cultureaftercomputation.com

Потеря аппетита для больного ребенка - это нормально. Однако такая ситуация может вызвать у родителей беспокойство. Потому что организму ребенка нужны еда и питье, чтобы иметь возможность оправиться от болезни. Итак, как поступить с больными детьми, которые не хотят есть?

10 способов справиться с больными детьми, которые не хотят есть

Журнал тропической педиатрии объяснил, что различные заболевания, такие как боль в горле, диарея, головная боль и жар, могут снизить аппетит у ребенка. Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы помочь детям, которые не хотят есть во время болезни.

1. Подавайте ее любимую еду.

Когда ваш ребенок болен и не хочет есть, попробуйте подавать его любимую еду небольшими порциями. Считается, что небольшие порции пищи легче перевариваются и могут обеспечить организм ребенка энергией. Однако не давайте жареную или жирную пищу, даже если она нравится вашему ребенку. Попробуйте подавать на стол рис или лапшу, которые легче перевариваются желудком.

2. Подавайте здоровые закуски.

Если больной ребенок не хочет есть большие порции, попробуйте дать ему полезные перекусы. Однако подаваемые закуски должны иметь такой же питательный «вес», что и тяжелые блюда, и, конечно же, питательны. Например, если ваш ребенок любит пикантные закуски, давайте ему печеные бобы вместо чипсов. Орехи - это одна из здоровых закусок с высоким содержанием белка, которые, как считается, повышают аппетит. Кроме того, вы также можете представить бутерброд вместо торта или крекеры.

3. Убедитесь, что потребности организма в жидкости удовлетворяются.

Даже если ваш ребенок не хочет есть, когда он болен, вы всегда должны давать ему пить как можно больше. Убедитесь, что его потребности в жидкости организма удовлетворяются, даже если он не хочет есть, особенно если он болен диареей и рвотой. Обезвоживание также может происходить быстрее, когда дети болеют. Чтобы этого не произошло, попросите ребенка регулярно пить воду. Однако, если ребенку меньше 2 лет, можно пить грудное молоко (ASI) или молочную смесь.

4. Избегайте «стрессовой» атмосферы при кормлении детей.

Следует избегать принуждения и крика детей есть. Эти две вещи могут только заставить ребенка грустить и плакать. В этом случае вам может быть труднее кормить его. Постарайтесь быть терпеливее и нежнее с больным ребенком. Ожидается, что это вызовет у вашего малыша желание открыть рот, чтобы поесть.

5. Отрегулируйте порцию

Следующий способ справиться с ребенком, которому трудно есть во время болезни, - это скорректировать порцию. Возможно, ваш ребенок отказывается от еды, потому что порции слишком большие. Имейте в виду, маленьким детям не нужно есть столько же, сколько взрослым. Если вы положите им на тарелку много еды, они могут отказаться или не доесть. Попробуйте сначала дать небольшую порцию еды. Если ваш ребенок все еще голоден, он может попросить вас увеличить его порцию.

6. Подавайте мягкую и питательную пищу с текстурой.

Больные дети могут испытывать трудности с пережевыванием продуктов с твердой текстурой. Поэтому попробуйте подавать питательные продукты с мягкой текстурой, например бананы или авокадо. Эти разнообразные фрукты не только восхитительны, но и богаты витаминами и минералами, которые способны поддерживать иммунитет ребенка к борьбе с болезнью. Некоторые фрукты также содержат достаточно воды, что помогает предотвратить обезвоживание.

7. Дайте теплую пищу.

Дети обычно легко принимают теплую пищу, потому что считается, что ощущение тепла оказывает успокаивающее действие на организм. Также считается, что некоторые теплые продукты и напитки могут облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как боль в горле, усталость и заложенность носа.

8. Позвольте ребенку выбрать еду, которую он хочет.

Исследование в журнале Аппетит объясняет, что если человек может выбирать, какую пищу он ест, он может есть больше. Поэтому постарайтесь позволить ребенку выбирать, какую пищу он хочет есть.

9. Сделайте атмосферу веселее

Даже если ваш ребенок болен, постарайтесь скрыть свое горе как родитель. Сделайте атмосферу более приятной, чтобы к малышу вернулась радость. Шутите с ребенком, рассмешите его забавными историями. Этот метод лечения детей, которым трудно есть во время болезни, считается эффективным, и его стоит попробовать.

10. Не заставляйте его слишком сильно есть.

Если ваш ребенок держит рот на замке, когда его кормят своей любимой едой, не заставляйте его слишком сильно. Судя по материалам журнала What to Expect, эта детская забастовка не продлится долго. Когда голоден, рано или поздно он попросит еды. Аппетит ребенка также может вернуться в норму, когда он выздоровеет. Фактически, дети могут есть больше еды, когда их тело становится более здоровым. Тем не менее, убедитесь, что ваш малыш по-прежнему получает жидкости, необходимые его организму, чтобы предотвратить обезвоживание. Немедленно обратитесь к врачу, если ребенок не хочет есть, продолжает слабеть и появляются симптомы обезвоживания. [[статьи по теме]] Если у вас есть какие-либо вопросы о здоровье вашего ребенка, не стесняйтесь спросить врача в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас.