11 преимуществ гвоздики для здоровья при лечении язв желудка
Кто не знает гвоздики? С самого начала гвоздика широко использовалась в качестве пряности в кулинарии, ингредиентах для сигарет и лечебных травах. Эта специя содержит множество важных питательных веществ, которые полезны для организма. На самом деле, гвоздика полезна для здоровья.
Польза гвоздики для здоровья
Гвоздика - это сушеные цветоносы семейства древесных. Миртовые. Гвоздика имеет сладкий и ароматный вкус и доступна в цельном виде, в виде порошка или эфирного масла. Различная питательная ценность гвоздики делает ее полезной для здоровья. Гвоздика даже использовалась в народной медицине, которая широко применялась в древности. Вот преимущества гвоздики для здоровья, которые вы можете почувствовать:1. Помогает поддерживать здоровье костей.
В исследовании на животных было показано, что некоторые соединения гвоздики помогают поддерживать костную массу. Экстракт гвоздики с высоким содержанием эвгенола может увеличить плотность и прочность костей. Содержание марганца в гвоздике также играет важную роль для здоровья костей. Тем не менее, в отношении этих преимуществ все еще необходимы дальнейшие исследования на людях.2. Убить бактерии
Гвоздика обладает антимикробными свойствами, которые помогают остановить рост бактерий. Исследование в пробирке показало, что гвоздичное масло эффективно убивает три типа бактерий, одним из которых является кишечная палочка, которая может вызывать диарею. Антибактериальные свойства гвоздики также могут помочь поддерживать здоровье полости рта, где соединения гвоздики способны остановить рост двух бактерий, которые могут вызвать заболевание десен.3. Преодоление прыщей
Считается, что гвоздичное масло лечит прыщи, потому что оно обладает сильными противомикробными свойствами. Исследования показывают, что это масло может подавлять рост бактерий стафилококка, вызывающих прыщи, фурункулы, сыпь, волдыри и импетиго. При лечении прыщей вы можете нанести ватный тампон, смоченный гвоздичным маслом и медом, на пораженный участок кожи. Затем смойте чистой водой, когда участок высохнет.4. Лечить язву желудка.
Также считается, что гвоздика лечит язву желудка. Это состояние часто возникает из-за повышенной кислоты в желудке или разжижения желудочной слизи, что может быть вызвано стрессом или инфекцией. Исследование на животных показало, что экстракт гвоздики может помочь при язве желудка и имеет эффект, аналогичный эффекту противоязвенного препарата. Гвоздичное масло в исследованиях на животных также может увеличивать выработку желудочной слизи, которая может действовать как барьер для желудочной кислоты, предотвращая при этом раны стенки желудка из-за желудочной кислоты, чтобы не было эрозии слизистой оболочки желудка.5. Помогает регулировать уровень сахара в крови.
Исследование на животных показало, что экстракт гвоздики может помочь регулировать повышенный уровень сахара в крови у диабетических крыс. Между тем, другие исследования на мышах также показали, что гвоздика и нигерицин могут увеличивать всасывание сахара из крови в клетки организма, функцию клеток, вырабатывающих инсулин, и секрецию инсулина.6. Улучшение здоровья печени.
Высокое содержание антиоксидантов в гвоздике помогает предотвратить заболевания печени за счет снижения окислительного стресса. Мало того, соединение эвгенола в гвоздике также полезно для печени. Исследование на крысах, которых кормили смесью гвоздичного масла с ожирением печени, показало, что обе смеси улучшают функцию печени и уменьшают воспаление. Однако исследования защитного действия гвоздики на человека все еще ограничены.7. Лечение зубной боли
Антибактериальные и анестезирующие свойства гвоздичного масла делают его очень эффективным для уменьшения боли в деснах и зубах, а также язвы при язве. Кроме того, согласно исследованию, гвоздичное масло и его молекулы также эффективны в предотвращении эрозии зубов. Вы можете приложить к больному зубу ватный тампон, смоченный гвоздичным и оливковым маслом. Но нельзя капать на сильные язвы и открытые раны. После этого полоскать горло теплой водой. Эти две смеси также могут помочь избавиться от неприятного запаха изо рта.8. Уменьшите тошноту.
Считается, что гвоздика помогает уменьшить тошноту и рвоту. Иногда гвоздику можно использовать в ароматерапии. Чтобы остановить тошноту, можно приложить его к подушке или носовому платку для вдоха. Кроме того, гвоздика также успокаивает и снимает головокружение.9. Преодолейте проблемы с дыханием.
Гвоздичное масло обладает охлаждающим и противовоспалительным действием, которое широко используется для очищения носовых ходов и облегчения боли. Его отхаркивающий эффект также может помочь при различных респираторных заболеваниях, таких как простуда, кашель, астма, бронхит и синусит.10. Снимает головную боль.
Гвоздика содержит много флавоноидов в качестве противовоспалительных агентов, которые могут помочь снять напряжение в кровеносных сосудах. Это напряжение может вызвать головную боль. Вы можете нанести смесь гвоздичного масла и соли на лоб, чтобы облегчить головную боль.11. Помогает защитить организм от рака.
Несколько исследований показали, что соединения гвоздики могут помочь защитить организм от раковых клеток. Было показано, что эвгенол в гвоздике обладает противораковыми свойствами. Исследование в пробирке показало, что эвгенол эффективно способствует гибели клеток рака шейки матки. Мало того, другое исследование в пробирке также показало, что экстракт гвоздики может помочь остановить рост опухоли, а также увеличить гибель раковых клеток. Однако имейте в виду, что большое количество эвгенола может быть токсичным. [[Связанная статья]]Питательные вещества, содержащиеся в гвоздике
Считается, что в дополнение к различным преимуществам, перечисленным выше, гвоздика также помогает предотвратить преждевременную эякуляцию. Несмотря на небольшой размер, гвоздика содержит важные для организма витамины, минералы и клетчатку. Питательные вещества, содержащиеся в одной чайной ложке или примерно 2 граммах гвоздики, содержат 21 калорию энергии.- 1 грамм углеводов
- 1 грамм клетчатки
- 30% суточной потребности в марганце
- 3% суточной потребности в витамине С
- 4% суточной потребности в витамине К
- 0,13 г белка
- 0,27 грамма жира.
