7 способов исправить отношения после того, как вас поймали на измене

Неверность не всегда означает конец всему, если вы очень хорошо знаете, как наладить отношения. Признаетесь ли вы в этом или вас поймают, неверность может привести к обиде и гневу. Если вы будете честны, открыты и сдержите свои обещания, тогда семью можно спасти. Однако это не тот случай, если измена совершается намеренно, чтобы разорвать отношения. Предательство, которое происходит без обязательства исправить, невозможно сохранить отношения.

Как наладить отношения после измены

Сложно завоевать доверие после того, как вас поймали на измене. Прежде чем пытаться различными способами наладить отношения после измены, имейте в виду, что из-за измены брак или любовные отношения станут не такими, какими они были раньше. Сердце вашего партнера пострадало из-за того, что ему солгали, поэтому завоевать доверие будет непросто. Вот несколько способов улучшить отношения после того, как вас поймали на измене:

1. Отключить контакт

Несмотря на то, что это звучит просто, разорвать отношения с любовью - трудная вещь. Если нет твердой решимости положить этому конец, предательство может повторяться снова и снова. Самый простой способ - прервать контакт через какие-либо СМИ с любовницей.

2. Перестаньте оправдываться

Иногда преступник оправдывает свою измену разными причинами. На самом деле нередко обвиняют партнера как спусковой крючок для романа. Этот цикл не остановится. Чтобы наладить отношения, перестаньте оправдываться. В конце концов, человек, который обманывает, по-прежнему виновен в сознательном совершении деяния.

3. Извините

Главное, что нужно сделать после того, как вас поймали на обмане, - извиниться. Признайтесь, что среди множества вариантов не завести романа выбран как раз противоположный. Извинившись за совершенную неверность, вы дадите своему партнеру возможность простить. Не обвиняйте своего партнера в том, что ему трудно восстановить доверие. Один неверный шаг - на карту поставлен брак.

4. Честный

Противоположность неверности - честность. Если вы хотите попробовать способы улучшить свои отношения после измены, обязательно поступайте честно в будущем. Распутайте слои лжи, которые покрывают это дело. Открытость и хорошее общение с партнером обеспечат прочную основу для отношений. Мало того, честность снизит риск конфликта. В поворотный момент этих отношений убедитесь, что вы согласны с границами, чтобы это не повторилось в будущем.

5. Сделайте паузу

Когда вы впервые признаете или были уличены в измене, дайте партнеру возможность переварить случившееся. Весьма вероятно, что ваш партнер реагирует эмоционально. Если такая реакция возникла, нет необходимости настаивать на немедленном обсуждении вопроса. Пусть ваш партнер переварит случившееся и будет лучше подготовлен к обсуждению этой проблемы с неверностью. Почувствовав себя готовым, просто найдите время, чтобы обсудить это вместе.

6. Обратитесь за профессиональной помощью.

Обратитесь за помощью к консультанту по вопросам брака. Если все способы, которыми вы пытаетесь решить проблему супружеской неверности, не раскрылись, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. Консультанты по вопросам брака могут предоставить разные точки зрения и мнения с позиции непрофессионала. Если ваш партнер приглашает вас к консультанту по вопросам брака, не отказывайтесь от этого предложения. Отказ фактически означает, что они не серьезно относятся к спасению семьи. Профессиональная помощь, например, в рамках семейной терапии, может помочь справиться с эмоциями, а также улучшить модели взаимодействия.

7. Простите себя

Верно, что неверность можно назвать непростительной. Однако дайте себе возможность простить себя. Это не означает возвращение к ощущению свободы и риску снова оказаться в сети, а, скорее, избавление от бремени вины на всю жизнь. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Процесс примирения после романа в домашнем хозяйстве - дело непростое. Путешествие должно было быть сложным и сложным. В исследовании, посвященном анализу того, как пары восстанавливают брак после неверности, решающим фактором было прощение самого себя. Другие факторы, такие как социальная поддержка, повторное знакомство со своим партнером и консультирование, также играют роль. Чтобы продолжить обсуждение домашних отношений после романа, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found