В более тяжелых условиях может потребоваться прием лекарств. Однако это не означает, что это единственное решение от тяжелых фобий. Перед тем, как делать это, всегда проконсультируйтесь с врачом.
Заметки от SehatQ
Не стесняйтесь обсуждать это состояние, особенно если оно мешает вашим делам, с госпиталем или врачом. Ранняя регистрация облегчит весь процесс обработки. Мало того, если у вас есть дети, и вы все еще боретесь с гемофобией, вам следует немедленно позаботиться о них. Есть надежда, что дети не поймут, что кровь - это страшная вещь или провоцирует факторы окружающей среды. Для получения дополнительной информации о гемофобии и о том, как отличить ее от обычного страха крови, см.
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
Магазин приложений и Google Play.
