cultureaftercomputation.com

Пока что при оценке интеллекта люди часто зацикливаются на IQ. умный фактор ). Хотя эквалайзер ( эмоциональный фактор ) также является важным фактором для определения интеллекта человека. К сожалению, не многие знают об эквалайзере. На самом деле эти два типа интеллекта очень разные. Итак, в чем разница между IQ и EQ?

Разница между IQ и EQ

Основные различия между IQ и EQ, среди прочего:

1. IQ связан с логикой, EQ связан с эмоциями.

IQ - это способность человека рассуждать и решать проблемы, используя математические и логические элементы. Этот интеллектуальный интеллект также представляет собой способность к визуальной и пространственной обработке, знание мира и силу памяти. Между тем, EQ - это способность человека понимать, контролировать, оценивать и выражать эмоции. Эмоциональный интеллект также сосредоточен на способностях, таких как определение эмоций, оценка чувств других людей, управление собственными эмоциями, воображение чувств других людей, социальное общение и отношения с другими.

2. IQ принесен с рождения, EQ можно научить

Генетические факторы играют роль в формировании IQ, поэтому его можно переносить с рождения. Тем не менее, факторы окружающей среды также считаются влиятельными и могут развиваться с учетом знаний, полученных в учебном процессе. Между тем, EQ можно обучать, оттачивать или укреплять в любое время, особенно с раннего возраста, путем воспитания характера, моделирования позитивного поведения, поощрения размышлений о чувствах других людей и поиска способов быть более чуткими по отношению к другим.

3. IQ хорошо умеет вычислять числа, EQ хорошо управляет эмоциями.

Дети с высоким IQ обычно лучше справляются с задачами, связанными с числами и анализом данных. Между тем, дети с высоким EQ могут хорошо управлять своими эмоциями, избегая стресса, беспокойства или депрессии. Они даже умеют хорошо понимать чувства других людей.

4. IQ хорош в учебе, EQ хорош в общении.

В среднем люди с высоким IQ в учебе обычно показывают хорошие результаты на тестах. К сожалению, академический интеллект не является гарантией того, что они могут общаться и строить хорошие рабочие или личные отношения. В отличие от людей с высоким EQ, даже при недостаточной успеваемости они могут легко общаться и решать социальные проблемы.

5. Успех IQ индивидуально, EQ может вести команду

Люди с высоким IQ, как правило, добиваются успеха индивидуально, когда они могут использовать свои рассуждения для достижения того, чего они хотят. Между тем люди с высоким EQ могут хорошо работать в командах и даже стать лидерами. Легкая близость к окружающим заставляет людей с высоким эмоциональным интеллектом привлекать внимание аудитории. [[Связанная статья]]

Как повысить IQ и EQ

Для достижения успеха в жизни недостаточно иметь высокий IQ или EQ. Следовательно, эти две вещи должны быть сбалансированы. Если вы чувствуете, что у вас низкий IQ, вот способы повысить свой IQ, которые вы можете попробовать:

1. Выполнение действий, улучшающих память.

Выполнение действий, улучшающих память, может не только улучшить память, но также улучшить логику и языковые навыки. К занятиям, которые включают тренировку памяти, относятся игра в кроссворды, сопоставление карточек и судоку.

2. Визуально-пространственная деятельность

Выполнение зрительно-пространственных действий, таких как игра в лабиринт, может помочь повысить ваш IQ за счет оттачивания визуального и пространственного мышления.

3. Проведение реляционного обучения

Выполнение реляционного обучения, такого как сравнение объектов и сравнение чисел, может повысить IQ с помощью вербальных и числовых рассуждений. Исследование показывает, что это упражнение может значительно улучшить показатели IQ у детей.

4. Игра на музыкальных инструментах.

Считается, что игра на музыкальных инструментах помогает повысить IQ за счет укрепления памяти. Одно исследование показало, что у музыкантов рабочая память лучше, чем у не-музыкантов.

5. Учите новый язык

Изучение нового языка полезно для человеческого мозга. В исследовании изучалась взаимосвязь между изучением нового языка и IQ. Результаты также показывают, что изучение языка полезно для когнитивных результатов. Между тем, если вы чувствуете, что у вас низкая способность к эквалайзеру, вот что вы можете сделать, чтобы увеличить ее:

6. Практикуйтесь в управлении собственными эмоциями.

Увеличивая свой EQ, вы должны практиковаться в управлении собственными эмоциями. Когда есть давление, постарайтесь справиться со стрессом, пытаясь ясно мыслить, хорошо контролировать себя и как можно скорее адаптироваться к этому состоянию.

7. Практикуйтесь в понимании других людей.

Вы должны научиться хорошо узнавать и понимать других людей, особенно посредством общения. Общение, обмен историями и совместное времяпрепровождение могут помочь вам понять чувства и эмоции других людей, а также развить чувство сочувствия и комфорта.

8. Практикуйтесь в развитии социальных навыков.

Повышая свой EQ, вы должны практиковать развитие социальных навыков. Это может сделать ваши отношения с окружающими более эффективными и полезными. Научитесь видеть в конфликте возможность сблизиться с другим человеком и использовать юмор, чтобы сделать вещи более плавными.

Какие IQ и EQ важнее?

Теперь IQ больше не единственный фактор, определяющий успех. Раньше считалось, что люди с высокими показателями IQ добьются успеха и многого добьются. Однако некоторые критики также подчеркивают, что высокий уровень интеллекта не является гарантией успеха. Какой смысл быть умным, если вы не можете контролировать свои эмоции или сочувствовать другим? На самом деле это может быть опасно. До сих пор IQ по-прежнему используется как важный критерий успеха человека, особенно когда речь идет об академической успеваемости. Однако появляется все больше и больше учебных заведений для компаний, которым требуется, чтобы кто-то обладал эмоциональным интеллектом как не менее важным аспектом. Фактически, исследования показали, что потенциал лидера тесно связан с EQ. Человек с хорошим эмоциональным интеллектом подходит на роль лидера или менеджера компании. Не стоит недооценивать роль EQ в мире работы, такой как покупка и продажа товаров. В исследовании психолога Даниэля Канемана было обнаружено, что покупатели, не колеблясь, копают глубже в поисках товаров более низкого качества, если сделка совершается с доверенным лицом. Что ж, это способ укрепления доверия, который есть не у всех. Люди с хорошим эмоциональным интеллектом, безусловно, хороши в этом, поэтому многие люди думают, что на них можно положиться. Хотя интеллект IQ и EQ различаются, они оба важны для достижения успеха в жизни. Поэтому никогда не помешает всегда оттачивать эти две способности.