cultureaftercomputation.com

У каждого свой способ справиться со стрессом, страхом и тревогой. Одно из действий, которое выполняется довольно часто, - это повторяющееся поведение. Например, такое поведение, как многократное постукивание пальцами по столу, может дать некоторым людям душевное спокойствие. Если вы испытываете нечто подобное, такое поведение называется стиммингом. Такое поведение часто проявляют люди с аутизмом и подростки.

Что это такое стимулирующий?

Стимминг - это поведение, когда человек выполняет одно и то же движение или издает один и тот же звук снова и снова. До сих пор причина такого поведения достоверно неизвестна. Ряд исследований говорят, что поведение стимулирующий стимулирует нервную систему и стимулирует выброс бета-эндорфинов. Бета-эндорфины в центральной нервной системе отвечают за выработку дофамина, который увеличивает удовольствие.

Типы стимулирующий

Стимминг делится на несколько видов. Каждый тип демонстрирует разные модели поведения. Вот несколько примеров повторяющегося поведения каждого типа:

1. Слуховая стимуляция

Этот образец поведения включает в себя звук и слух человека, который это делает. Примеры повторяющегося поведения в слуховая стимуляция , в качестве:

• Жужжание, хрюканье, высокий голос
• Стучать по предметам, открывать и закрывать уши, щелкать пальцами
• Речь путем повторения предложения из книги, текста песни или разговора из фильма

2. Тактильная стимуляция

Тактильная стимуляция - это повторяющаяся модель поведения, которая включает в себя осязание человека, который это делает. К этому типу относятся следующие модели поведения:

• Постукивание пальцем или хлопать в ладоши
• Движения рук, например, открытие и закрытие кулака.
• Растирание или расчесывание кожи руками (также можно использовать предметы)

3. Визуальная стимуляция

Тип стимулирующий Это делается с помощью зрения преступника. Некоторые из повторяющихся форм поведения, которые попадают в визуальная стимуляция , включая:

• Хлопанье руками
• Выглядывать краем глаза
• Проведите пальцем перед глазами
• Включение и выключение света
• Размещение предметов или предметов по порядку
• Смотреть на такие объекты, как вращающийся вентилятор или мигающие огни

4. Вестибулярная стимуляция

Вестибулярная стимуляция Это повторяющийся образец поведения, который включает в себя движения тела преступника. Люди с типом стимулирующий это обычно приводит к повторяющимся образцам поведения, таким как:

• Прыжок
• Взад и вперед
• Скручивающееся тело
• Встряхивание тела вперед, назад, вправо или влево

5. Стимулирующий вкус

Тип стимулирующий он использует обоняние и вкус человека, который это делает. Примеры повторяющегося поведения в стимулирующий вкус , включает в себя:

• Облизывание определенных предметов
• Обнюхивание предметов или людей
• Класть вещи в рот

является стимулирующий это опасное поведение?

Стимминг обычно не является вредным поведением, но может иметь пагубное воздействие на физических, эмоциональных и социальных преступников. Например, если в результате повторяющегося поведения вы бьетесь головой о стену, это может привести к травме. Для людей, которые не знают, как человек или люди с аутизмом справляются со своими эмоциями с помощью стимулирующий , они часто испытывают страх и беспокойство. Это невежество делает людей, которые это делают, социально изолированными. С другой стороны, есть люди, которые сознательно используют повторяющиеся модели поведения только для того, чтобы привлечь внимание. Если это сделано с намерением привлечь внимание других, поведение не стимулирующий . Чтобы преодолеть это, вам рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как побороть стимулирующий

Этот образец поведения на самом деле не требует лечения, если только предпринятые действия не опасны для него самого или для других. Если стимулирующий приводит к паттерну вредного поведения, проконсультируйтесь с врачом о своем состоянии. Этот шаг необходимо выполнить, чтобы выяснить причину заболевания. Например, если вы привыкли стучать руками по голове, когда испытываете стресс или тревогу, ваш врач может посоветовать направить свои эмоции, играя в игры. мяч стресса . Людям с аутизмом справиться с этой проблемой может терапия и прием лекарств по назначению врача. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Стимминг - это поведение, при котором человек выполняет одно и то же движение или издает один и тот же звук снова и снова. Это действие часто совершается преступниками, чтобы помочь справиться со своими эмоциями. Этот шаблон повторяющегося поведения на самом деле не нуждается в обработчике. Однако, если предпринятые действия представляют опасность для вас и окружающих, немедленно обратитесь к врачу для лечения. Если у вас есть вопросы о проблемах со здоровьем, вы можете задать их своему врачу прямо в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите приложение SehatQ прямо сейчас в App Store или Google Play.